24 oed - Gyriant anhygoel, rydw i eisiau goleuo'r byd

Budd gorau NoFap yw'r awydd anhygoel i godi i'r brig - i'r pinacl. Mae gen i syched anhygoel i fod yn elitaidd - i fod y cyfan y galla i fod. Rwyf am ddysgu'r cyfan, gweld y cyfan, gwneud y cyfan.

Roeddwn i'n arfer bod â'r fath awydd i gystadlu a bod yn A +, ond roedd hynny'n pylu o FLWYDDYNAU o gam-drin fy dopamin a theimlo nad oeddwn i'n ddigon “da”. Yn hynny o beth, mi wnes i setlo i mewn i rigol dwfn o gyffredinedd na chefais fy ngorfodi gan yr atgoffa o'r hyn oedd yn brin yn fy mywyd.

Nawr, dwi eisiau concwest yn unig. Mae gen i gymaint o awydd BURNING i fod yn elitaidd. Rydw i eisiau teithio. Rwyf am wneud miliynau. Rwyf am gysylltu â menywod hardd. Rwyf am fod yr 1% uchaf yn fy maes. Rwyf am roi yn ôl i'r bobl a helpodd fi i gyrraedd yma. Rydw i eisiau goleuo'r byd ...

Bydd NoFap yn fy helpu i gyrraedd yno.

Roeddwn i'n siarad â merch roeddwn i'n ei hadnabod yn y coleg ychydig yn ôl. Gofynnais y cwestiwn safonol iddi: “sut mae gwaith”. Meddai “Mae'n iawn. Mae'n talu'r biliau. Dwi ddim yn poeni am yrfa mewn gwirionedd, wyddoch chi? Dywed yr holl bobl hyn eu bod yn poeni am yrfa - ond mae'n fud yn unig. Dim ond cael hwyl. ”

Rwy'n cringed. Roeddwn i'n meddwl bod hynny'n ffôl. Eich gallu i ddysgu sgiliau a'u cymhwyso yw un o'r unig bethau sy'n “eich un chi”. Gallwch chi golli popeth dros nos, ond os oes gennych chi sgiliau y mae pobl eu heisiau ac yn barod i dalu amdanynt, gallwch ei gael yn ôl a hyd yn oed mwy.

Nid wyf yn gwybod amdanoch chi, ond rydw i eisiau gyrfa ffycin. Nid wyf am fod yn gwthio pensiliau trwy'r dydd a bod yn was oherwydd ni wnes i benderfynu camu i fyny fy sgiliau. Rwy’n credu y bydd ei thiwn yn wahanol pan fydd ganddi rai bach sy’n dibynnu arni ac yn methu â chael y tegan mwyaf newydd oherwydd iddi hi na’i gŵr benderfynu “dod yn fwy gwerthfawr i’r farchnad”.

Dim clecs. Dim negyddiaeth. Dim cyfryngau cymdeithasol diangen.

Mwy o ffocws. Mwy o ddisgyblaeth. Mwy o hunan-wella. Mwy o ehangu.

Gobeithio eich bod chi i gyd am gael yr un peth.

Mae'n bryd ichi edrych y tu mewn i chi'ch hun a chamu i fyny at y plât. Gallwch chi fod yn fwy nag yr oeddech chi erioed wedi meddwl bod. Gallwch chi gael mwy nag yr oeddech chi erioed wedi meddwl ei gael.

Os na wnewch hynny, fe welwch eich cyfoeswyr yn cerdded yn y goleuni tra byddwch yn dioddef yn y cysgodion yn unig.

Roedd fy mlwyddyn ysgol a choleg uchel yn gasgliad o fastyrbio a defnydd marijuana wedi'i gymysgu â graddau uchel o iselder, syrthni a phryder.

Yn y gampfa, rwy'n teimlo fel ffyrnig gyflawn a chyflawn. Rydw i'n hawdd symud pwysau trwm ac rwy'n llai blinedig ar ôl setiau. Rwyf hefyd yn cyfyngu fy nefnydd cyfryngau cymdeithasol i gyfyngu fy mhryder.

Ni chefais blentyndod hawdd, nid trwy ergyd hir. Gwelais yn gynnar pa mor bwysig oedd sicrhau bod gen i fodd i fyw bywyd da. Dwi wir ddim yn poeni am wneud arian er mwyn gwneud arian. Edrychwch faint o filiwnyddion sydd ar gyffuriau a cachu. Edrychwch faint o filiwnyddion sy'n lladd eu hunain. Edrychwch faint o filiwnyddion sydd mewn therapi cronig.

Rwy'n poeni am wneud arian er mwyn i mi allu darparu ar gyfer fy hunan yn y dyfodol a fy nheulu yn y dyfodol. Rwy'n poeni am ddarparu ar gyfer fy rhieni yn eu henaint oherwydd ni fydd ganddynt y modd i'w wneud eu hunain. Rwy'n poeni am fod y cyfan y gallaf fod.

