Cyflym ymlaen i'r amser pan wnes i droi 16. Mae llawer y gallwn fod yn ei ysgrifennu am yr adeg honno o fy mywyd, ond yn wir nid wyf yn teimlo fel hyn. Mae rhai eraill yn fwy addas ar gyfer y math hwnnw o faterion, ac rwyf am gadw fy ffocws o leiaf ychydig ar yr un pwnc hwn. Ar y pryd, roeddwn i'n arfer mastyrbio fwy na phum gwaith y dydd. Naill ai cyn mynd i gysgu, tra'n gwylio porn, neu dim ond ar unrhyw amser ar hap yn ystod y dydd. Pan oeddwn i'n eistedd wrth fy nesg, yn gwneud gwaith ysgol, ac roeddwn i'n cael trafferth gyda rhywbeth, dyma fy rhyddhad erioed.
O ystyried fy mod wedi troi'n fyfyriwr ofnadwy ar y pryd, roeddwn yn ei chael hi'n anodd iawn. Ar rai dyddiau fe wnes i orddweud hynny. Efallai bod fy nhechneg wedi bod yn effeithiol, ond nid yn hollol ysgafn. Pan ddechreuodd fy nghroen i lawr yno fynd yn sych iawn, cracio ar agor, brifo wrth gyffwrdd a hyd yn oed wedi mynd ychydig yn waedlyd, sylweddolais yn olaf mai hwn oedd un o'm problemau.
Ychydig wythnosau ar ôl fy mhen-blwydd 16 roeddwn i ffwrdd o'r cartref am dri diwrnod, oherwydd taith ysgol. Ar ôl dychwelyd, penderfynais beidio â mastyrbio ar y noson benodol honno. Dyna'r union beth wnes i ar y diwrnod wedyn. A'r diwrnod ar ôl hynny. Nid oeddwn eisoes wedi gwneud hynny am dri diwrnod, ac nid oeddwn yn ei golli mewn gwirionedd, felly roedd yn ymddangos yn rhesymegol i roi cynnig arni ymhellach. Roedd y Nadolig o gwmpas y gornel, nid oedd yr ysgol yn achosi straen am y pythefnos diwethaf, ac ar ôl hynny, dilynodd dwy wythnos arall heb ysgol. Aeth popeth yn iawn yn iawn. O leiaf am yr amser hwnnw. Sy'n wirioneddol syndod, gan ei bod yn ymddangos bod y rhan fwyaf o bobl yn teimlo bod yr ychydig ddyddiau cyntaf yn anodd iawn, tra nad oedd hynny'n wir i mi. Fe wnes i dorri'r holl PMO am bron i fis heb hyd yn oed ei golli.
Ond yna aeth cachu i lawr. O damn, aeth cachu i lawr yn wir. Yn gynnar ym mis Ionawr dychwelodd bywyd normal a gallwn i haidd ei gymryd bryd hynny. Nid yn unig y gwnes i waeth yn yr ysgol nag erioed o'r blaen, na, roedd gen i hefyd yr hwyliau gwaethaf, treuliais fwy na 10 awr y dydd yn y gwely, roeddwn i'n osgoi'r rhan fwyaf o brydau bwyd ac ar ben hyn oll roedd rhaid i mi wrthsefyll yr awydd. Collwyd sawl awr y dydd ar adegau, dim ond oherwydd na allwn feddwl yn glir. Y cyfan y gallwn feddwl amdano oedd yr awydd hwn. Yn aml roeddwn i'n mynd i'r gwely yn gynnar iawn, er fy mod eisoes wedi cysgu am y rhan fwyaf o'r prynhawn. Roedd yr amser hwnnw'n cachu. Cachu pur. Ai ymatal rhag PMO oedd yr unig beth sy'n fy mhoeni yn ystod y cyfnod hwnnw? Na, nid oedd. Ond ychwanegodd at flas cyffredinol yr amser. Gallwn fynd ymlaen am fwy o amser am sut yr oeddwn yn teimlo yn ystod y cyfnod hwnnw, ond ni fyddai unrhyw werth ynddo (haha, fel pe bai unrhyw werth yng ngweddill yr hyn yr wyf yn ei ysgrifennu). Aeth ymlaen am bron i ddau fis fel hyn rwy'n ei ddweud.
