Rwy'n ddyn 18 oed, ac rydw i wedi bod yn PMOing ers pan oeddwn i fel 11. Roedd bob amser yn beth a oedd yn rhan dda o'r diwrnod ers y diwrnod y darganfyddais i, ac mae wedi bod yn beth roeddwn i erioed. yn gyffrous i wneud. Cyn i mi wybod, fe wnaeth o afael arna i ac rydw i wedi dod yn gaeth iddo heb sylwi hyd yn oed.
Peidiwch byth â meddwl am ei ddinistrioldeb y gallaf ei weld yn glir nawr, yn syml, roedd yn rhan o fy mywyd. Fel aelod canseraidd yr oedd yn rhaid ei dorri cyn heintio fy nghorff cyfan.
Dwi wedi darganfod NoFap hanner blwyddyn yn ôl mewn damwain. Yn ôl yna ni fyddwn byth yn gwybod pa mor ddefnyddiol yw peidio â fflapio, felly ni cheisiais erioed ei wneud. Ar ôl peth amser cefais drip ysgol i Wlad Groeg. Oherwydd y bobl rydw i wedi bod yn yr ystafell gyda nhw, nid oedd crwydro yn teimlo'n gyffyrddus iawn. Roedd y streak yn para deg diwrnod. Yn y pen draw, pan ddes i nôl adref, mae ailwaelu wedi digwydd - ac roeddwn i'n teimlo fel cachu. Ddim mor bell yn ôl, rydw i wedi dechrau darllen / r / NoFap ar gyfer go iawn, gan gydnabod manteision hynny. Ac yn awr gallaf ddweud ei fod yn ffycin hella yn wir.
Llwyddodd fy nharo i gyrraedd pump, saith diwrnod, ond yn y diwedd roeddwn i'n disgyn ar y pen-gliniau i'r awydd hyd yn oed yr un lleiaf. Dim ond eiliad ar ôl, roeddwn yn ôl yn y marathon anobeithiol hwnnw o wasanaeth dopamin. Fel mewn sinusoid, roeddwn i'n teimlo'n dda, roeddwn i'n teimlo fel cachu drosodd a throsodd.
BREAKTHRO
Roeddwn i'n berson trist iawn yn ôl bryd hynny, hyd yn oed ar ôl darganfod nofap. Roeddwn i'n teimlo fel bod pobl yn fy nghasáu, roeddwn i'n rhoi cachu aruthrol am bob peth a ddywedwyd yn bersonol wrthyf hefyd nad oeddwn yn wirioneddol wastad. Gwnaeth hyn i mi gymryd baddonau hir iawn, gan werthuso pob peth a ddigwyddodd y diwrnod hwnnw. Roeddwn i'n teimlo'n drist, yn isel fy ysbryd, yn ddi-gyfeillgar ac yn hollol ddiwerth. Felly un diwrnod rydw i wedi penderfynu darllen nofap bob tro roedd gen i ysfa, oherwydd roedd o gymorth mawr i fynd â'r PMOing allan am beth amser ar ôl. Fe barhaodd am 10 diwrnod. Yn agos. Roeddwn i mor feiddgar â fflapio nes i ei wneud pryd bynnag a lle bynnag roeddwn i eisiau. Yn ôl yna roedd o flaen fy nghyfrifiadur gyda'r drysau i'm hystafell yn cael eu hagor. Roeddwn i'n edrych am y porn perfert melys hwnnw yn rhywle ar y we, pan gerddodd fy mam i mewn i'm hystafell. Ddwywaith. Yn ffodus, ni wnaeth hi ddarganfod beth roeddwn i'n ei wneud, ond fe barodd i'm hysfa fynd i ffwrdd. O'r amser hwn, sylweddolais, bob tro y daeth fy ysfa, y gall un gwrthdyniad dynnu DESness yn llwyr. Fe wnes i ddod o hyd i'r ffordd berffaith i ddinistrio ysfa. Tynnu sylw. O hynny ymlaen, wnes i ddim fflapio unwaith, dim ond trwy ganolbwyntio ar rywbeth arall. YN UNIG UNRHYW BETH na allai drwg wneud. Hyd at y diwrnod 16eg roeddwn yn annog, ond nawr, nid yw'r rhyddhad twyllodrus hwn yn rhan ohonof i.
PROBLEM Y GYMDEITHAS
Yn fy nghymuned i, nid yw siarad am fastyrbio rhwng pobl yn dabŵ.
Rwy'n drist iawn bod pobl yn trin peidio â mastyrbio fel ei fod yn rhywbeth gwallgof. Yn ôl pan rydw i wedi bod yn siarad am hyn gyda fy ffrindiau, dywedon nhw fod yn RHAID I MI WNEUD, OHERWYDD GALLAF CAEL CRAZY a'i bod yn hollol naturiol ac angenrheidiol i weithredu'n iawn. Cachu, ddyn. Wrth gwrs mae'n naturiol mewn rhyw ffordd, ond nid yn iach hefyd, wrth ddefnyddio porn i'w wneud.