Dydw i ddim yn mynd i gael yr egni a'r ysgogiad sydd gen i nawr pan rydw i'n hŷn. Nid wyf am ddifaru.

Rwy'n 24, yn dod i fyny ar 25 mewn cwpl o fisoedd.

LINK - Rwyf am fod yn elitaidd.

by mawreddog

DIWEDDARIAD - Guys, 25 ac iau - mae gen i neges i chi i gyd.

Rwyf bellach yn 25 oed. Rwy'n edrych yn ôl ar fy mywyd a dim ond un gair sydd gen i amdano - difaru. Mae fy stori yn dechrau tua 17 oed, gan fynd i'r coleg am y tro cyntaf. Roeddwn yn llygad llachar, cynffon brysglyd, ac roedd gen i dân cynddeiriog y tu mewn i mi - yn benderfynol o ddinistrio fy ngwaith ysgol a chael bywyd cymdeithasol gwych yn llawn partïon a merched. Yn anffodus, ni wnaeth coleg droi allan at yr hyn yr oeddwn i'n meddwl y byddai.

Doedd gen i ddim hyder ynof fy hun na fy ngallu i ddenu menywod ataf. Ychydig o ffrindiau oedd gen i, ond yn gyffredinol roedd pobl yn fy nhrin fel sbwriel. Nid oedd gan ferched y “wreichionen” honno yn eu llygad o'm cwmpas, roedd dynion yn fy ystyried yn “ddyn beta”. Heb helpu fy mod yn 145 yn 6 troedfedd gydag ego wedi'i wneud o wydr.

Wrth gwrs, roeddwn i'n ddibynnol ar fastyrbio i luniau o ferched ar fy ffôn. Dim porn “fideo” go iawn eto. Roedd porn yn peri cryn bryder imi ac roeddwn i'n hoffi'r sioe sleidiau o luniau yn lle. Roeddwn i'n gwneud hyn mewn grym llawn, bob dydd o 15 oed. Roedd yn weithgaredd hwyliog, diniwed - Yna,.

Yn fuan wedyn, diwrnodau ar ôl diwrnodau wedyn diwrnod o iselder wedi setlo arnaf. Roedd fel fy mod i'n byw am ddim rheswm. Roedd popeth wedi marw. Doeddwn i ddim eisiau dim mwy ond i grio mewn cornel yn dymuno i mi roi'r gorau i'r presennol.

Roeddwn yn wrth-risg SO i'r pwynt lle y gwnes i gefnu ar astudio dramor fy mlwyddyn iau yn y coleg. Roeddwn i'n mynd i gyflwyno'r ffurflen y gwnes i ei llenwi ar y dyddiad cau ond rhewodd fy nwylo pan ddaeth at y botwm “cyflwyno”. Ni allwn ei wneud. Fe wnes i esgusodion diddiwedd ... gormod o arian ... beth os bydd rhywbeth yn digwydd ... blah, blah, blah. Rwy’n gresynu’n llwyr at y penderfyniad hwnnw nawr. Dywedodd llawer o fy ffrindiau ei fod yn brofiad ffurfiannol yn eu bywydau, un y byddan nhw bob amser yn ei drysori. Nawr, pwy a ŵyr pryd neu a fyddaf yn gallu teithio fel hynny ...

Wrth gwrs, cefais fy nghadw'n ddiogel yn fy nghocŵn gartref gyda'r holl bleserau a chysuron y gallai rhywun eu gofyn. Bwyd sothach… gemau fideo… ac wrth gwrs… porn. Erbyn y pwynt hwn, roedd y lluniau'n cynyddu i fideos wedi'u chwythu'n llawn.

Gwaethygodd iselder a phryder tra cafodd fy ngallu i ganolbwyntio ei groesi’n llwyr… ac roeddwn i’n meddwl tybed pam.

Deuthum ar draws NoFap pan oeddwn yn 22 ar ôl googlo “sex transmutation” o Think and Grow Rich, llyfr yr oeddwn yn ei ddarllen. Does ryfedd fod fy mhrofiad coleg wedi bod yn cachu. Erbyn hynny, roedd hi'n rhy hwyr. Treuliais 2+ mlynedd yn ceisio cael hyn i lawr.

Ble roedd hyn pan oeddwn yn ddwfn ym mherfeddion iselder? Ble'r oedd hyn pan oeddwn o gwmpas llawer o fenywod ifanc, sengl, ac awyddus? Ble oedd hyn pan oedd angen i mi godi fel dyn?

