Rydw i wedi bod yn trio nofap ers bron i ddwy flynedd bellach. Dyma fy streak hiraf o bell ffordd. I'r rhai hynny sy'n ei chael hi'n anodd ei wneud heibio wythnos, gwyddoch fod llawer o bobl â streipiau hir wedi cychwyn yr un ffordd.
Fy nghyngor: peidiwch byth â rhoi ymyl na chwilio am unrhyw luniau neu fideo ysgogol yn rhywiol. Ceisiwch beidio â ffantasïo; gallwch yn hawdd adael i'ch hun gael eich cario i ffwrdd ac ailwaelu. Gwnewch nofap yn rhan o'ch hunaniaeth rydych chi'n falch ohoni: “Dydw i ddim y math o foi sy'n eistedd gartref yn cellwair i fideos o ferched hardd yn cael eu cam-drin a'u diraddio." Ymarfer i weithio oddi ar yr holl egni sy'n pentyrru.
Fy nod nesaf yw cyrraedd 2016 heb edrych ar unrhyw porn. Nid wyf wedi ei syfrdanu yn ystod y 120 diwrnod diwethaf, ond nid wyf yn credu bod fastyrbio achlysurol o reidrwydd yn afiach. Mae ynghlwm wrth porn yn ein cenhedlaeth ni. Porn yw'r peth i'w osgoi ar bob cyfrif.
Gyda porn allan o fy mywyd, rwyf wedi adennill ymdeimlad o hyder y collais amser maith yn ôl i lawr y twll porn. Mae bywyd mor werthfawr. Rydyn ni i gyd mor fendigedig i fod yma. Mwynhewch eich bodolaeth a'r bobl o'ch cwmpas. Peidiwch â chilio i'r ogof dywyll anobeithiol o ffipio i porn. Daliwch ati gyda'r gwaith da, a diolch am fod yn gymuned mor ysbrydoledig!
LINK - Diwrnodau 120. Adroddiad byr ond melys
by BikeBison
;