Mae'r newidiadau yn fy mywyd yr wyf wedi'u profi am y mis diwethaf ers imi ddechrau nofap wedi bod yn ffycin wallgof. Y newidiadau mwyaf nodedig rwyf wedi eu profi yw:
- Nid wyf bellach yn nerfus, neu'n bryderus wrth siarad â menywod.
- Mae maint yr edrychiadau, y stares, a'r dulliau oer a gaf gan fenywod wedi cynyddu deng gwaith.
- Mae fy nerth wedi saethu i fyny yn y gampfa, ac rwy'n fwy amlwg o lawer.
- Rydw i'n llawer gwlypach, ac mae fy ngallu i gymdeithasu wedi gwella cymaint.
- Mae fy ansawdd cwsg yn well na'r adeg pan oeddwn i'n chwipio.
Yn onest i dduw, heb porn a mastyrbio, rwy'n teimlo fel dyn newydd. Mae pob diwrnod yn well ac rwy'n teimlo'n anhygoel yn deffro gan wybod fy mod i un cam yn nes at atgyweirio fy ymennydd a'r derbynyddion dopamin. Diolch yn fawr iawn.
[Fe wnes i roi cynnig ar NoFap oherwydd] Camweithrediad Erectile Porn, a diffyg hunanhyder. [DIM wedi mynd] Ie! Mae gen i FWB sy'n caru ei haha.
LINK - Roedd hyn yn meddwl bod hyn yn angerddol, ond roedd cachu sanctaidd yn anghywir.
by Quimsby
;