Rydw i wedi bod yn trio nofap ers tua blwyddyn bellach. Fy streak hiraf oedd 81 diwrnod ac ar ôl hynny dwi erioed wedi cyrraedd y 2 fis diwethaf. Nid oeddwn erioed yn berson i fflapio sawl gwaith y dydd. Er hynny, un diwrnod, cliciodd rhywbeth wrth wylio porn. Meddyliais wrthyf fy hun, 'pam ydw i'n gwneud hyn? Beth yw'r pwynt?'. Yn y diwedd darganfyddais nofap.
Dim ond tua 5 wythnos y mae fy streak gyfredol wedi bod ond heddiw penderfynais y byddwn yn edrych ar ryw porn oherwydd diflastod. Ac ni wnaeth ddim byd i mi. Heb fy nhroi ymlaen o gwbl.
Ers i mi ddechrau nofap rydw i wedi gwella fy hun cymaint yn gorfforol ac yn feddyliol. Erbyn hyn mae gen i gariad ac ar ôl meddwl am jerking off, neu wylio porn des i i sylweddoli ... Beth yw'r pwynt? Pam y byddwn i'n gwneud hynny pan fydd gen i ferch go iawn sy'n fy ngharu i? Gobeithio bod hynny'n ffarwelio â porn am byth.
Soniais am [fy nghariad] oherwydd ei bod yn ffynhonnell wirioneddol o gymhelliant i mi. A dweud y gwir mae cael rhywun fel yna yn fy mywyd yn gwneud i mi fod eisiau bod yn berson gwell iddyn nhw. Roeddwn i'n ceisio dangos y bydd pobl go iawn bob amser yn well nag unrhyw fath o porn.
Ni chredais erioed y byddwn yn gallu gwrthsefyll PMO yn llwyr, ond ceisiais o hyd. Dyma hanfod hyn i gyd. Ddim yn rhoi’r gorau iddi. Wnes i ddim rhoi’r gorau iddi, hyd yn oed ar ôl ailwaelu amseroedd dirifedi ac rwy’n credu o’r diwedd fy mod i wedi llwyddo.
Rwy'n 17, ac rydw i wedi bod yn defnyddio porn ers tua 4 blynedd. Rwy'n falch fy mod wedi dod o hyd i'r gymuned hon yn gynnar.
Alla i ddim aros i weld beth sydd nesaf ar y daith nofap. Diolch am ddarllen.
;