Yn ôl am 4 mlynedd yn ôl cefais gaeth i mastyrbio, porn, benzodiazepines, gwrth-iselder, gwrth-seicotig, sigaréts, marijuana ac unrhyw beth arall y gallwn ei gael am ddim. (Roedd gan Mom uffern o gynllun meddygol)
Yn ôl yna ni roddodd unrhyw ferched sylw i mi, es i bartïon am flynyddoedd a byth yn cael cymaint â lwcus unwaith bob dwy flynedd. Wedi gwneud hwyl am ben mewn partïon, crio mewn partïon, cael fy ngwrthod i bobman yr es i ac anwybyddu unrhyw ferch dda a oedd â diddordeb ynof. A bod yn foi neis gofynnodd dwy ferch i mi un noson mewn parti bilsen a fyddwn i'n blasu profi'r cyffuriau ar eu cyfer fel nad ydyn nhw'n ddamweiniol OD. Y noson honno, yr wyf yn OD'd. Wedi cael dau drawiad, ar ôl plygu deuddydd .. Ceisiodd ambiwlans fynd â mi i'r ysbyty ond des i hefyd a gwrthod. Mewn sioc es i yn ôl i'r tŷ a cheisio parti .. Hyd nes iddyn nhw ddweud wrtha i beth ddigwyddodd.
Mae wedi cymryd amser i mi ond yn olaf ar ôl 4 o flynyddoedd o ddadwenwyno rwyf wedi ei wneud yn ôl i'r hyn rwy'n teimlo fel pan oeddwn i'n 14 mlwydd oed. (Dechreuais fapio ar yr oedran hwnnw) Rydw i nawr yn sobr oddi ar bopeth ond marijuana am fisoedd 3. Yn dal i weithio ar hynny .. (ailwaelu ychydig wythnosau yn ôl)
Mae merched y dyddiau hyn yn mynd yn nerfus o'm cwmpas, gan wneud ffyliaid drostynt eu hunain i gael fy sylw, a thros fy meddwl fel person. Defnyddiwyd fy ngorau i beidio â defnyddio'r merched da hyn yn feddyliol fel fi. (mae cyfrifoldeb mawr dros ledaenu'r caws o bŵer mawr)
Mae NoFap wedi fy helpu i ddibynnu ar faint o berson anhygoel yr oeddwn i ac ydw i heddiw. Nid wyf bellach yn rhoi pobl ar bedalau, yn cael eu defnyddio, yn ffantasio, yn gwylio porn nac yn beio fy hun am bob peth bach sy'n digwydd yn fy mywyd. (Dal i weithio ar gael llai o wallgof, egotistical)
Yr un peth y gallaf ei ddweud mewn gwirionedd yw fy mod yn falch fy mod wedi dod o hyd i NoFap, rwy'n teimlo fel dyn eto. Rwy'n cymryd rheolaeth dros fy mywyd heb gymorth sylweddau na chwant mewnol. Rwy'n siarad â merch eto ond rwy'n canolbwyntio mwy ar ferched da y tro hwn, rwyf wedi cael fy defnyddio'n feddyliol, yn faterol hyd at duedd tueddiad hunanladdol a cham-drin sylweddau. Rwy'n gwneud gyda crazys / merched drwg. Dyn hunllefus Neon
Mae rhywfaint o gyngor y gallaf ei roi i'r rhai sy'n ei chael hi'n anodd yn union fel llawer o bobl eraill sydd wedi postio ger fy mron. Rhowch gynnig ar y Myfyrdod canlynol - https://www.youtube.com/watch?v=dclry8TsLLs. Ymarfer - Rhedeg, Hyfforddiant Gwrthiant, y fuck rydych chi am ei wneud. Darllen - Athroniaeth, Cymdeithaseg, Seicoleg, y ffyc rydych chi am ei ddarllen. Celf - Gitâr, Piano, Bas, Drymiau, Arlunio, Barddoniaeth. Arferion cymdeithasol iach - Atgyweirio gyda phwy rydych chi'n cymdeithasu, beth rydych chi'n ei wneud yn y sefyllfaoedd hyn, a'ch athroniaeth bywyd cyffredinol.
“Marathon nid sbrint yw bywyd” - Geiriau doeth gan fy athro trolio
Dydych chi byth yn unig yn hyn o beth, mae eraill wedi bod yno o'ch blaen ac yn eich helpu. Mae ail-lenwi yn rhan hanfodol o adferiad. Mae caethiwed yn uffern o reid sy'n gwella yn y diwedd. Yna mae'r frwydr go iawn yn dechrau
Rwy'n 22 a dechreuais ei ddefnyddio gyntaf yn 14 oed. Dangosodd fy ffrind fy pastai hufen gyntaf i mi, yna roedd yn rhaid iddo fynd adref yn sydyn.
LINK - Adroddiad Tua 40 Diwrnod - Adferiad o uffern dibyniaeth
;