Yn bendant nid dyma fy ymgais gyntaf. Roeddwn i wedi cyrraedd dros 100 diwrnod o'r blaen tua blwyddyn yn ôl, ond es i trwy ddarn bras o fapio. Ar hyn o bryd rydw i'n 18 oed ac wedi sylwi pan rydw i ar nofap mae fy meddwl yn teimlo'n glir.
Rwy'n teimlo mwy o egni trwy gydol y dydd ac ar y cyfan rwy'n teimlo'n fwy “glân”
Newydd ofyn am ryw achlysurol gan ferch a dorrodd i fyny gyda'i chariad yn ddiweddar. Fe wnes i ei gwadu, gofynnodd i ble aeth fy “hen wyrdroëdig” fy hun. Dywedais yn syml fy mod wedi fy magu.
Mae Nofap wedi fy nysgu i mae yna fwy i fywyd na dim ond rhyw. Mae'n ymwneud â gwerthfawrogi rhywun rydych chi wir yn gofalu amdano a chael y profiad hwnnw ynghyd â chariad ac angerdd yn lle cael rhyw i gael rhyw yn unig.
Mae'r 76 diwrnod diwethaf hyn wedi gwneud imi sylweddoli hynny ac rwyf am ddiolch i'r gymuned hon am fy helpu i sylweddoli bod cymaint mwy i fywyd na chwant 24/7. Os gallaf ei wneud gallwch chi hefyd fy nghyd-fapstronauts!
http://i.imgur.com/Ka0YuxT.png dyma ddolen o'r sgrinluniau ar gyfer y sgwrs, rwy'n gobeithio bod hynny'n ddigon o dystiolaeth i chi!
LINK - Rydw i wedi tyfu i fyny
by Calzonie18
Cyn nofap roeddwn yn tueddu i or-feddwl llawer o sefyllfaoedd, gan ystyried bob amser sut y byddai gweithredoedd penodol yn gwneud i bobl eraill feddwl amdanaf. Byddwn bob amser yn ceisio dod o hyd i ffordd allan o gyfarfyddiad cymdeithasol â dieithryn / adnabyddiaeth a byth yn mentro gyda merched (dywedwch wrthyn nhw sut rydw i'n teimlo / fflyrtio). Ar ôl nofap sylweddolais fod poeni bob amser am bobl eraill a sut maen nhw'n meddwl amdanoch chi ddim ond yn eich dal yn ôl, ac os na fyddwch chi'n dynio ac yn cymryd risg yn eich bywyd, yna does dim pwrpas ceisio llwyddo.
Yn bersonol, ni chefais broblemau gydag Ed drwy gydol y nofap. Dechreuais yr her i helpu fy hun i dyfu yn gymdeithasol ac mae wedi helpu'n aruthrol!
;
