Dechreuais PMO pan oeddwn tua 14 oed, ac yn anffodus llwyddais i'w guddio rhag pawb ar hyd fy oes. (Dwi bron yn 22 oed erbyn hyn). Cefais fy magu mewn cartref Cristnogol, ac er bod fy argyhoeddiadau personol wedi fy nghael i ar god caled yr holl amser hwn, roeddwn i'n teimlo cryn dipyn o gywilydd ac euogrwydd ynglŷn â PMO yn tyfu i fyny. Rwy'n credu o'r eiliad y dechreuais gyntaf fy mod yn gwybod bod yn rhaid i mi roi'r gorau iddi.
Blynyddoedd blaengar o wyn yn ei gwthio heb fawr o lwyddiant, deuthum i ddod o hyd i No-fap. Roedd hyn yn help mawr, ond roeddwn i'n dal i gael trafferth ac ni allwn gredu y gallwn gael fy maddau am hyn, yn enwedig pan oeddwn yn y broblem o hyd. Yn y pen draw, fe wnaeth rhywun ar yr is-dudalen nad oedd yn canu ffawd fy arwain at raglen (http://curethecraving.com) sy'n wasanaeth rhad ac am ddim anhygoel. Fe wnaeth hynny fy helpu i osod fi ar y llwybr cywir.
Fodd bynnag, euthum o feddwl ei bod yn iawn cael trafferth gyda dibyniaeth i sylweddoli bod hyn yn rhywbeth na allwn i byth ddarostwng fy darpar briod iddo. Cyfarfûm â merch ar y siwrnai hon a drodd allan i fod yn anrhywiol ar ôl 6 mis o ddyddio (nid oedd hi'n gwybod ei bod hi) a rhoddodd hyn ffocws newydd i mi. Ar ôl i'r berthynas honno gael ei diddymu (rydyn ni'n dal i fod yn ffrindiau gwych) roeddwn i'n gwybod nad oeddwn i'n gwneud hyn iddi hi yn unig, ond i mi fy hun hefyd. Fe wnaeth No Fap helpu i atgoffa fy pam fy mod i wir yn gwneud hyn, wrth imi ddarllen straeon am berthnasoedd toredig pobl, a’r boen a ddaeth â PMO i briodasau a theuluoedd roeddwn i’n gwybod beth oedd angen ei wneud.
Nawr am ychydig o gyngor. Os ydych chi'n meddwl y gallwch chi roi'r gorau i hyn trwy deimlo'n ddrwg amdanoch chi'ch hun a'i hanner-assio, meddyliwch eto. Yr unig ffordd i gael rhyddid yw nid trwy obeithio am ryddid, ond ANGEN hynny. Nid yw'n hawdd, ond mae'n werth chweil ffrindiau.
Deuthum i’r casgliad na fyddwn yn dyddio unrhyw ferched nes fy mod wedi cyrraedd 90 diwrnod, yn rhannol fel cymhelliant ac yn rhannol oherwydd bod yn rhaid imi guro hyn cyn ymwneud â menyw go iawn. Yn union fel yr oeddwn ar fin cyrraedd 90, daeth menyw i'm heglwys sy'n hollol anhygoel, ac nid yn unig roedd gen i'r hyder i ofyn iddi allan, dywedodd ie. Ar ein dyddiad cyntaf buom yn siarad rhwng tua 11am a 9pm, ac mae hi wir yn ymddangos fel fi. Neithiwr fe wnaeth hi fy ngwahodd am de yn ei thŷ, a rhannodd am rai o'i chamgymeriadau mewn perthnasoedd rhywiol yn y gorffennol ac yna dywedais wrthi am fy nghaethiwed, ac roedd y ddau ohonom yn gallu maddau i'n gilydd.
Dylwn nodi bod dweud wrth fy mhriod yn y dyfodol yn un o'r pethau mwyaf dychrynllyd yr oeddwn i wedi bod yn codi ofn arno ers i mi edrych ar porn am y tro cyntaf. Nawr fy mod i o'r diwedd wedi dod oddi ar fy mrest, mae'n bwysau enfawr wedi'i godi, a dim ond ar yr ail ddyddiad gyda menyw go iawn rwy'n gweld dyfodol gyda hi. Ar ben hynny, roedd gymaint yn haws nag yr oeddwn i'n meddwl y byddai. Ffrindiau, “bydd y gwir yn eich rhyddhau chi.”
Ar gyfer y dyfodol, efallai y byddaf yn ymweld â'r bwrdd hwn ar brydiau, ond rwy'n hapus i ddweud fy mod yn bwriadu cadw'r frwydr hon hyd at briodas, ac ar yr adeg honno bydd y frwydr yn haws oddi ar y modd caled. 😛 Rwyf hyd yn oed yn hapusach i ddweud fy mod yn teimlo fy mod i wedi torri'n wirioneddol gadwyni porn caethiwed a gynhaliwyd ar fy mywyd, a chredaf y gall Duw wneud yr un peth i bob un ohonoch.
Arhoswch â ffrindiau cryf! Bendith Duw!
Heddwch, -Parrthurnax “Beth sy'n well - cael eich geni'n dda, neu oresgyn eich natur ddrwg trwy ymdrech fawr?"
;