23 oed - PIED: Erbyn hyn mae gen i fywyd rhywiol egnïol a boddhaus gyda fy nghariad.

Rwy'n 23. Roeddwn i'n ddefnyddiwr porn am bron i 6 blynedd. Weithiau byddwn yn gwylio porn am 3+ awr y dydd am sawl diwrnod. Weithiau pan geisiais gysgu a chau fy llygaid, byddwn yn gweld delweddau porn am oriau yn achosi anhunedd trwm i mi.

Roeddwn yn gaeth i P ac M, nid yn ormod i O. Byddwn yn dod i ben sawl gwaith y dydd, dim ond O unwaith neu fwy ddwywaith y dydd, ond treulio oriau ac oriau yn gwylio porn.

Dechreuais gydnabod hyn fel caethiwed pan oeddwn tua 20 oed, weithiau ceisiais wylio llai, ond ni allwn stopio am fwy nag ychydig ddyddiau. Doeddwn i ddim yn weithgar yn rhywiol nes fy mod i'n 19 oed. Dim rhyw yn unig dwylo a chwythu. Ni fyddwn yn cum o lafar na handjobs ar gyfer AWR ac roedd yn rhaid i mi ddychmygu porn i gadw'n galed. Roeddwn i, yn ddiangen i ddweud, yn siomedig iawn ynglŷn â rhyw.

Yna daeth y gwaethaf, fy tro cyntaf yn cael rhyw. Yn gyntaf, ni allwn fynd yn galed heb feddwl am porn, a sugno. Yna byddwn yn mynd yn limp pan fyddaf yn rhoi'r condom. Fel 100-0 mewn 1 eiliad. Hyd yn oed pan lwyddais i aros yn galed a chael rhyw, byddwn yn mynd yn limp ar ôl ychydig o amser tra y tu mewn i ferch. Cymerais y dull ANGHYWIR cyflawn. Roeddwn i'n gallu gwylio porn yn iawn cyn mynd allan er mwyn i mi gofio'r porn a cheisio mynd yn galed. Byddwn yn mynd cyn belled â gwylio porn (a mastyrbio) yn y car cyn dyddiad. Roeddwn yn gwrthwynebu menywod yn llwyr; dim ond yn gweld i ben, gan ail-greu porn.

Roedd fy hunan-barch yn uffern. Roeddwn i'n meddwl bod gen i ED difrifol. Doeddwn i ddim eisiau cael rhyw byth eto. Torrais i fyny gyda fy gf ar y pryd, (a oedd yn beth da tbh) oherwydd pethau eraill, ond hefyd oherwydd fy hunan-barch aruthrol o isel a achoswyd, yn y pen draw, gan gaethiwed porn. Ar ôl hynny es i dros flwyddyn heb gwrdd ag unrhyw un roedd gen i ddiddordeb ynddo. Tan y llynedd pan wnes i gwrdd â merch fendigedig.

Yn ffodus, roeddwn yn y gorffennol yn gwrthwynebu menywod, roeddwn i'n syrthio mewn cariad â'r ferch hon, syrthiodd mewn cariad â mi, a hi oedd fy nghariad. Roedd popeth yn wych, ond roeddwn yn bryderus iawn o'r hyn oedd yn mynd i ddigwydd pan oedd pethau'n mynd yn rhywiol. Fe aethon ni amser hir heb geisio cael rhyw (roedd hi'n wyryf), fe wnaethon ni ddim ond twyllo o gwmpas a chael llafar; sydd weithiau'n anodd i mi ond yn dderbyniol.

Ond roedd yn rhaid i'r diwrnod hwnnw ddod, ac roedd fel roeddwn i'n ofni. Roeddwn i'n dal i fethu â chael rhyw oherwydd byddwn i'n mynd yn limp yn iawn pan ddechreuon ni. Roeddwn i'n teimlo'n ofnadwy. Roedd hi'n teimlo'n ofnadwy hefyd. Roeddwn yn teimlo cymaint o gywilydd ar ei ôl fy mod eisiau dod â'r berthynas â'r ferch anhygoel yr oeddwn i wrth fy modd i ben. Aeth fy hunan-barch yn is nag uffern. Dyma pryd y darganfyddais nofap, diolch byth.

Darllenais y straeon, a nodwyd gyda phopeth a phenderfynais roi cynnig arni. Newidiodd fy mywyd yn llwyr. Achubodd Nofap fy mherthynas a rhoddodd hunan-barch iach i mi. Erbyn hyn mae gen i fywyd rhywiol gweithgar gyda fy nghariad. Roedd llawer o'r pethau yr oeddwn wedi eu darllen yn dechrau digwydd i mi; Gallwn gael codiadau yn llawer haws, roeddwn i'n teimlo bod cysylltiad emosiynol dyfnach â fy nghariad, yn cael codiadau cryfach, yn cael pren yn y bore (helo ffrind hen ysgol!) Ac wedi fy achub rhag bodolaeth annisgwyl.

Mae wedi bod tua 6 mis. Ni fyddaf yn dweud celwydd, nid oedd yn hawdd. Rwyf wedi cael 2 ailwaeliad, yr un diwethaf oedd 2 fis yn ôl, ond ni fyddwn yn newid hyn am unrhyw beth. Rwy'n dymuno na welais i erioed porn. Tybed sut fyddai fy mywyd.

Beth bynnag, dim ond eisiau dweud fy stori i a dweud diolch MAWR i chi gyd yn guys yn yr is-adran hon, fe wnaethoch chi fy achub.

/ mae'n ddrwg gennyf dros fy Saesneg.

LINK - ED wedi ei wella diolch i / nofap

by Triftex