Nid dyma stori'r boi hwnnw a gafodd gariadon 3, gwobr heddwch nobel ac a ysgydwodd ddwylo ag Obama ar ddiwrnod 7fed nofap. OND mewn dyddiau 60: - (yn nhermau hapchwarae)
• -50% o iselder
• + hyder 40%
• + disgyblaeth 35%
• + 40% o ynni
• + positifrwydd 40%
• + Hunanwelliant 30%
• + 20% ffocws
Mae'r rhan nofap yn hawdd i mi, ond mae'n anodd iawn gwella fy hun bob dydd. Mae fy ffocws, ymrwymiad ac ewyllys yn dal i fod yn eithaf gwan. Erbyn 90 diwrnod, hoffwn gynyddu fy stats i o leiaf + 50%. Arhoswch yn ffrindiau cryf a duwiol. <3
Im 19
LINK - DIWEDDARIAD 60 DIWRNOD - Dim bullshit
By Darthbaigz
;