Ar ddiwrnod fy mhen-blwydd yn 23, roeddwn i eisiau cymryd yr amser i fyfyrio ar yr ychydig flynyddoedd diwethaf o NoFap a PornFree. Y newyddion gwych, i mi o leiaf, yw fy mod i'n teimlo'n well nag erioed.
Cefais fy mywyd yn ôl mewn trefn ac rydw i ar fy ffordd i ddechrau bod yn oedolyn yn y ffordd rydw i wedi gobeithio erioed. Ffaith hwyl; Rydw i wedi gwylio cryn dipyn o porn yn ystod yr wythnosau diwethaf.
Tua 2.5 i 3 blynedd yn ôl, darganfyddais am yourbrainonporn.com. Roedd gen i faterion HOCD, hunanhyder ar y gwaelod a dim syniad i ble roeddwn i'n mynd ar wahân i barhau i ganolbwyntio'n drylwyr ar fy addysg. Ar ôl blwyddyn o streipiau byr, cefais ei hongian ac roeddwn i'n gweithio llawer ar fy hun. Rwyf wedi darllen tunnell o lyfrau, wedi mynd i'r gampfa, wedi addysgu fy hun am iechyd, ffasiwn, sgiliau cymdeithasol ac wedi dod o hyd i hobïau newydd.
Rwyf wedi cael streak uchaf o oddeutu 8 mis pornfree a llawer mwy ar wahân i'r un hwnnw. Ond es i yn ôl bob tro. Diflastod. Rhwystredigaeth. Horniness. Unigrwydd. Neu slip yn unig pan es i'n rhy uchel, lol.
Y peth rhyfedd rydw i'n sylwi arno yw nad yw porn yn effeithio cymaint â mi mwyach. Rwy'n gweithredu FFORDD yn well mewn bywyd beunyddiol ac rwy'n dal i wirio fy mywyd.
Nid rhoi'r gorau i born yw'r ateb i'ch holl broblemau.
Ond dal i ddod yn ôl yma ar y diwrnod hwn, oherwydd rydw i eisiau bod yn pornfree y flwyddyn eni gyflawn hon.
Oherwydd os oes UN peth rydw i'n sylwi cymaint arno, yw sut rydw i'n delio â menywod pan dwi'n pornfree o'i gymharu â phan dwi'n gwylio porn. Pan fyddaf yn gwylio llawer o porn, nid oes bron unrhyw ddiddordeb rhywiol o fy ochr. Rwy'n fodlon a'r rhan fwyaf o'r amser, yn wag yn rhywiol. Dwi ddim yn fflyrtio. Nid wyf yn sylwi ar fflyrtio. Nid oes gen i ddiddordeb mewn gweithredu, cwrdd â menywod a dyddio. Rwy'n meddwl amdano, ond mae'r cymhelliant yn brin.
HOCD wedi mynd. Nid wyf yn ofni mwyach o'r posibilrwydd o fod yn hoyw. Mae dysgu derbyn y posibilrwydd hwnnw a dod yn fwyfwy hamddenol tuag at y pwnc wedi dinistrio'r gorfodaeth fwy neu lai.
Nid oeddwn yn disgwyl i'r sefyllfa hon ddigwydd. Y byddai'r rhan fwyaf o bethau eraill yn mynd yn dda tra'u bod ar born, ac mai dim ond y rhan menywod a rhywioldeb a gafodd ei brifo drwy born. Yn seiliedig yn bennaf ar yr holl straeon am bŵer a'r straeon llwyddiant eithafol gan rai pobl.
Rwy'n deall yn iawn pam mae pobl yn cael cymaint o lwyddiannau ac yn teimlo fel pe baent yn cael uwch-bwerau, ond i mi, rwy'n credu, mae hyn yn bennaf oherwydd bod llawer ohonom (fi o leiaf) yn dechrau'n eithaf isel mewn bywyd pan fyddant yn dod o hyd i hyn a pornfree yn ddechrau gwych ar gyfer hunan-wella.
Ond mae'r hunan-welliant hwnnw ar wahân yn bennaf i pornfree. Mae Pornfree yn helpu llawer i wneud yr ymennydd yn gliriach ac mae'r cydbwysedd cemegol yn iachach, ond ar wahân i hynny, os ydych chi eisiau unrhyw gynnydd mewn bywyd, mae'n rhaid i chi ei wneud eich hun.
Felly, mae'r math hwn o atgof crwydrol o'r ychydig flynyddoedd diwethaf i mi yn fath o roi croeso i mi fy hun yn ôl i'r subreddit hwn. Mae'r ychydig flynyddoedd diwethaf wedi bod yn hynod werthfawr i mi ac rwy'n hapus i ddweud y byddaf yn ôl ar y subreddit am y misoedd canlynol.
Tybed yn fawr beth fydd yr effeithiau nawr fy mod i'n gwneud yn dda mewn sawl maes yn fy mywyd. A fyddant yn dal i fod yn sylweddol neu a fydd yn adfer y cydbwysedd cemegol yn fy ymennydd yn unig?
LINK - Yn ôl ac ymlaen rhwng porn a pornfree, canlyniadau 2,5 years
by Vinniewalker
;