Mae mor rhyfedd sut mae pobl yn cael eu sgubo i mewn i bethau a ddim yn sylweddoli beth sy'n digwydd nes ei fod drosodd. Doeddwn i ddim yn gwybod fy mod i'n gaeth i porn nes nad oeddwn i'n un bellach. Rwy'n credu bod hynny'n wir am lawer o bobl fel ni.
Ac nid yw fel eich bod chi'n “cerdded” allan o'r niwl, mae fel eich bod chi'n “cael eich codi” allan ohono, oherwydd gallwch chi edrych i lawr arno a'i weld am yr hyn ydoedd. Tra pe byddem yn syml yn cerdded allan ohono, ac yn troi yn ôl, byddai'n dal yn rhy niwlog i weld unrhyw beth. Ond nawr rwy'n edrych ar y bywyd a arweiniais tra yn y tywyllwch ac ni allaf helpu ond meddwl tybed, sut nad oeddwn yn gwybod bod unrhyw beth yn anghywir?
Bob dydd ers i mi stopio edrych ar born, mae'r byd o'm cwmpas wedi edrych yn wahanol. Gwell. Yn llythrennol bob dydd mae'n gwella ychydig. Mae lliwiau'n ymddangos yn fwy disglair, rydw i'n teimlo'n gorfforol fel pwysau wedi ei godi oddi wrthyf a phan fydda i'n dechrau meddwl yn ddrwg, mae gen i nerth nawr i'w anfon i ffwrdd.
Rwy'n teimlo fy mod yn dod â mwy o reolaeth ar fy mywyd fy hun bob dydd sy'n mynd heibio. Lle o'r blaen, nid oeddwn wedi teimlo dim. Wnes i ddim hyd yn oed feddwl am “fy mywyd” a dweud y gwir. O leiaf ddim pellach na beth ydw i eisiau ei fwyta? Neu ble rydyn ni'n mynd heno? Ond nawr mae fel, beth arall alla i ei wneud i wneud fy hun ychydig yn hapusach?
A phan fyddaf yn edrych ar fy mywyd blaenorol, y cyfan a welaf yw colli cyfleoedd. Ni allaf gredu'r difrod y gall porn ei wneud i rywun! Mae'n cael ei werthu i ni fel rhywbeth mor ddiniwed a thwp, dydi o ddim. Mae'n hynod niweidiol. Dyma'r llanast gwaethaf i mi erioed gael fy hun ynddo.
Rwyf wrth fy modd yn meddwl i mi fy hun bod y cyfan drosodd nawr. A dim ond 64 diwrnod yw hwn! Edrychaf ar rai ohonoch sydd wedi bod yn rhydd o PMO am 90 diwrnod! neu 250 diwrnod! Neu fwy na blwyddyn! Gyda'r holl newidiadau hyn yn digwydd, ni allaf aros am yfory. Oherwydd mae gen i deimlad da iawn y bydd yn well na heddiw.
Sori am y hir, dwfn, beth bynnag. Wnes i erioed feddwl y byddwn i'n dod o hyd i gymuned mor ymroddedig ac ymroddedig ar gyfer y pethau hyn ac rydw i'n teimlo mor ddiolchgar a chyffrous i fod ar wahân iddi. Rwyf wedi darllen cymaint o swyddi yma sydd wedi fy ysbrydoli a hoffwn eu talu ymlaen.
Byddaf yn ysgrifennu rhywbeth arall fel hyn ar ôl fy 90 diwrnod.
Argymhelliad cyflym hefyd, edrychwch ar y Podlediad, mae “Porn Free Radio” yn ymwneud â thaith y boi hwn trwy gaethiwed porn a’i adferiad er 2001. Mae'n wirioneddol anhygoel ac mae'r stwff y mae'n siarad amdano yn berthynol iawn!
