Rwyf ychydig dros awr o gyrraedd 365 diwrnod (efallai y bydd y cownter yn dweud 363, er i'r streak ddechrau Gorffennaf 29, 2016 felly mae'n rhaid bod yn oedi) ac rwy'n dal i fod mewn anghrediniaeth lwyr fy mod i'n teipio hyn mewn gwirionedd. Dechreuodd fy streak fel y soniwyd ar y 29ain o Orffennaf, ond cychwynnodd y daith nofap ymhell cyn hynny. Yn 13 oed dechreuais wylio porn, a chefais fy nallu gan ei holl effeithiau negyddol am flynyddoedd.
Tua 14 roeddwn i'n cael fy adnabod fel y plentyn lletchwith cymdeithasol, byddwn yn cael hwyl gan fechgyn eraill a chefais y teitl hwnnw gan lawer o fy ffrindiau. Yn yr ysgol uwchradd, ceisiais fod yn fwy egnïol, a arweiniodd at ffugio pwy ydw i wir yn ceisio creu argraff ar fy nghyfoedion ac yn y diwedd, byddwn i'n mynd adref, mastyrbio, a mynd i'r gwely yn ddiflas. Fe ges i ar gwpl o stribedi a barhaodd am fwy nag wythnos, ond ni allwn byth roi'r gorau i wylio porn.
Ac eithrio na wnes i benderfynu stopio gwylio porn, penderfynais symud ymlaen ohono. Mae wedi bod y peth anoddaf i mi ei wneud o bell ffordd a fy llwyddiant mwyaf o bell ffordd, er na fydd neb arall ond fi yn ei wireddu byth.
Damn Rwy'n dal i fethu credu fy mod i'n teipio hwn.
Nawr bod y darllenwyr eisiau gwybod beth yw'r effeithiau? Anghredadwy. Fe es i i'r streak fel graddedig ysgol uwchradd a enillodd atyniad gan ferched hardd, ond doeddwn i ddim yn gallu ennill yr hunanymwybyddiaeth a'r hyder i selio'r fargen ac o ganlyniad roedd fy nghyfarfyddiadau rhywiol gyda menywod yn anghyson iawn (yn anaml iawn) .
Unwaith i mi gyrraedd tua mis, dechreuais ennill y swagger hwn yr oedd pobl yn ei garu. Yn ystod y cwymp, fe wnes i wirioni gyda menywod a chael mwy o stondinau un noson gyda menywod nag oeddwn i erioed yn yr ysgol uwchradd. Rwy'n deffro yn y boreau yn meddwl, “O ddifrif? Mae hyn yn digwydd i ME ”. Mae pobl yn taflu o gwmpas y gair “superpowers”, rwy'n gweld mwy fel cyrraedd eich gwir botensial.
Ond nid merched yn unig ydoedd, roedd gan fy mywyd cyfan ychydig mwy o bwrpas. Yn fy semester cyntaf yn y Brifysgol, derbyniais bob A yn cymryd rhai cyrsiau eithaf trylwyr, rhywbeth nad oeddwn erioed wedi'i wneud erioed yn fy mywyd. Peidiwch â'm cael yn anghywir, nid oedd fy mywyd yn berffaith, ond roeddwn i'n gallu trin ac ymateb mewn ffordd wahanol iawn nag o'r blaen.
Felly sut wnes i ei wneud? Pam y bu'n gweithio y tro hwn allan o'r holl amseroedd y bu i mi fethu? Roeddwn i'n credu y gallwn ei wneud yn hytrach na dim ond ceisio curo porn. Mae gwahaniaeth rhwng ceisio a chredu'n wirioneddol y gallwch chi guro'r caethiwed hwn. Roedd yn rhaid i mi ddod i’r afael yn gyntaf â’r ffaith, os nad wyf yn caru fy hun yn gyntaf, y bydd fy mhŵer ewyllys bob amser yn dod yn fyr.
Gadewch imi ddweud wrthych, nid oedd y streak hon yn berffaith. Rydw i wedi cael eiliadau lle roeddwn i eisiau chwythu'r cyfan i ffwrdd, ond roedd rhywbeth bob amser yn cicio i mewn. Rhywbeth oedd fy edmygedd o fy hun a'r hyn rydw i eisiau bod mewn bywyd.
Heddiw mae gennych y cyfle i reoli eich bywyd. Mae gennym i gyd 24 awr i wneud rhywbeth allan o'r dydd. Ewch i archwilio bwyty newydd, trafodwch sgwrs gyda'r ariannwr cute, cerddwch o gwmpas y ganolfan chwilio am steil newydd, gwnewch bethau a fydd yn eich helpu i symud ymlaen o pmo.
Teimlwch yn rhad ac am ddim i mi os oes gennych unrhyw gwestiynau, diolch i bawb am eich swyddi oherwydd eu bod wedi gwneud gwahaniaeth yn fy mywyd.
Byddwn hefyd yn dweud bod yr egni sydd gen i yn anghredadwy. Rwy'n meddwl amdano fel uchafbwynt naturiol, lle rydw i jyst yn gyrru ymlaen, yn gwrando ar ryw graig dda a dim ond gweiddi allan y ffenestr mewn llawenydd math o egni, er gwaethaf yr hyn sy'n digwydd mewn gwirionedd yn fy mywyd. Mae yna adegau lle dwi'n sownd ar rywbeth ac mae fy ymennydd yn cyd-fynd, bron fel petai'r holl egni hwnnw'n mynd tuag at fwy o syniadau yn fy mhen, pethau nad oeddwn i erioed wedi meddwl amdanyn nhw.