Ym mis Mawrth, fe lwyddais i ymatal ychydig yn haws. Bryd hynny roeddwn yn siŵr fy mod i eisiau parhau â hyn, ar ôl yr hyn yr oeddwn eisoes yn ei wneud, nid oedd yn werth ei wneud mwyach i ddechrau ei wneud eto. Ond er nad oeddwn wedi mastyrbio, ni allwn fy stopio fy hun rhag edrych ar luniau ar-lein. Ti'n gwybod. Dyna ryw fath o luniau. I fod yn onest dydw i ddim wir yn cofio pan ddechreuais edrych ar y pethau hynny eto, oherwydd doeddwn i ddim yn poeni gormod. Dim ond yn gynnar yn haf y flwyddyn honno y cefais fy nharo am y tro cyntaf erioed. Fy amcanion oedd y pethau yr oeddwn yn eu gosod i mi fy hun yn oramser, gan nad oeddwn byth yn dechrau gyda bwriadau enfawr i ddechrau. Ers hynny roedd yn kinda ar ac oddi ar y ffordd. Am rai wythnosau roeddwn i'n edrych ar bethau, ac am rai wythnosau doeddwn i ddim.
Ond po leiaf yr oeddwn yn edrych ar bethau, yr hawsaf oedd hi. Mae un yn dod i arfer â chadw draw o'r pethau hynny, a'r hawsaf yr ydych chi gyda chi, yr hawsaf y bydd yn y tymor hir. Ar ôl tua hanner blwyddyn, mae'n dod yn gwbl normal i beidio â mastyrbio, ac mae'r un peth yn wir am fy mhrofiad. Y tro diwethaf yr oeddwn yn edrych ar bethau penodol ar-lein, ym mis Ionawr eleni, mae'n debyg, ac ers hynny yr oedd yr amser hawsaf ar gyfer yr holl ddyddiau 600 hynny y ceisiais gadw at unrhyw PMO.
Ie, dyna fy stori i. Yn awr, lle mae hyn yn ein harwain hefyd: Rwyf bellach yn 17 mlwydd oed ac rwy'n hapus i dorri PMO allan o fy mywyd. Y cyfan a ddaeth â mi oedd boddhad cyflym, ond yn y cynllun gwych o bethau, nid yw wedi bod yn werth chweil. Rydw i wir yn hoffi dweud wrthych chi am yr uwch-bwerau a'r pethau. Dwi wir yn ei wneud. Ond alla i ddim. Nid oedd yr effeithiau anferth hyn, y mae rhai yn honni eu bod wedi'u hennill o hyn, wedi dod yn wir i mi. I fod yn deg, roedd fy mywyd yn cachu ar yr adeg y dechreuais nofap. Wel, mewn gwirionedd mae'n cachu, ond nid yw hynny'n lleihau fy mhwynt. Mae gormod yn mynd o'i le yn fy mywyd, fel pe bai hyn yn unig wedi gallu gwneud y newid enfawr.
Mae'r rhan fwyaf o'r pethau a ddywedais yma yn ôl pob tebyg yn eithaf dibwys, ac am y rhan fwyaf hefyd yn anniddorol iawn, ond roeddwn i'n meddwl fy mod i'n dal i'w rannu. Hyd yn hyn, nid wyf wedi dod o hyd i unrhyw un a oedd yn gofalu amdanaf i wneud hyn, efallai bod gan rywun yma fwy o ddiddordeb ynddo. Gallai rhannau mawr o'r hyn a ysgrifennais fod wedi cael ei adael allan yn hawdd, ond dyma'r stori lawn a dyna yr wyf am ei ddweud. Mae'n debyg bod llawer o swyddi ar yr is-adran hon wedi'u hysgrifennu'n well, ac yn fwy ysbrydoledig na fi, wedi'r cyfan, nid oes gormod o bethau cadarnhaol iawn y gallaf ddweud wrthych amdanynt.
Rwyf wedi cwestiynu fy siwrnai fy hun sawl gwaith, ac nid wyf yn siŵr beth ddylai fy marn fod. Nid ailwaelu sengl. Dim ond un cais. A yw hyn yn golygu nad oedd gen i broblem mewn gwirionedd, a dim ond ei stopio gan y gallwn fod wedi atal unrhyw batrwm ymddygiad arall? Rwy'n amau hynny. Efallai fy mod i wedi gwirioni llai nag eraill, ond dwi ddim yn meddwl bod yr hyn es i drwyddo yn arbennig o ddymunol a hawdd ... Os ydych chi am i rywbeth fynd ag ef ar ôl darllen fy post, dylai fod yn hyn: Mae'n werth chweil. Efallai y bydd yn anodd. Na, bydd yn anodd! Ond bydd yn werth chweil. Nid oes gennych unrhyw beth i'w golli ac mae hyd yn oed yr enillion lleiaf mewn ansawdd bywyd yn ei gwneud yn werth chweil yn y diwedd.
LINK - Fy stori am 600 days
By HoggerFTW
;