Os oes gennych unrhyw amheuaeth ynghylch yr hyn y mae pmo wedi'i wneud, dywedaf wrthych:

Fe wnaeth PMO dynnu fy ysfa, fy hyder, fy carisma, fy parodrwydd, fy ewyllys, fy ffocws, dinistriodd fy mherthynas gyda fy rhieni, fy mlynyddoedd cynnar, fy mherthynas bosibl â menywod, fy ysfa rywiol ...

Cymerodd yr holl bethau. Popeth.

Gallwn fod wedi bod cymaint yn fwy. Gallwn fod wedi bod yn byw bywyd rhagorol. Fe allwn i fod wedi cael swydd wych, cariad gwych ... hoffwn i erioed ddechrau'r ddechreuad ffycin hwn. Nawr, rydw i 5 mlynedd i ffwrdd o 30. Fe wnes i bigo i ffwrdd tua 3 blynedd yn fy 20au cynnar yn cuddio i ffwrdd o fywyd pan ddylwn i fod wedi bod yn ymosod arno'n uniongyrchol, gan ei ddyrnu yn wyneb â phopeth a gefais.

I bob un ohonoch chi yn eich arddegau a'ch coleg. atal y cachu hwn NAWR. Ymwneud â bywyd go iawn. Rhowch yr ysgogiad i lawr. Bydd eich hunan-ddyfodol yn elwa ar weithredoedd eich gorffennol. Gwnewch yn siŵr ei fod yn werth ei gofio.

DIWEDDARIAD - Persbectif Gêm Hir o 1000+ Diwrnod o NoFap (Awgrymiadau a Chyngor)

Byddaf yn cadw hyn yn gymharol fyr am yr hyn ydyw. Ar Fedi 19eg, 2017 - mi wnes i fastyrbio am y tro olaf. Ers hynny, rwyf wedi bod ar NoFap am 2, yn mynd ymlaen 3 blynedd. Mae fy mywyd wedi newid yn ddramatig ers hynny ac mae'n hollol estron i'r bywyd roeddwn i'n byw sawl blwyddyn yn ôl. Dros yr amser hwnnw, rwyf wedi cael mewnwelediadau i mi fy hun, seicoleg ddynol, a sut mae'n berthnasol i NoFap. Hoffwn eu rhannu gyda chi yma.

Fy Nghefndir

Nid wyf am i hon fod yn nofel ar fy mywyd, ond rwyf am roi cefndir byr i chi fel eich bod chi'n gwybod o ble mae hyn yn dod. Ar hyn o bryd rwy'n 28 mlwydd oed, yn mynd i fod yn 29 mewn sawl mis. Ymunais yn ôl ym mis Mawrth 2015 ar ôl imi sylweddoli bod gen i broblem. Bryd hynny, roedd gan subreddit NoFap ychydig dros 140k o danysgrifwyr.

Ymunais oherwydd bod fy mywyd mewn traed moch. Fe wnes i ddarganfod am “transmutation rhywiol” o’r llyfr enwog Think and Grow Rich ac fe arweiniodd fi at NoFap. Ar ôl cryn dipyn o ôl-weithredol, sylweddolais fy mod wedi troi at PMO i fod yn “iraid” i'm cael heibio'r cyfnod lletchwith o gymdeithasoli glasoed. Fe weithiodd, fe wnaeth fy nghadw ar gyw bach a chadw meddyginiaeth i mi yn yr ysgol uwchradd (mynd i ysgol bechgyn i gyd) a choleg (lle nad oedd gen i gêm ac roeddwn yn gollwr llwyr) yn ogystal â llawer o gyffuriau. Ond yna fe ddaeth (PMO) yn broblem. Roedd yn cymryd mwy oddi wrthyf nag yr oedd yn ei roi i mi. Roeddwn yn 23 oed ac roeddwn y tu ôl i'm cyfoedion. Ymrwymais yn y pen draw ym mis Medi 2017 i ailgychwyn llawn.

Peth Cyngor

Ar y pwynt hwn, mae pobl eisiau clywed am y buddion. Pa fuddion ydych chi'n eu profi. Wel, nid wyf am fod yn ddyn hype, felly byddaf yn aros yn dawel ar y buddion. Maent wedi cael eu dogfennu'n helaeth yma ac ar Your Brain on Porn, felly credaf eu bod yn amherthnasol i'w crybwyll. Fodd bynnag, rhoddaf gyngor.

