Gwelais fudd-daliadau. Mae llawer o bobl yn gwneud hyn i ferched, fe wnes i hynny oherwydd bod fy mhryder yn aruthrol ac roedd fy iselder yn fy ngwneud yn hynod ynysig. Rwy'n 21 ac wedi bod yn defnyddio porn ers tua 7-8 mlynedd.
Ar ôl i chi daro llinell wastad ddifrifol (fy niwrnod oedd 43), mae popeth yn agor i fod yn onest. Dim pryder, Zero Depression. Oes, mae gennych ddyddiau i lawr ond maen nhw'n pasio ar ôl diwrnod neu ddau.
Y merched ... Cefais ryw gydag un ferch am y 2 flynedd ddiwethaf (ffrind gyda budd-dal). Ar ôl tua diwrnod 50-60, cefais ryw gyda 3-4 merch mewn 30 diwrnod. Helpodd Nofap lawer o ddyn.
Mae'r emosiynau REAL yn bendant yn dod i mewn o'r diwrnod 30 ymlaen. Roeddwn i'n ddigalon ac o gwmpas diwrnod 30-50, daeth y rhesymau gonest sylfaenol sylfaenol dros fy iselder allan ac roeddwn yn wyneb yn wyneb â nhw.
Ar ôl tua Diwrnod 60-90, roeddwn i'n gwybod beth roeddwn i eisiau, gwelais yr hyn yr oeddwn ei eisiau, ac es ar ei ôl. Llawer o egni, yn llawn cymhelliant, ac yn anad dim, anaml iawn y byddaf yn mynd yn bryderus neu'n isel fy ysbryd fel y byddwch chi'n gwybod am beth rwy'n siarad oherwydd eich agos: Diwrnod 47.
LINK - Adroddiad Diwrnod 90! Y tro cyntaf yn taro 90
by RwSkeleton
;