Dechreuais NoFap ym mis Ionawr, ail-ddarlledu tua 5-6 gwaith ac o'r diwedd llwyddais i fynd ar fy streak hiraf (yr un olaf yn 16 diwrnod) ac aeth popeth i fyny'r allt o'r fan hon. Rydw i wedi bod eisiau ysgrifennu'r swydd hon ers tro, ond roeddwn i eisiau ei phrofi ychydig cyn gwneud hynny i sicrhau nad oedd dros dro.
Ar fy 8fed diwrnod o'r streak hon, cyfarfûm â merch yr oeddwn yn teimlo'n gysylltiedig iawn â hi. Nid wyf erioed wedi cael problemau gyda merched, rwyf wedi bod gydag ychydig ac roeddwn yn barod i roi'r gorau iddi wrth ddyddio oherwydd roeddwn i'n meddwl na fyddwn i byth yn cwrdd ag unrhyw un a oedd yn cwrdd â'm safonau o ran personoliaeth, ond fe wnes i gwrdd â hi ac roedd hi'n bopeth Breuddwydiais amdani mewn merch. Rydyn ni wedi bod gyda'n gilydd ers dros fis ac mae popeth yn mynd yn rhyfeddol o dda. Nid wyf erioed wedi dod mor gysylltiedig â rhywun yn yr ychydig amser hwn ac rwyf wedi bod gyda chryn dipyn o bobl.
Diwrnodau 3 i'n perthynas Fe wnes y penderfyniad gorau a wneuthum erioed a dywedais wrthi am NoFap. Roedd hi'n hynod gefnogol a hyd yn oed penderfynodd ddechrau gwneud hynny gyda mi (cawodydd oer hefyd). Gwnaeth y tryloywder hwn ein bond yn llawer cyflymach a daethom yn gyfforddus iawn o amgylch ein gilydd yn gyflym iawn. Gwnaeth NoFap yn hynod o hawdd i mi ac nid wyf erioed wedi bod yn hapusach yn fy mywyd.
Ar ben hynny i gyd, penderfynais hefyd newid gyrfa. Nid oeddwn o reidrwydd yn anhapus â'r hyn yr oeddwn yn ei wneud, ond nid oeddwn yn hapus chwaith ac ni welais fy hun yn ei wneud am weddill fy oes. Fe roddodd NoFap a hi y peli i mi wneud rhywbeth yn ei gylch. Rwyf wedi bod yn gweld cwnselydd am y pythefnos diwethaf er mwyn fy helpu i ddewis y llwybr cywir ac rwy'n teimlo fy mod i'n agos iawn.
Rhai o'r buddion rydw i wedi'u profi:
-A llawer mwy o egni gyda llawer llai o gwsg
- Croen mwy (oherwydd cawodydd oer)
- Mwy o groen lliwgar (cadw Semen)
-Ym emosiynau cryfach, gymaint yn gadarnhaol â negyddol
-Mae cymhelliant wedi gwirioni ers i mi gwrdd â hi, felly nid wyf yn rhoi'r holl gredyd i NoFap, ond rwy'n siŵr ei fod wedi chwarae rhan ynddo
-Mewn iaith y corff wedi'i wella a naws cadarnhaol, rwy'n bendant yn teimlo bod pobl yn parchu llawer mwy ac yn mwynhau bod o'm cwmpas.
Rwy'n 22 a phenderfynais ddechrau NoFap oherwydd roeddwn i'n gobeithio mai dyna fyddai'r iachâd i'm cyhoeddiad cyson a diffyg cymhelliant. Rwy'n credu mai'r budd pwysicaf a gewch o wneud NoFap yw'r ymchwydd ynni a all fod yn hynod ddefnyddiol wrth ei gymhwyso'n iawn.
Rwy'n hapus iawn gyda'r canlyniadau hyd yn hyn a gobeithio bod pethau'n dal i fynd i fyny'r allt o'r fan hon :).
LINK - Diweddariad Diwrnodau 42; Mae fy mywyd wedi newid
By toonynew123
;