Mae bod yn gaeth i fastyrbio yn gweithio fel caethiwed i gyffuriau. Byddwch yn canslo pethau yr oeddech chi'n arfer eu mwynhau er mwyn lladd y tynnu'n ôl. Ac mae'n rhaid i mi ddweud nad yw hyd yn oed cystal â chyffuriau (wrth gwrs mae cyffuriau'n ddrwg, peidiwch â gwneud cyffuriau). Rwy'n dymuno bod pawb yn gwybod gwir wyneb pornograffi a PMO, ond yn gyntaf, mae'n rhaid eu goleuo fel yr oedd pawb yma.
MANTEISION
Gallaf nawr weld yn glir beth sy'n digwydd gyda mi wrth i'r PMO dynnu'n ôl. Mae'r rhestr yn ymddangos yn anghredadwy, ond gallaf eich sicrhau ei bod yn wir. 🙂
- Yn lladd hunan-barch
- Rydw i wedi dod yn sylweddol fwy hapus am fy mywyd a minnau
- Gallaf siarad â merched yn hyderus
- Mae fy iaith wedi datblygu - wedi dechrau defnyddio cronfa fwy o eiriau
- Mae fy llais wedi dyfnhau, neu o leiaf mae'n ymddangos
- Fe wnes i stopio adlewyrchu agwedd pobl eraill tuag ataf, ond yn hytrach llenwi'r bobl â fy egni
- Mae gen i beli llawer mwyiny ddauffyrdditGallubeddeall
- Dwi'n gwneud pethau dwi eisiau eu gwneud ac rydw i'n eu mwynhau
- Mae gen i osgo mwy syth
- Twf nodedig yn nifer y merched y credaf fy mod yn eu denu
- Dim niwl yr ymennydd
- Rwy'n chwerthin llawer mwy na fi
- Mae fy ngeiriau'n cael eu clywed a'u hateb
- CYFEIRIAD MAWR YN WILLPOWER
Peth sy'n werth ei grybwyll yw'r ffordd rydw i'n gweld merched nawr. Syrthiais mewn cariad fel pum gwaith y dydd. Wrth gwrs fy mod i'n twyllo, ond mae ganddo rywfaint o wirionedd ynddo. Nid merched yn unig ydyn nhw nawr, ond hefyd pobl y galla i gysylltu â nhw'n emosiynol.
Felly yeah, nid oedd chwalu yn gweithio fel swyn i mi.
AWGRYMIADAU
- Bod yn ifanc wrth benderfynu taflu porn a fastyrbio yw'r penderfyniad gorau y gallwch chi ei wneud yn yr amser hwn o'ch bywyd - rydych chi'n dal yn oriog ac mae eich lefelau hormonau'n newid yn gyflym felly mae eu rheoli yn fantais enfawr
- Mae Kill yn annog trwy ddefnyddio crynodiad llawn i ganolbwyntio ar rywbeth arall na phorn, am sawl munud
- Osgoi safleoedd a allai fod â deunydd NSFW
- Ewch i gysgu'n gynnar. Noson yw gelyn mwyaf y Fapstronaut
- Dewch o hyd i ddiddordeb / hobi nad yw o fewn y cyfrifiadur
- Mae croeso i chi drafod y pwnc hwn a'i gryfhau
- Peidiwch â chrafangia'ch dick. Ceisiwch osgoi'r arfer hwnnw.
- Ceisiwch beidio â meddwl am ferched mewn ffordd rywiol, nid yw hynny'n arfer da o gwbl. Yn gwneud i chi deimlo
- Peidiwch â gwrando ar bobl eraill yn dweud bod peidio â fflapio yn dwp. Os ydyn nhw'n chwerthin am y peth, dim ond eu ffwciohehe. Nid ydyn nhw'n gwybod beth maen nhw'n ei golli.
SUT I DDIOGEL YN DDIGON
Mae'r fam-roddwr hwn sy'n dweud wrthych chi bethau fel y rhain yn awydd:
- Ni fydd dim ond un cip yn brifo
- Dim ond 2il ddiwrnod ydyw, felly os ydych chi'n fflapio nawr gallwch chi wneud streip hir o hyd
- O ddyn yn dod atoch chi yn ei haeddu, cawsoch ddiwrnod gwael!
- Nid oes angen i chi BEIDIO â FAP! Gallwch chi wneud hebddo!
- Edrychwch dude, mae porn yn iawn o'ch blaen ac rydych chi mor gorniog, dim ond ei wneud!
DARLLENWCH EICH HUN YN CAEL EI WNEUD I WNEUD MAE'N GWNEUD CHI'N GWNEUD CHI, ceisiwch wneud nodau iach yn hytrach na dilyn y cyntefig yn annog rhyw.
Os gwelwch yn dda, mae croeso i chi ofyn cwestiynau 🙂
TL; DR: Mae supio fapio, nid fapping yn wych. Ond mewn gwirionedd, darllenwch y peth hwn.
ps. Nid yw PMOing yn gweithio'n wahanol i bawb. Ni fyddwch yn darganfod os na cheisiwch.
Rwyf wedi penderfynu rhannu fy stori gan fod y gymuned hon yn un o'r rhai mwyaf hyfryd a chymwynasgar. Meddyliais am roi yn ôl i You guys. Ac os bydd hyd yn oed un dyn yn cael ei ysgogi ganddo, gwn y bydd yn y pen draw yn rhannu'r peth anhygoel hwnnw yw bod yn fapstronaut, a bydd y cylch yn parhau.
LINK -
by vjaahl
;