Helo frodyr NoFap, llechu amser hir yma ond roeddwn i'n teimlo bod nawr yn amser da i bostio oherwydd ddoe fe wnes i gwblhau 90 diwrnod o NoFap o'r diwedd. Ac mae'n freaking anhygoel! Ond yn gyntaf ychydig o gefndir arnaf: rwy'n ddyn 22 oed sydd wedi bod yn cellwair ac yn gwylio porn ers pan oeddwn i'n 12 oed ac fe wnaeth hynny fy llanastio amser mawr.
Fe wnaeth Porn gynhesu fy nghanfyddiad o ferched oherwydd roeddwn i'n disgwyl iddyn nhw edrych a pherfformio fel sêr porn ac fel y gallwch chi ddyfalu ni ddaeth hyn i ben yn rhy dda.
Roedd camweithrediad erectile yn eithaf cryf hefyd a mwy o bryder oedd fy mod yn teimlo'n farw ac wedi draenio drwy'r amser a oedd yn sugno asyn. Roeddwn i'n byw y ffordd hon i fyny tan y llynedd pan ddeuthum ar draws y rhwystr hwn.
Ar y dechrau roeddwn i fel “Mae hyn yn ymddangos fel bullshit ond byddaf yn rhoi ergyd iddo.” a pharheais fel 2 ddiwrnod. Dyn oedd hi'n anodd ond yna fe wnes i ddal ati i ddarllen pyst a sylweddoli nad oedd fy symptomau yn ddim gwahanol na'r rhai ohonoch chi, ac felly roeddwn i fel “rydych chi'n gwybod beth rydw i'n mynd i wneud hyn!” ac mi wnes i ddal ati ... ac ailwaelu. Ar y dechrau, roedd yn anodd iawn mynd mwy nag wythnos ond wrth i mi ddal ati fe ddaeth yn haws yn y pen draw nes o'r diwedd roeddwn i'n gallu parhau i wthio a tharo 90 diwrnod.
Mae'r manteision yn eithaf anhygoel. Rwy'n teimlo'n llawn egni ac mae fy mhryder cymdeithasol wedi gostwng yn sylweddol, nid wyf bellach yn teimlo'n anghyfforddus o amgylch pobl. Mae'r sylw gan ferched yn ffycin anhygoel ac rwyf wedi bod yn gweithio allan yn ogystal â bwyta'n iach, sydd ddwywaith yn anhygoel. Mae rhyw wedi bod yn anhygoel hefyd, mae fy nhraffig Erectile wedi diflannu ac mae'n teimlo'n anhygoel.
Ydw i byth yn mynd yn ôl i born? Hell na! Mae'r teimlad hwn yn rhy anhygoel i fynd yn ôl. Guys, o ddifrif, os ydych chi'n ei chael hi'n anodd PEIDIWCH Â RHOI HYD! Daliwch i wthio ymlaen. Os ydych chi'n ymroddedig byddwch yn gwneud cynnydd, mae'n haws, a byddwch yn fersiwn llawer gwell ohonoch chi'ch hun. Ymddiried ynof os gallaf ei wneud y gallwch chi hefyd. Diolch i chi gymaint o guys ac aros yn gryf!
LINK - Diwrnod 90 - Newid bywyd!
by NoFapKing420
;