LINK - 64 diwrnod dim porn, 18 diwrnod dim PMO. Dyma sut dwi'n teimlo ...
by DC_92
Rwyf wedi ysgrifennu ychydig o swyddi ar y subreddit hwn, ac rwy'n ceisio bod mor weithgar / cefnogol ag y gallaf. Efallai y bydd rhai ohonoch chi'n gyfarwydd â mi, efallai ddim. Y naill ffordd neu'r llall, dyma fy narganfyddiadau ar ôl 90 diwrnod heb porn:
Roeddwn i'n gaeth i porn am tua 10 mlynedd, rhoi neu gymryd. Dechreuais fastyrbio i porn yn rheolaidd tua'r amser roeddwn i'n 12 neu'n 13 oed, ac roedd yr arfer yn tyfu, yn ehangu ac yn dod allan o reolaeth oddi yno. Doeddwn i ddim yn ei wybod bryd hynny, ond nawr rwy'n sylweddoli fy mod i'n gaeth i ryw. Mae caethiwed porn yn fath o gaeth i ryw yn sicr, felly mae'n debyg ein bod ni i gyd. Ond pan nad oedd porn yn ddigon, mi wnes i chwilio am ryw.
Roeddwn i bob amser yn gwybod nad oedd rhywbeth yn iawn amdanaf yn rhywiol. Roeddwn i wrth fy modd â menywod, roeddwn i wrth fy modd yn dyddio menywod a bod o'u cwmpas. Pan oeddwn yn iau roeddwn yn gymdeithasol a hyderus iawn, ac ni chefais unrhyw broblem cwrdd â phobl newydd a gwneud ffrindiau newydd. Ond dechreuodd hynny i gyd newid. Mae gwrthod yn brifo, a pho fwyaf o wrthod a wynebais yn fy mywyd gyda menywod ymhlith pethau eraill, y mwyaf y trois i at porn i'w dderbyn. Nid oedd Porn yn barnu. Roedd Porn yn fy ngharu i am bwy oeddwn i. Roedd porn bob amser yno pan roeddwn ei angen. Fe wnaeth porn ddarparu menywod hardd i mi a oedd fy eisiau. Roedd hynny'n rhywiol yn fy nymuno ac yn rhuthro i mi, a minnau ar eu cyfer.
Daeth rhyw gyda phobl go iawn yn ymwneud â'r orgasm, ac nid y cysylltiad. Collais fy morwyndod pan oeddwn yn 15 oed a heb roi un ferch ac orgasm nes i mi fod yn y coleg. Roeddwn i'n gariad hunanol. Mae'n rhaid ei bod rywbryd yn yr ysgol uwchradd fy mod wedi datgysylltu rhyw yn llwyr oddi wrth gariad. Waeth faint roeddwn i'n caru menyw, roedd y rhyw i mi.
Dechreuodd Porn fynd allan o reolaeth i mi pan oeddwn yn 17 oed. Fe waethygodd o “weithredu lesbiaidd” Google yn chwilio i porn hoyw, llosgach, bestiality, hentai, cartŵn, cartref, porn treisio, ac ati. Erbyn i mi fod yn 22 oed nid oeddwn wedi gwylio fideo porn “gweithredu lesbiaidd” syml mewn blynyddoedd. Roeddwn i angen stwff tywyll. Roeddwn i'n casáu fy hun gymaint, y byddwn i'n gwylio porn cosb hoyw / syth dynion ifanc fel fi yn cael fy nghosbi fy dynion / menywod trech.
Roedd hyn i gyd yn amlwg yn ffordd imi fynegi cymaint yr oeddwn yn casáu fy hun bryd hynny. Arweiniodd hyn at y chwiliadau tywyll ar-lein i bobl yn fy ardal fy “chosbi”. Byddwn yn chwilio am ryw ar-lein am oriau, ac oriau ar ben. Dechreuais ddyddio fy nghariad difrifol cyntaf pan oeddwn yn 18 oed, a buom yn dyddio am 4.5 mlynedd. Fe wnaethon ni dorri lan y mis Chwefror hwn mewn gwirionedd.
