Ers i mi ddechrau cymryd hyn o ddifrif ddwy flynedd yn ôl, mae fy mywyd wedi gwella mewn cymaint o ffyrdd mae ei damn bron yn annirnadwy. Mae gen i lawer yn mynd i mi: Rwy'n llwyr ragori ym mopeth rwy'n ei wneud yn y celfyddydau.
Rydw i'n mynd i ysgol uwchradd fawr (rwy'n 17) gyda graddau gwych ac rydw i eisiau gwneud celf (ddim yn siŵr pa gyfrwng eto!) Am weddill fy mywyd ac rwy'n hyderus iawn am fy llwybr a'm dyfodol. Yn y rhan gyntaf o gyngor, dywedaf i fynd allan a phrofi'r byd. Yr haf hwn, fe wnes i hynny; Cefais glyweliad dros a gwneud cynhyrchiad theatr fy mod mor agos at beidio â gwneud. Fodd bynnag, roedd NoFap yn fy ngalluogi i wneud hynny, ac roedd yn un o'r penderfyniadau gorau i mi ei wneud erioed. Fe wnes i gymaint o ffrindiau newydd, a chyfarfûm hyd yn oed â menyw yno yr wyf yn awr yn ei dyddio. Mae Life yn chwilio am ffrindiau, ac ni allaf aros i ymgymryd â heriau'r flwyddyn iau a'u malu.
Fe wnes i i 90 diwrnod, a gallaf wneud unrhyw beth.
Diolch, NoFap. Ar gyfer popeth. Mae hyn i gyd yn ddyledus i mi chi.
TL; DR: Gwnewch gynlluniau i atal eich hun rhag methu, nid 90 days yw'r diwedd, rhesymeg a rheswm yw eich ffrind gorau, nid yw menywod yn bopeth mewn bywyd, ni fydd nofap yn trwsio popeth.
Rwy'n gweld llawer o'r rhain ac maent yn cael eu diswyddo ar ôl i chi fod ar yr is-adran hon am ychydig, felly rwy'n mynd i geisio cadw'r swydd hon yn gryno gyda fy nghyngor a'm mewnwelediadau yn bethau nad wyf yn eu gweld ar yr is-aml hon digon neu hyd yn oed o gwbl. Dyma nhw:
- Y rhif 1 sydd wedi fy nghadw rhag methu yw cadw fy hun mor brysur â phosibl. Fe wnes i theatr, cerddoriaeth, ffotograffiaeth, ffilm a llawer mwy o bethau'r haf hwn i gadw fy hun rhag diflasu a fyddai'n sicr o arwain at ailwaelu. Pryd bynnag y byddwn yn cael fy annog, byddai'n cael ei ddilyn gan feddwl ar unwaith: “Mae gennych sioe mewn pythefnos, MAE ANGEN arnoch chi i wneud yn dda. ni allwch ailwaelu. ” Ac yna bydd fy mhwysau yn cael eu dinistrio'n llwyr. Cofrestrwch ar gyfer unrhyw beth yr ydych chi'n ei weld eich hun sydd â diddordeb mawr ynddo. Gwnewch y cynlluniau hyn ddyddiau, wythnosau, misoedd ucheldir yn y dyfodol, a pheidiwch â chwympo'ch nod rhwng nawr ac amser y cynllun hwnnw. Ni fydd mynd allan yn y byd a thorri i lawr yn opsiwn. Ei hudol.
- Mae'r 90 mawr ychydig yn orlawn dwi'n meddwl. Nid yw eich ysfa yn diflannu. Rwy'n dal i gael ysfa ar brydiau, ac am ryw reswm maen nhw wedi bod yn arbennig o bwerus ac yn demtasiwn yn ddiweddar. Mae NoFap yn frwydr ddyddiol i mi o hyd, fodd bynnag, rydw i wedi cryfhau ac yn gryfach ac yn annog yn llai ac yn llai aml. Mae gen i ffordd bell i fynd o hyd. Roeddwn i'n meddwl y byddwn i'n cael fy “gwella'n llwyr” ac yn “sefydlog” erbyn hyn ... ar ochr arall llwyddiant. Fodd bynnag, nid wyf i. Efallai bod hyn oherwydd fy mod i'n dal yn fy arddegau ac mae fy hormonau'n gynddeiriog (hoffwn glywed meddyliau gan unrhyw bobl ifanc yn eu harddegau sy'n darllen y post hwn am hyn). Y naill ffordd neu'r llall, mae gwaith i'w wneud o hyd, ac nid wyf yn hollol siŵr y bydd yn cael ei orffen byth.
