Rwy'n 23 mlwydd oed, byddaf yn 24 yr wythnos nesaf. Rwyf wedi ennill tunnell o fuddion o osgoi porn yn gyfan gwbl a llawer o hyder, rwy'n credu bod fy nyddiau streak hefyd wedi cynyddu fy hyder.
Rwy'n llai ansicr, yn llai tueddol o bryder ac iselder er ei fod yn digwydd unwaith mewn ychydig, dim cymaint ag o'r blaen. Rwy'n dod yn fwy cymdeithasol, gallaf wneud cyswllt llygad hirfaith â'r ddau ryw .... Mae'r rhestr yn mynd ymlaen ac ymlaen. Dim byd ond buddion, effeithiau gorfodaethau pwysau hunan-ddisgyblu bob tro.
Roeddwn i'n gwybod pan ddechreuais ar y daith hon mai fy mwriad oedd bod mor onest â phosibl gyda mi fy hun ac eraill; Roeddwn i'n gwybod fy mod i eisiau newid a chael budd o hunanddisgyblaeth ac ataliaeth felly es i arnaf fy hun i fentro allan i'r byd a mynd i'r afael â'r holl rwystrau a orfodwyd gennyf yn ystod fy mywyd.
Wnes i ddim ailwaelu ag unrhyw gyfryngau na deunydd a fyddai'n cymell cyffro, fe wnes i fflapio a phenderfynu ailosod fy nghownter. Rwy'n ei gyfrif fel ailwaelu ac rwy'n siŵr bod aelodau'r subreddit hwn yn gwneud cystal, mae'n teimlo'n iawn fy mod i wedi'i ailosod felly rwy'n llwyr fwriadu cychwyn ar fy nhaith fel yr wyf o'r blaen wrth gadw golwg ar y 108 diwrnodau es i heb born.
Rwyf wedi dysgu tunnell amdanaf fy hun yn ystod y 3 mis diwethaf, un yw bod meddwl disgybledig yn feddwl o gyflawniad. Nid wyf erioed wedi bod yn fwy disgybledig yn ystod yr ychydig fisoedd diwethaf yn fy mywyd cyfan ac felly, rwyf wedi dysgu ac ennill llawer o sgiliau. Roeddwn i eisiau bwyd am y newid hwn, roeddwn i eisiau hynny, Roeddwn i ei angen.
Felly gyda'r hyn sy'n cael ei ddweud, mae fy mhen-blwydd yn yr wythnos nesaf ac rwyf am ymgorffori hyn gyda'm nod ar gyfer blwyddyn nesaf fy mywyd. Yn fy dyddiau cynharaf o ddod i'r is-rwystr hwn, rwy'n gwybod fy mod bob amser wedi fy ysbrydoli gan bobl a'i gwnaeth i 100-200 + o ddyddiau mewn llinellau, felly roeddwn i eisiau diolch i'r rhwymyn hwn a chyfranogwyr am fod yno i gryfhau fy momentwm a'm symbylu i fynd allan yno a gwneud y peth na fydd llawer o bobl yn meiddio ei wneud. Y rhwystr hwn yw'r rheswm pam y dechreuais a pharhaf i ddilyn y ffordd o fyw hon.
Roeddwn i'n teimlo fel binging ond rydw i'n mynd allan o'r tŷ yn fuan iawn i gael fy meddwl i ffwrdd ohono, mae yfory yn cyfrif fel diwrnod 0 fel ailosodiad yn fy nhaith a diwrnod 109 heb porn.
Edrychaf ymlaen at weld pwy fyddaf yn dod o fewn y flwyddyn nesaf.
Llawenydd am nawr gan fod tunnell o waith i'w wneud. 🙂
;