A'r cyfan yr oeddwn i'n ei dyddio hi, cefais fy nharo gyda charedigrwydd, porn cosb, a thywyllwch rhywiol. Fe wnes i ei guddio yn eithaf da oherwydd prin y teimlais i rywbeth bryd hynny (sgîl-effaith gyffredin caethiwed porn yw colli emosiwn go iawn).
Roeddwn i wrth fy modd gyda fy nghariad yn fawr iawn, ond roedd gennym ni broblemau rhywiol difrifol wrth gwrs. Yn bennaf nad oeddwn i erioed eisiau cael rhyw. A dim ond fy lwc, roedd ganddi ffetish am gael ei dominyddu, sut allwn i fyth fodloni hynny iddi hi, pan oeddwn i fy hun eisiau'r un peth i mi. Nawr rwy'n cydnabod bod fetish fel yna mewn dyn neu fenyw yn afiach. Ond roeddwn i wrth fy modd â hi ac fe wnaethon ni geisio am flynyddoedd i drwsio pethau, ond allwn i ddim. Doeddwn i ddim yn sylweddoli y gallai porn fod wedi bod yn wraidd fy mhroblemau hyd nes fy mod i'n 22 oed. Darllenais erthygl am gaeth i porn ac yn y bôn roedd yn erthygl amdanaf fy hun. Felly penderfynais “roi'r gorau iddi” tua naw mis cyn i ni dorri i fyny. Byddwn i'n mynd efallai pythefnos? Wythnos? yna ailwaelu. Yn yr amser roeddwn i oddi ar y stwff, byddai ein bywyd rhywiol yn gwella! Ond doedd hi ddim yn ddigon i dorri fy nghaethiwed, felly mi wnes i ddweud celwydd wrthi a dweud fy mod i'n rhoi'r gorau iddi, wrth ddal i fastyrbio i fyny o 4-6 gwaith y dydd.
Yn y pen draw fe wnaethom dorri i fyny. Gan fy mod yn gwybod, er mwyn i mi gael fy hun yn iach, roedd angen i mi wneud rhywbeth llym yn fy mywyd. Y peth cyntaf a wnes i oedd rhoi'r gorau i edrych ar y porn. Fe wnes i ailwaelu ddwywaith yn ystod y pythefnos cyntaf ac yna wnes i erioed edrych ar y pethau eto.
Mae bellach wedi bod yn 91 diwrnod ers i mi edrych ar porn, ac mae wedi bod yn 46 diwrnod ers i mi fastyrbio. Nid wyf yn credu imi erioed feddwl y gallai pobl ddod yn rhywun arall. Gwneud newid go iawn yn eu bywyd. Erbyn hyn, credaf y gwrthwyneb, credaf fod gan bobl yr holl offer yn eu blwch offer i ddod yn bwy bynnag y maent am fod.
Roedd gen i libido yn agos at 0. Byddwn i'n edrych ar fy hun yn y drych ac yn gweld mochyn tew, diwerth, ffiaidd. Doeddwn i ddim yn meddwl fy mod i'n werth cariad unrhyw un. Roeddwn i'n casáu fy hun, ddim yn meddwl fy mod i'n dalentog, nac yn cael fy ngyrru, nac yn uchelgeisiol. Roedd gen i bryder rhywiol llethol, a drodd yn llwyr yn y pen draw yn ofn rhyw. Roeddwn yn ofni ei gael. Fe wnaeth fy nghorff noeth fy ffieiddio a mynd i mewn iddo, gan edrych ar y fenyw roeddwn i'n ei charu, gan wybod yn fy meddwl y byddai'n casáu'r profiad hwn gymaint ag y gwnes i fy lladd.
