Ydy, mae pawb yma yn gwneud hyn, ac mae'n debyg mai dim ond pethau rydych chi wedi'u clywed eisoes yw'r rhan fwyaf o'r pethau rwy'n eu dweud, ond rydw i'n mynd i deipio'r cyfan beth bynnag.
Ni ddechreuais unrhyw fap fis Rhagfyr diwethaf, ar y 15fed. Fe wnes i bara 6 diwrnod. Yna ar ôl yr un honno, para 3, yna tua wythnos yn fwy o fethiant bob dydd. Dyma'r tro cyntaf i mi fynd dros 1 mis, a'r gwir yw, mae wedi bod yn haws nag yr oedd yr wythnos gyntaf honno. Mae'r 90 diwrnod hyn wedi bod yn haws na rhai o'r amseroedd hynny y gwnes i PMOed mewn streak 3 diwrnod. Pam?
Paratoi Meddwl Postiais o'r blaen ynglŷn â sut nad oes unrhyw fap wedi effeithio ar y ffordd y mae fy nghof a'm sylw yn gweithio nawr. Rwy'n credu ei bod hi'n ddiogel dweud bod No Fap yn siwrnai ddibynnol iawn yn feddyliol. Nawr fy mod i'n meddwl yn ôl arno, bob tro y gwnes i ail-ddarlledu o'r blaen, roedd pob streak y gwnes i ei thorri, yn streak nad oeddwn i'n credu ynddi. Roeddwn i bob amser yn mynd i mewn iddi gan feddwl, “Iawn, fe fethoch chi ar ôl pythefnos, fe wnaethoch chi guro hynny y tro hwn." . Yna, pe bawn i’n curo’r pythefnos hwnnw, byddai fy ymennydd yn fy argyhoeddi y dylwn “ddathlu” am fy mod wedi curo’r record honno erbyn tua diwrnod. Peidiwch â dibynnu cymaint ar sawl diwrnod rydych chi wedi gwneud hyn. Os ydych chi wir eisiau gwneud hyn, edrychwch arnoch chi'ch hun a dywedwch yn uchel eich bod YN WNEUD â fflapio. Credwch ef ynddo, dyna'r unig ffordd y byddwch chi'n ymroi iddo. Ni chredais yr un o'r amseroedd hynny mewn gwirionedd y byddwn yn para cyhyd. Y tro diwethaf i mi fflapio, torrais streak 2 mis. Fe wnaeth hynny fy nharo'n galed iawn. Roeddwn i'n teimlo gwir siom, cyfnod mor fyr o bleser am fy holl waith caled, roeddwn i'n dyrnu'r waliau, yn gweiddi ar fy hun hefyd. Y bore hwnnw, deffrais, ysgrifennais lythyr ataf fy hun am yr hyn rydw i'n mynd i'w wneud, a pham rydw i'n ei wneud. Nid na fyddaf yn fflapio am 2 diwrnod, na 1 diwrnod neu 90 diwrnod. Ysgrifennais na fyddaf yn mastyrbio, cyfnod. Pan fyddwch chi'n dibynnu ar rif, rydych chi'n aros amdano, rydych chi'n ei ragweld, nid ydych chi'n trwsio'ch hun, rydych chi ddim ond yn gwneud eich hun yn fwy cynhyrfus amdano, yn aros am y 100fed diwrnod bendigedig hwnnw lle gallwch chi wylio'r holl fideos hynny yn hynny ffolder yr oeddech yn dal i'w gadw, a fflapio'r 300 mis hynny mewn 90 munud. NO. Rydych chi'n dweud wrth eich hun ar hyn o bryd, nad ydych chi ei eisiau, does dim ei angen arnoch chi, ond yn bwysicaf oll PAM rydych chi'n stopio. Ar ôl i mi wneud hyn, nid un diwrnod yn y streak hon oedd yn rhaid i mi ymladd yn erbyn “ysfa” (ac rydw i'n 16 oed gyda gwallgof fel hormonau fuck).
“Uwch-bwerau” Peth arall y soniais amdano yn fy swydd flaenorol oedd fy meddwl, a sut mae'n gweithio'n well gyda No Fap. Fe wnaeth i mi feddwl am yr holl swyddi hynny am “Superpowers” y mae pobl wedi'u hennill, fel Hyder, Cryfder, Buddion Meddwl. Mae'n wych, ond mae'r cyfan yn anghywir. Nid oes unrhyw fap yn fuddiol, nid ydych yn ennill unrhyw beth. I'r gwrthwyneb, mae PMO yn niweidiol. Mae PMO yn creu cymylau o amgylch eich meddwl sydd fel arall yn wych. Mae'n sugno'r egni allan o'r cyhyrau hynny sydd fel arall yn fywiog. Yn sugno'r swyn allan o'r tafod arian arall hwnnw. Dyma ychydig o anfanteision PMO. Ar ôl sylweddoli hyn, rydych chi'n rhoi dewis i chi'ch hun. Gallwch naill ai ryddhau bywyd posib ar eich llaw dde ar ôl teimlo'n dda am gwpl o funudau, neu gallwch chi fod yn chi a theimlo'n dda am byth.
Yn bersonol, mae'n well gen i fod y person ydw i. Y gwir fi yw plentyn craff, mae'n codi 2x ei bwysau, yn gallu codi ei gariad hefyd (mae hyn yn anodd pan nad oes gan un ffrind benywaidd), gan siarad am bethau y gallaf eu cario nawr, dylwn ychwanegu sgyrsiau at y rhestr honno, ond ar y llaw arall, ni allaf bellach gario'r cysgod cyson hwnnw o wallgofrwydd a wnes i bob amser.
Pwynt yw, rydych chi'n mofo rhywiol craff, galluog, rhywiol, peidiwch ag amddifadu'r byd o fod dynol mor anhygoel. Stopiwch fapio a dim ond bod yn chi.
by hsbsidNF
;