• Mae ailgychwyn yn cymryd amser - Nid dyma beth rydych chi am ei glywed, ond mae'n rhaid dweud. I'r mwyafrif o bobl, nid yw 90 diwrnod yn ddigon. Mewn gwirionedd, mae 90 diwrnod yn gyfnod byr. 3 mis allan o ba mor hir fyddwch chi'n byw? Wyth deg, efallai naw deg mlwydd oed? Nid oes dim. Dim ond dechrau yw naw deg diwrnod. Dyna pa mor hir y gallwch chi fynd cyn y gallwch chi ddweud yn hyderus y gallwch chi reoli eich ymddygiad. I lawer ohonom, roedd hwn yn arferiad a wnaed bob dydd am 10, 20+ mlynedd. Mae'n mynd i gymryd mwy o amser na rhyw her 90 diwrnod. Pa mor hir? Nid oes unrhyw un yn gwybod yn iawn, ond nid ydych chi allan o'r coed tan o leiaf blwyddyn. Dywed rhai y bydd yn cymryd hyd at 2 flynedd i ailweirio’n llawn a gallaf dystio i hynny. Y naill ffordd neu'r llall, dim ond dechrau yw 90 diwrnod - ond mae'n ddechrau cryf.
• Dechreuwch weithredu - Byddai'r mwyafrif o broblemau mewn bywyd yn cael eu datrys pe bai pobl yn creu system a'i dilyn. Sut ydych chi'n dod yn filiwnydd? Rydych chi'n arbed 1 doler miliwn o weithiau. Hwb. Mae eich miliwn chi. Sut mae cyrraedd 90 diwrnod o NoFap? Ddim eisiau porn neu jack off heddiw - gwnewch hynny 90 gwaith. Sut ydych chi'n cael cariad neu bartner rhywiol? Rydych chi'n siarad â menywod ac yn gofyn iddyn nhw allan yn fwriadol nes bod un ohonyn nhw'n dweud ie. Ni fydd yr atebion i'ch problemau yn cael eu datrys trwy fynd ar y Rhyngrwyd a dim ond pori'r subreddit NoFap neu ddarllen llyfr. Dim ond pan fyddwch chi'n eu trwsio y maen nhw'n cael eu datrys. Nid oes unrhyw ffordd arall. Wnes i ddim symud allan ac ar draws y wlad nes i mi benderfynu a chymryd camau i wneud i hynny ddigwydd. Nid oedd unrhyw un newydd brynu tocyn awyren i mi a rhoi 10k i mi a dweud “yma, ewch yn fyw eich bywyd”. Na, roedd yn rhaid i mi wneud i hynny ddigwydd.
• Stopiwch ofalu am nonsens - Yr hyn y bydd y byd allanol yn ei wneud yw gwneud i chi ofalu am bethau sydd bron yn amherthnasol yng nghynllun mawreddog pethau. Tra'ch bod chi'n gwastraffu amser yn edrych ar y dydd ar Instagram, yn gwylltio am wleidyddiaeth, yn hapchwarae yn gyson a'r holl bwlshit hwn - mae rhywun allan yna'n taro 90 diwrnod. Mae rhywun yn gwneud arian. Mae rhywun yn cael cysylltiadau cymdeithasol. Mae rhywun yn adeiladu sgil gwerthfawr. Mae rhywun yn uwchraddio ei fywyd. Ychydig o bethau sy'n mynd i'ch helpu chi i lefelu. Rhowch sylw i'r rheini ac anwybyddu'r gweddill.
• Wedi'i sefydlu ar gyfer y 5 mlynedd nesaf - Mae'r bywyd sydd gennych ar hyn o bryd yn ganlyniad uniongyrchol i gamau rydych chi wedi'u gwneud yn y gorffennol. Y bywyd a gefais yn 23 oedd y cynhaeaf o hadau a blannais yn 18 oed yn y coleg. Y bywyd sydd gen i nawr yw cynhaeaf o'r hadau wnes i eu plannu yn 23. Rydw i nawr yn sefydlu ar gyfer y person 33 oed i mi. Yr hyn ydyw yw yr hyn yr wyf yn ei wneud heddiw. Yr arferion rydw i'n eu hadeiladu heddiw. Y meddyliau yr wyf yn eu hadeiladu heddiw. Cadarn, gallai eich bywyd yn y dyfodol fod yn ganlyniad i'r hyn a wnaethoch y llynedd neu 2 flynedd yn ôl. Ond rydych chi bob amser yn sefydlu ar gyfer dyfodol chi. Os ydych chi'n fflapio, yn gwylio porn, rydych chi'n niweidio'r person y byddwch chi yn y pen draw a bydd yn eich casáu chi amdano. Peidiwch â chanolbwyntio ar fuddion uniongyrchol NoFap nac unrhyw newid ffordd o fyw. Chwaraewch y gêm hir a byddwch chi'n dod i'r brig yn y diwedd.

Dyna'r cyfan sydd gen i. Isod mae rhai adnoddau. Rwy'n gobeithio y bydd y rhain yn eich helpu chi. Pob lwc.

• Arferion Atomig gan James Clear
• Teimlo yw'r Gyfrinach gan Neville Goddard
• Andrew Kirby ar YouTube
• Ailgychwyn Porn ar YouTube