- LOGIC ac RHESWM yw eich ffrind gorau gyda NoFap. Mae eich greddf wedi dod yn elyn i ddiolch i PMO. Ni ddylid ymddiried ynddynt. Ceisiwch ddeall eich caethiwed gymaint ag y gallwch yn wyddonol fel y gallwch sylweddoli nad ydych mewn gwirionedd yn “angen” porn neu “angen” i roi'r gorau iddi… rydych chi'n meddwl eich bod yn gwneud hynny. Ewch dros yr hunan, ond cofleidiwch hefyd. Eich anifail nad oedd wedi'i fwriadu i ddianc bob dydd sawl gwaith y dydd. Bydd yn dod allan yn rhuo a bydd gogoneddus, ond mae'n rhaid goresgyn bwystfil gwahanol cyn y gall y llew ymddangos. Nid yw gaethiwed yn cael ei oresgyn drwy rym llwyr, mae yna driciau, mae ganddo wendidau y gellir eu hecsbloetio. Defnyddiwch nhw. Peidiwch â gwneud hyn yn anoddach ar eich hun nag y mae angen iddo fod.
- Nid yw menywod yn bopeth mewn bywyd. Peidiwch â gwneud NoFap i fenywod, gwnewch hynny drosoch eich hun. Rydych chi'n haeddu fersiwn well o CHI. Mae PMO wedi fy ngwneud yn anghenus ac anobeithiol i fenyw, ac rwy'n dal i fod, ond nid cymaint ag yr oeddwn yn Day 1. Bydd meddwl am fenyw yn trwsio popeth o'i le yn eich bywyd yn eich gosod chi ac unrhyw fenyw yr ydych chi'n ei chael hi wedi methu. Mae Shel Silverstein yn darllen y darn coll. Mae hynny'n cynnwys yr hyn rydw i'n siarad amdano yn berffaith.
- Ni wnaeth NoFap drwsio popeth yn fy mywyd, er ei fod yn sicr wedi helpu llawer. Dydw i ddim yn gweithio allan hyd yn oed, er fy mod i'n denau iawn ac nid wyf wedi magu'r ddisgyblaeth na'r grym i ddod yn siâp. Dwi'n ansicr fel uffern amdano hefyd. Bod llawer o bethau eraill gennyf o hyd mewn llawer o bethau eraill i weithio arnynt. Efallai bod NoFap wedi fy helpu i fynd ar y trywydd iawn, ond yn y pen draw mae'n rhaid i mi gael yr ewyllys i fynd ag ef i'r lefel nesaf. Rwy'n pwysleisio llawer nad yw NoFap yn bosibl trwy ddim ond grym llwyr, ond ar ddiwedd y dydd, mae angen i chi lwyddo. Mae'n dal yn gwbl hanfodol.
Mae popeth y gallaf feddwl amdano ar hyn o bryd. Sylweddolaf fod llawer o wireddiadau caled yma, dwi jyst yn ceisio bod yn ddefnyddiol trwy roi pethau yn y swydd hon nad ydw i'n eu gweld yma yn aml. A'r hyn nad ydym yn ei weld yma yn aml yw rhai o'r pethau negyddol sy'n digwydd i ni ar ein siwrneiau. Hoffem ganolbwyntio ar y pethau cadarnhaol, sy'n hollol iawn mewn gwirionedd. Mae'r gallu i wneud hynny yn hynod o ddefnyddiol i gadw i fyny pan fydd bywyd yn mynd â chi i lawr ac mae'r rheini'n annog dod yn ôl atoch chi.
LINK - 90 Day Report // Cyngor / Mewnwelediadau Tanysgrifiedig
by Neirbonave
;