91 diwrnod yn ôl fe wnes i fflapio, a 91 diwrnod yn ôl roeddwn i'n dodwy yn fy ngwely bron â chrio fy hun i gysgu. Roeddwn i'n teimlo fel cachu. Doeddwn i ddim yn gwybod ai moesau neu gemegau ydoedd neu beth, ond roeddwn i'n gwybod fy mod i wedi dod o hyd i waelod newydd. Yn gorwedd yno, rwy'n cofio y byddai'n 22 oed i mi mewn 30 diwrnod, y bore wedyn.
Rwyf wedi bod yn gwneud hyn ers misoedd, yn cael streipiau wythnos o hyd yma ac acw, yn ymgynnull streipiau cwpl pythefnos. Ond roeddwn i'n gwybod, 30 diwrnod i ffwrdd o fy mhen-blwydd yn 22, fy mod i eisiau'r gwahaniaeth hwn yn fy mywyd. Roedd fy nhad bob amser yn dweud, “Pan rydyn ni'n heneiddio, rydyn ni'n gwneud i ffwrdd â'r pethau wnaethon ni fel plant.” Cymerais hynny i galon y noson honno. Nid oedd yn hollol anodd, yn rhyfedd iawn, oherwydd yn fy meddwl cefais fy ngwneud yn llwyr. Roeddwn yn gwneud i ffwrdd â'r peth unwaith plentynnaidd hwn oherwydd roeddwn i'n symud ymlaen flwyddyn arall, gan ddod yn berson hŷn a mwy medrus. Dyma oedd fy ngobaith gobaith, fy rheswm dros aros yn ymrwymedig.
Roedd wythnos, tua thair wythnos yn ôl, lle'r edrychais ar y porn. Ac fe ddaeth â'r un teimladau, hen, yn ôl. Cefais ruthr endorffon da, ond roedd fy mhen yn troi allan. Gan edrych ar fenywod yn wahanol, twyllo fy hun allan o sefyllfaoedd sy'n hybu hyder. Fe gymerodd yn ôl i'r safle am help i oresgyn a symud ymlaen.
Yn y cyfnod, rwyf wedi sylwi ar newidiadau anhygoel yn fy mywyd. Rwy'n cydweddu'r digwyddiadau hyn yn uniongyrchol â NoFap oherwydd dyma'r unig newid a wnes yn fy mywyd yn ystod y cyfnod hwn. Rydw i nawr fel arfer yn cymryd cawod oer (gweiddi sownd), wedi stopio ysmygu sigaréts, wedi gofyn i ferched 5 + yn bersonol, ac rydw i'n siarad / dyddio / yn hongian allan gyda menyw ifanc anhygoel y byddaf yn clicio yn dda iawn gyda hi.
Roedd fy mrwydr yn gymharol hawdd, oherwydd yn fy marn i roeddwn wedi gwneud fy meddwl yn llwyr. Doeddwn i ddim eisiau profi'r gwaelod hwnnw eto. Roeddwn i eisiau'r ffordd o fyw hollol newydd hon yr wyf wedi darllen amdani. Mae fy meddwl yn glir ac mae fy ysbryd wedi cael ei ryddhau. Ydych chi gyda mi?
LINK - Fe wnes i hynny.
by RocketManV
;