Fe wnes i hynny! 🙂 Beth sydd wedi digwydd ers i mi ddechrau?
- Iselder? Beth yw hwnna?
- Peidiwch â blino'n hawdd
- Mwynhau sgwrs gyda phobl
- Yn fwy hapus
- Cymaint o amser rhydd
- Rwyf wrth fy modd fy hun am wneud hyn i gyd
- Mwy o gymhelliant
- Ychydig o gyhyrau (bcoz o gampfa)
- Mae pryder cymdeithasol bron â mynd
- Mae hi'n ddoniol i ferched roi mwy o sylw i mi (gan gyffwrdd â'm braich a chwerthin fel clown ar fy jôcs gwirion)
- Teimlwch fel Alpha
- Gallaf reoli'r tywydd nawr.
Beth wnaeth fy helpu?
- Cymuned Nofap (diolch o ddifrif i chi)
- Rwyf wedi bod yn taro'r gampfa
- darllen llawer o lyfrau (mewn gwirionedd yn eu mwynhau)
- 5km yn rhedeg bob dydd
- dim ond y teimlad oedd yn wych a gadwodd fi ar y trac.
LINK - Diwrnod 60
by rushikesh42
;