Rwyf wedi curo fy hen record a gefais yn yr haf diwethaf. Meddyliau negyddol sy'n dweud wrthyf am ailwaelu yw canghennau mae'n rhaid i mi symud allan o'r llwybr neu neidio drosodd. Mae nifer y dyddiau heb born wedi bod yn wych, ond prif ffynhonnell hapusrwydd yw'r newidiadau cadarnhaol mewn bywyd sydd wedi digwydd:
- Mwy o hunanymwybyddiaeth
- Mwy o Ymwybyddiaeth Ofalgar
- Magu hyder ynof fy hun
- Cleifion Mwy
- Mwy o hunanreolaeth
- Cymhelliant
- Disgyblaeth
- Sgiliau cymdeithasu gwell
- Mwy o ffrindiau
- Mwy o Ynni
- Mwy o amser i'w ddefnyddio
- Swydd Newydd / Mwy fyth o swyddi o bosibl yn dod i fy ffordd
- Cymryd rhan mewn chwaraeon athletaidd
- Cof Gwell
- Teimlo'n hyderus o gwmpas Menywod
- Ffocws Cryfach
- Arferion Myfyrdod
- Hapusrwydd cyffredinol ...
… Fe allwn i hyd yn oed restru mwy i fod yn onest, ond dim ond ychydig o'r newidiadau sy'n digwydd. Rwy'n gwneud cynnydd mawr. Rydw i ar lwybr meddyliol Bywyd Gwych, ac mae hynny'n cynnwys bywyd heb porn. Mae'n sicr yn bosibl i mi byth fynd yn ôl i porn. Rwyf am fyw bywyd heb porn; Rwy'n gwneud y dewis i aros ar y llwybr hwn.
Pob lwc i chi i gyd! Sylwch pa mor bwerus ydych chi a pha mor bwerus yw eich meddyliau!
LINK - Curwch fy hen gofnod (Dyddiau 52)
by someguy-21
DIWEDDARIAD - Colli PMO ... Dod o Hyd i Bartner
Helo pawb! Rydw i wedi malu fy hen record o 52 diwrnod, ac rydw i'n dal i fynd. Rydw i wedi baglu ac wedi gwneud camgymeriadau o'r blaen yn y broses o roi'r gorau i P a MO. Rydw i wedi dysgu ac rydw i wedi llwyddo. Rwyf wedi darganfod llawer amdanaf fy hun a phobl eraill.
Ond beth bynnag, dwi'n Ennill Bob Dydd! Rwyf wedi datblygu'r meddylfryd y gall troi at porn fod yn fath o hunan gasineb a symbolaeth ildio. Mae rhoi'r gorau i porn yn anodd ... ond mae'n ymddangos fy mod i'n anoddach ac felly mae pawb yma yn y gymuned hon. I'r rhai ohonoch sy'n meddwl mai P yw eich unig obaith o fodloni'ch dymuniadau rhywiol, byddwn i'n dweud mai sbwriel llwyr yw hynny.
Peidiwch â gwneud eich hun yn rhywun sydd ddim ond yn eistedd ar ei ben ei hun ac yn gwylio eraill (sy'n ffugio btw) yn cael rhyw. Rwy'n eich annog chi i gyd i roi'r gorau i porn mewn gwirionedd, oherwydd mae ynddo'i hun yn eich helpu chi a bydd hefyd yn eich helpu chi i ddatblygu'ch hun; byddwch chi'n datblygu'ch hun oherwydd bod ffordd o fyw NoFap mewn gwirionedd yn gosod amgylchedd lle mae angen i chi gymryd camau i newid i fod yn well hunan (hynny yw, os yw wedi'i wneud yn iawn). Ni fydd rhoi'r gorau iddi ar eich pen eich hun yn datrys eich holl broblemau, ond mae'n sicr yn gatalydd ar gyfer llwyddiant.
Nawr gyda hynny i gyd wedi'i ddweud, roeddwn i wedi cwrdd â merch yn ddiweddar. Tua diwrnod 62-63, roeddwn ar daith i'r ddinas am arhosiad dros y penwythnos. Cyfarfûm â merch o ysgol arall yn y gwesty yr oeddem ynddo. Rydym newydd gravitated tuag at ein gilydd; cawsom rifau ein gilydd. Y noson wedyn yn y gwesty fe ddaethon ni i ben i fachu ac roedd yn wych! Fe soniodd hi hyd yn oed mai fi oedd y gorau a gafodd. Rydyn ni'n dal i siarad ac rydyn ni'n ffrindiau. Efallai y bydd pethau'n mynd ymhellach na hynny ...
Thema'r stori yw NoFap yn dod â newid mewnol allan, mae newid yn dod ag egni cadarnhaol sy'n tynnu eraill atoch chi; gallwch ddod o hyd i bartner (hyd yn oed os yw am noson yn unig). Peidiwch â defnyddio porn, peidiwch â setlo am y sbwriel hwnnw ... Ewch allan i archwilio. Efallai bod dyn neu ferch o gwmpas y bloc yn aros i gwrdd â chi.
;