Nawr, dwi'n gweld yn glir. Rwy'n canolbwyntio yn y gwaith. Rwy'n gwneud i ferched chwerthin gael eu niferoedd. Rydw i wedi colli 20 pwys ers Ebrill 26ain. Fe wnes i ddod o hyd i eglwys anenwadol wych “mae croeso i bawb” yn fy nghymdogaeth rydw i'n mynd iddi rhywfaint yn rheolaidd ac mae'n gwneud i mi deimlo'n dda. Rwy'n teimlo'n deilwng o gariad, amser ac egni rhywun. Rwy'n hyderus na fyddaf yn eu siomi, oherwydd rwyf am unwaith yn hyderus ynof fy hun a'm meddyliau a fy marn.
Codwyd y cyflwr cyson o iselder ac iselder a oedd wedi fy nharo am ddegawd yn y mis cyntaf. Roedd lliwiau'n fwy lliwgar, roedd fy agwedd gyffredinol at y dyfodol yn fwy disglair, ac nid oeddwn bellach yn isel fy ysbryd am ddim rheswm.
Unwaith y deuthum allan o fy nhywyllwch, bûm yn ymladd bob dydd am fis i gael fy nghyn gariad yn ôl. Roeddwn i eisiau ei phriodi. Roedd hi'n teimlo'n gelwyddog, roedd hi'n teimlo na allai hi ryw gyda mi bellach ac roedd hi eisiau gwell na'r dyn roeddwn i. A'r rhan waethaf, yw nad oedd hi'n anghywir teimlo felly. Pan gytunais o'r diwedd i roi'r gorau i'w thrafferthu, fe waeddais am y tro cyntaf yn fy mywyd fel oedolyn. A wnaeth fy ngwneud yn hapus, oherwydd dangosodd imi y gallwn deimlo pethau fel y mae pobl arferol yn teimlo pethau. Yr oeddwn yn meddwl na allwn ei wneud.
Ar hyn o bryd, mae pethau'n iawn. Roedd yr holl iselder, yr unigrwydd, y nosweithiau lle byddwn yn taflu fy ffôn ar draws yr ystafell ac yn cloi fy nghyfrifiadur yn y car er mwyn osgoi ailwaelu a cholli'r fenyw rwy'n ei charu i gyd werth y ffordd rwy'n teimlo nawr. Ni allwn fod wedi cyrraedd y cyflwr meddwl hwn heb hynny i gyd, ac felly nid oes gen i edifeirwch am y ffordd y daeth pethau i'r amlwg. Rwy'n dymuno na fyddai hynny i gyd wedi gorfod digwydd, ond ni allaf reoli hynny. Y cyfan y gallaf ei wneud yw bod y gorau y gallaf a dewis yr hyn yr wyf yn ei ddweud a'i wneud mewn ymateb i bethau yn fy mywyd. Ac os gwnaf yr hyn sy'n iawn i mi, byddaf yn hapus.
Ni allwn fod wedi ysgrifennu hyn 90 diwrnod yn ôl, oherwydd roeddwn i'n rhywun arall 90 diwrnod yn ôl. Oherwydd fy mod i wedi dod yn rhywun arall ers 90 diwrnod yn ôl. Oherwydd gall pobl ddod yn rhywun arall.
I'r rhai ohonoch chi sy'n dechrau'ch taith nawr, gwyddoch fod bywyd yn galed ac mae bod yn gaeth yn anodd a bydd yn frwydr bob dydd. Byddwch naill ai'n dewis parhau â'ch brwydr, neu'n dewis rhoi temtasiwn i mewn. Daliwch ati i ymladd, profwch i chi'ch hun y gallwch chi fod yn rhywun arall, rhywun rydych chi'n ei garu. Hyd yn oed os nad yw'r byd o'ch cwmpas yn lle rydych chi'n ei garu.
Os gwnaethoch chi gyrraedd mor bell â hyn, gobeithio eich bod wedi ei hoffi! Dyna fy nhaith fer 90 diwrnod. Methu aros i ddod yn ôl ac ysgrifennu un arall am 180!
pob lwc, dynion!
by DC_92
;