Roeddwn i eisiau cychwyn trwy ddweud diolch i bawb ar yr is-adran hon. Rydw i wedi brwydro yn erbyn fy nghaethiwed i PMO byth ers yn 11 oed. Rydw i wedi ceisio rhoi'r gorau iddi o'r blaen ar fy mhen fy hun, byth yn llwyddo, bob amser yn methu. Yna des i o hyd i NoFap. I fod yn onest, mae wedi newid fy mywyd. Ymlaen at y pethau da nawr.
Mae'r teitl yn dweud y cyfan, rwy'n hyfforddi i ymuno â'r elit [Airforce] o'r enw PJ. Gyda chyfradd athreuliad o 90% +, nid yw'n ddim llai na gwyrth, er fy mod i'n golygu gwaith caled a chadw semen. Mae INDOC wedi'i gynllunio i'ch lladd yn gorfforol ac yna troi eich cyflwr meddwl ymlaen. Mae diwrnod hyfforddi o'r enw ETD (Diwrnod hyfforddi estynedig) ychydig yn swil o uffern. 21 awr o ymdrech gorfforol ddi-stop.
Dwi angen eich dynion help chi, rydw i wir yn gwneud hynny. Rwy'n dal i ailwaelu bob unwaith mewn amser gwych. Nid yn unig yr wyf wedi dymuno troi fy mywyd o gwmpas, fel “y gall eraill fyw”
Mae'n bryd imi wneud yr hyn sydd orau i eraill, mae hynny'n golygu bod y gorau. Mae'n golygu bod yn rhaid saethu, llosgi a chladdu PMO. Gwared da, a hwyl fawr i'r salwch erchyll hwn. Nid oes ganddo le ar ôl yn fy mywyd na fy nghalon.
Ar hyn o bryd rwy'n 18 oed ac wedi bod yn defnyddio ers yn 11 oed. O ran y 125 diwrnod, yr uchafswm rydw i wedi mynd yw tua 70. Wnes i erioed ei ddiweddaru.
Mae buddion i mi yn ddiddiwedd. Rydw i wedi dioddef o boen cymedrol yng ngwaelod y cefn ers pan oeddwn i'n 7 neu'n 8. Ar ôl ailwaelu mae fy nghefn yn cymryd tro er gwaeth, fel yn y dechrau dwi'n gweld dotiau duon o'r boen. Pan nad wyf yn PMOing, rwy'n dioddef o boen cefn i fawr ddim. Ar wahân i hynny, mae blotches coch ar fy nghroen yn clirio a pheidiwch â chosi. Yn gyffredinol, rydw i'n teimlo fel normal, ar ôl ailwaelu rwy'n llythrennol yn teimlo fel cyrlio i fyny mewn pêl a rhoi'r gorau iddi.
Pob lwc i bawb, ac aros yn gryf!
LINK - Hyfforddiant i fod yn ddyn Pararescue
By Manytifus
;