Ni allaf gofio pan oeddwn ymlaen yma fwy na thebyg 3 neu 4 mis yn ôl, roedd hwnnw'n amser gros go iawn yn fy mywyd ond roeddwn i eisiau postio ymlaen yma oherwydd rydw i wedi bod yn annog yn ddiweddar ac roedd y math hwnnw wedi fy atgoffa o hyn safle. Rhywle ar hyd fy streak (yr wyf yn dal arno, heb ailwaelu) anghofiais i gyd am y wefan hon, sy'n beth da mewn gwirionedd. Mae'n debyg nad yw bod ar [nofap] trwy'r dydd yn beth da i chi os ydych chi'n ceisio byw bywyd gwell.
Byddaf yn dweud fy mod i'n teimlo'n fwy hyderus. Pan fyddaf yn meddwl yn ôl at y porn roeddwn i'n arfer ei wylio, ni allaf helpu ond meddwl ei fod mor ffiaidd a'i fod mor ffug, mae eich meddwl yn bendant yn symud oherwydd bod hynny i gyd yn dod yn dramor i chi. Mae'n rhywbeth na allaf hyd yn oed ei ryfeddu y gwnes i fwynhau ynddo. Yn bendant, newidiodd y newid hwn mewn meddylfryd fy meddwl fel rydw i wedi aeddfedu.
Byddaf yn dweud fy mod yn teimlo'n euog bob tro y gwelaf lun o ferch bert ar y rhyngrwyd, nid wyf yn gwybod pam ac yn meddwl mai dim ond fi yw bod yn gaeth ar fy hun ond ni allaf helpu ond rwy'n teimlo'n garedig o syllu yn euog. mewn llun o ferch bert fel petai'n fath o fath o porn i mi.
Mae fy meddwl yn llawer cliriach, gallaf ganolbwyntio ar bethau'n well, rwyf wedi dysgu llawer o bethau ymhell y ffordd na allaf eu henwi i gyd ond mae wedi fy ngwneud yn berson llawer gwell yn ystod ychydig fisoedd yn unig. . Rwy'n teimlo'n fwy manly. Mae gen i SA o hyd ac efallai rhywfaint o iselder bach ond rwy'n credu bod hynny oherwydd nad oedd y pethau hyn wedi'u hachosi gan gaethiwed y PMO ond dim ond ymhelaethu arno.
Roedd rhoi'r gorau i PMO yn bendant wedi helpu i ostwng fy mhryder ac iselder, ac i bobl eraill fe allai gael gwared arnyn nhw'n llwyr felly rwy'n bendant yn annog glynu wrtho. Rydw i wedi bod yn cael ysfa yn ddiweddar mae'n debyg oherwydd fy mod i wedi bod yn ffantasi ychydig oherwydd rydw i eisiau ffrind mor wael. Ond mae fy SA ac iselder yn ei gwneud hi'n anoddach i mi fynd i berthynas rydw i mor daer eisiau. Ond y peth da yw fy mod i'n cydnabod hyn ac ni fyddaf yn gadael i'r meddyliau a'r teimladau hyn bennu fy ymddygiad, ni fyddaf yn FAP.
Beth bynnag rydw i'n fath o fentro nawr, efallai fy mod i'n swnio'n ddigalon ond mewn gwirionedd rydw i'n bendant yn teimlo'n well nag y gwnes i pan oeddwn i'n PMOing, mae'n debyg y byddwn i 5 gwaith yn fwy isel eu hysbryd ac yn bryderus nag ydw i nawr felly rwy'n bendant yn ddiolchgar am ni all ac ni allaf helpu ond teimlo ychydig o badass ar amser ar gyfer glynu wrth y peth NoFap hwn oherwydd nid wyf yn ildio i'r cachu gros, ffug, plentynnaidd hwnnw.
LINK - Diwrnod 108
by Kman20
;