Dyma ychydig o wybodaeth gefndir. Roeddwn yn gaeth i PMO am gwpl o flynyddoedd pan ymunais â Medi 28. Nid oedd gennyf PIED. Rhywle ym mis Hydref, dechreuais streak 45 diwrnod. Fodd bynnag, llenwyd y streak gyntaf hon ag ymylon. Ionawr 7 neu fwy, dechreuais fy streak 89 diwrnod.
Y tro hwn, dim ond unwaith neu ddwy y bues i'n ymylu, ond tua'r diwedd dechreuais fynd yn goclyd a meddwl fy mod yn anorchfygol.
Dydw i ddim yn ffan mawr o'r term “superpowers” ond roedd bywyd ychydig yn well ar bob ffrynt. Roedd yn fywyd fel y bwriadwyd iddo fod. Roedd yn anhygoel, anodd ei egluro.
Dechreuais edrych ar luniau rhywiol ar dudalen archwilio Instagram. (Rydw i wedi dysgu fy ngwers. Peidiwch byth â mynd yn ôl i'r dudalen archwilio. Dim ond aros ar fy mhorthiant personol.) Yn y diwedd, mi wnes i ddifetha fy streak gogoneddus i hysbyseb Targed. Fe wnes i fflapio i hysbyseb Targed. Un yn fwy o amser ... hysbyseb Targed. Rhywfaint yn fasnachol gyda rhai merched mewn bikini ac fe wnaeth i mi fynd ati
Rhwng pob un o fy streaks, rwyf bob amser yn cael ychydig wythnosau o PMO'ing bob yn ail ddiwrnod. Rwy'n benderfynol o beidio â gwneud yr un camgymeriadau. Yn anffodus, roedd yr wythnos ddiwethaf hon wedi'i llenwi â PMO. Ddim eto. Byddaf yn codi fy hun yn ôl i fyny ac yn parhau â'r daith. Byddaf yn torri heibio 90 diwrnod a byth yn edrych yn ôl. Fy streak gyntaf wnes i ymylu gormod. Fy ail streak wnes i sbecian gormod. Dyma fydd fy nhrydedd streak a byddaf yn ei gael yn iawn o'r diwedd.
Nawr byddaf yn rhannu ychydig o awgrymiadau gydag y'all a wnaeth y gwahaniaeth go iawn ac a helpodd fi i ddechrau: Yn gyntaf, gwyddoch am y peryglon a'r sbardunau. Mae fy mhrif ddiffyg yn gorwedd yn fy ystafell heb ddim i'w wneud. Yn gyffredinol, rydw i'n aros allan o fy ystafell oni bai fy mod i'n gweithio allan neu'n cysgu.
Yn ail, gwnewch restr o'r pethau y mae angen i chi eu gwneud a phethau na allwch eu gwneud yn llwyr. Mae gennyf y rhestr hon ar fy ffôn ac rwy'n ei darllen yn uchel bob bore a nos. Bob tro y byddaf yn ailwaelu rwy'n ychwanegu eitemau cwpl at y rhestr.
Byddwn i'n dweud mai un o'r pethau mwyaf wnes i a weithiodd i mi oedd fy mod i wedi dod oddi ar NoFap yn llwyr ar ôl i mi deimlo'n ddigon hyderus. Rwyf wrth fy modd â'r subreddit hwn ond rwy'n casáu'r rhesymau pam mae'n rhaid i mi ddod yma. Dwi eisiau symud ymlaen o PMO cyn gynted â phosib.
Yn olaf, rhaid cael canlyniadau. Wrth gwrs, mae yna ganlyniadau fel niwl yr ymennydd, blinder, ac iselder ysbryd, ond rydw i'n hoffi gorfodi canlyniadau mwy amlwg a choncrit. Pryd bynnag y byddaf yn PMO, ni chaniateir i mi ddefnyddio Instagram, YouTube, na Netflix am wythnos.
Diolch i bawb a roddodd hwb i'w ffordd drwy'r rant hwn a ysgrifennwyd yn sydyn. Dyma fy ffordd o roi fy hun yn ôl yn y gêm a dal fy hun yn atebol.
Rwy'n 18 oed. Diolch byth, wnes i ddim defnyddio porn cyhyd â bod llawer o bobl yma. Dim ond cwpl o flynyddoedd. Rwy'n rhoi'r gorau iddi oherwydd fy nghredoau Cristnogol.
LINK - Ro'n i'n un swil o'r dyddiau mawr, yn disgleirio 90 diwrnod ac yn ailwaelu.
By NotAnArian
;