Fel y gallwch weld, gallwn ysgrifennu nofel ar yr holl fuddion hyd yn hyn, gyda hynny mewn cof hefyd yn cofio bod nofap yn hanner y frwydr, bron yn gweithredu fel catalydd ar gyfer beth bynnag yw eich nodau mewn bywyd felly gosodwch nodau fel rydych chi ar y siwrnai hon, gweithiwch arnyn nhw tra'ch bod chi ar y streip hon, a byddwch chi'n dechrau sylwi ar ganlyniadau. Pob lwc i ya
Os oes rhywbeth y sylwais arno o ran pam roedd yr amser hwn yn gweithio oedd oherwydd y cynnydd yr oeddwn yn ei wneud o'r blaen. Roeddwn i wedi cyrraedd 5 wythnos, wedi methu. Efallai 5-6 wythnos arall, wedi methu. Rwy'n credu mai 7 wythnos oedd fy ymgais olaf a fethwyd ac yna fe wnes i nod i mi fy hun o'r fan honno: “Nid wyf yn mynd i'r coleg ar unrhyw beth llai na mis streak” a phan gyrhaeddais y coleg, doeddwn i byth eisiau ei wneud eto.
Hefyd roedd newid golygfeydd yn bendant wedi helpu. Nawr fy mod yn ôl adref, cefais fy nhemtio ychydig yn fwy oherwydd fy mod o amgylch y man lle y gwnes i fapio fwyaf. Nid wyf yn awgrymu symud, awgrymaf fynd i arfer cadarnhaol.
I mi, rwy'n hoffi deffro mor gynnar â phosib, taro ymarfer corff, mynd i'r gwaith neu wneud beth bynnag sy'n rhaid i mi ei wneud am y diwrnod, cymdeithasu â ffrindiau neu deulu ar ôl, ac yna myfyrio ar y diwrnod, p'un a yw hynny'n chillin y tu allan edrych ar natur, neu yrru yn y car yn gwrando ar gerddoriaeth heddychlon.
Y pwynt yw, mae'r arferion yn golygu fy mod i'n gosod fy hun y tu allan i'r man lle roeddwn i bob amser yn methu, ac mae wedi cael effaith groes. Os byddaf byth yn teimlo fy mod yn cael fy nhemtio, gallaf gerdded i mewn i'm car, ac mae temtasiynau bam yn stopio. Pam? Oherwydd gall yr un tric rydych chi erioed wedi chwarae arnoch chi'ch hun i fap weithio'r gwrthwyneb os ydych chi o leiaf yn rhoi eich hun mewn sefyllfaoedd eraill rydych chi'n eu mwynhau.
Peidiwch â chanolbwyntio bob amser ar ba mor ddwfn ydych chi i'r caethiwed hwn, peidiwch â bod ofn methu po hiraf yr ewch chi, canolbwyntiwch ar ddatblygu arferion cadarnhaol a byddwch ymhell ar eich ffordd i ennill y momentwm hwnnw i roi'r gorau iddi o'r diwedd. Pob lwc a croeso i chi fy negesu am help.
Mae'n wych cael rhyw yn ystod streak, rwy'n credu i mi ei fod wedi fy helpu i sylweddoli holl effeithiau negyddol porn (i beidio â dweud ei fod yn gwneud hynny i bawb).
Er enghraifft, pan fyddaf yn edrych ar ferch nid wyf yn meddwl beth yw hi edrych fel pan fyddwn yn cael rhyw, yn hytrach, beth ydyw yn teimlo fel pan fyddwn yn cael rhyw.
Mae cael rhyw oddi ar yr ystlum ychydig yn anodd, byddwn i'n dweud aros wythnos, neu beth bynnag sy'n teimlo ychydig yn fwy anghyfforddus fel y gall eich corff a'ch meddwl ddechrau ymdopi heb pmo.
Rwy'n mynd i brifysgol parti eithaf da yn yr Unol Daleithiau, felly bariau a phartïon tŷ yw'r man lle maen nhw'n cychwyn fel arfer. Gydag stondinau un noson, rydw i fel arfer yn rhoi'r gorau i'r naws nad ydw i'n chwilio am berthynas cyn i unrhyw wir gemeg ddatblygu. Canolbwyntiwch ar gael amser da yn unig, a'r bore wedyn cyfleu'ch bwriadau i sicrhau bod y cyfan yn glir. Cyfathrebu yw'r peth hanfodol mewn gwirionedd, boed yn uniongyrchol neu'n anuniongyrchol, nid yw byth yn sefyllfa hwyliog pan nad yw'r ddau ar yr un dudalen.
19 yn troi'n 20 mewn ychydig fisoedd. Gadewch imi ddweud hyn wrthych, does dim ots a ydych chi wedi torri, yn gyfoethog, yn edrych yn dda neu'n isel eich ysbryd, mae gan bawb 24 awr mewn diwrnod i wella eu bywyd.
Dyna sydd mor wych am y subreddit hwn, mae'n cynnwys cymaint o bobl sy'n barod i wella eu bywyd. Rydych chi'n fyw ac yn cael cyfle i weithio'n galetach a chicio ass am 24 awr yn galetach na neb arall. Ewch amdani.
;