Waw, kinda synnu i mi ei wneud mor bell â hyn. Yn bendant yn un o'r pethau anoddaf i mi ei wneud erioed yn fy mywyd. Rwy'n credu bod gen i ffordd i fynd o hyd ond byddaf yn crynhoi'r hyn sydd wedi bod yn dda, yr hyn sydd wedi bod yn ddrwg, a'r hyn a helpodd fi ar hyd y ffordd.
Cefndir lil. 24 y / o gwryw. Dim ond un gf yn fy mywyd, wedi'i ddyddio am 2 flynedd. Wedi cael rhyw gyda 9 merch. Erioed wedi cael problem yn ei godi. Fe wnes i ddod o hyd i nofap ar bwynt isel iawn yn fy mywyd. Ceisiais gael fy nghyn-gefn yn ôl, gweithio oriau hir, roeddwn yn defnyddio llawer o gyffuriau, ac yn bachu. Deuthum yn ddadsensiteiddio i bopeth. Heb FEEL unrhyw beth. Wedi cael meddyliau hunanladdol, pryder cymdeithasol, HOCD, a dim ond teimlo tair troedfedd o daldra trwy'r amser. Roedd hyn tua blwyddyn a thri mis yn ôl.
Cwblhewch 180 oddi yno, ond nid 360. Cyn y streak hon cefais dri rhediad 45 diwrnod ond cawsant eu lledaenu. Y peth mwyaf i gael streak ddifrifol yw eich bod chi'n dweud wrth eich hun, “Dydw i ddim yn gwneud hynny bellach, dyna oedd yr hen fi.” Nid yw'n hawdd gwneud hyn ac mae'n cymryd llawer o ymdrechion aflwyddiannus, ond dyma lle rydych chi'n adeiladu hunanreolaeth a disgyblaeth. Rwy'n well am ganolbwyntio nag yr oeddwn, ond gwn y gallaf fod yn well.
Y da:
Ailgysylltais â phethau rwy'n eu caru; sglefrfyrddio, cerddoriaeth, yr awyr agored, fy nheulu a Duw. Nawr pan dwi'n dweud Duw, peidiwch â meddwl crefydd. Gwelais ei fod yn llawer mwy ac yn ddyfnach o lawer. Perthynas> crefydd. Rwy'n chwarae yn fy mand eglwys nawr ac yn ei chael hi'n eithaf boddhaus. Dydw i ddim yn llawer o siaradwr ond rydw i'n eithaf da am ganu a darganfyddais fod canu yn fy helpu i deimlo'n agosach at Dduw, neu bwer uwch. Beth bynnag yr ydych am ei alw. Fel cerddor rydw i'n chwarae gigs bob hyn a hyn ac wedi bod yn ysgrifennu mwy. Sy'n teimlo'n AMAZING. Yn araf ond yn sicr, dwi'n cael swydd well. Rwy'n gweithio mewn bwyty nawr, ac wrth fy modd, ond mae'r oriau'n anodd ac mae'n annog cyffuriau ac yfed. Mae angen i chi gadw'r rhain dan reolaeth. Rwy'n dal i yfed ond mae pot mwg yn ffordd lai. Mae gen i radd mewn cyfrifeg ac rydw i eisiau cael swydd dda yn ei defnyddio, tra hefyd yn cefnogi fy angerdd am gerddoriaeth. Peth gwych arall yw'r gallu i fod yn ffrindiau gyda merched. Mewn hs, roeddwn i'n ffrindiau gyda llawer o ferched ond wnes i ddim bachu gyda llawer. Roeddwn i'n biclyd a phan oeddwn i'n hoffi merch, roeddwn i'n hoff iawn ohoni. Rwy'n cofio pan wnes i dorri i fyny gyda fy nghyn, meddyliais am yr holl ferched hynny a sut y gallwn fod wedi eu ffwcio Pe bawn i'n ceisio. Ffordd ddrwg i feddwl. O'r 9 merch y cefais ryw â nhw, dim ond cysylltiad â 4 ohonyn nhw yr oeddwn i'n teimlo. Ac mae'n gwneud i mi deimlo fel cachu. Ond nawr, rydw i wedi bod yn hongian gyda dwy ferch rydw i'n gweithio gyda nhw. Un, mae gen i kinda mathru arno, ond dwi ddim yn meddwl ein bod ni'n iawn i'n gilydd. Felly ffrindiau yw hi, ac rydw i'n iawn gyda hynny. Ac rwy'n cael hwyl gyda nhw.
Y drwg:
Nid yw pryder cymdeithasol wedi diflannu’n llwyr. Nid yw'r HOCD ychwaith. Rwy'n credu eu bod wedi'u clymu gyda'i gilydd. Mae'r ddau wedi gostwng yn sylweddol, ond rwy'n dal i gael meddyliau ymwthiol wrth geisio siarad â rhai pobl. Pobl newydd yn bennaf. Ond po fwyaf y byddaf yn gwneud y pethau rwy'n eu caru ac yn ailadeiladu fy hunaniaeth, gallaf ei weld yn pylu. Dim ond gotta dal ati. Hefyd, unigrwydd / merched. Ffordd unig yw Nofap. Mae'r fforwm hwn yn helpu cymaint ond weithiau mae'r swyddi'n cael eu ffwcio o ddifrif neu ddim help o gwbl. Mae unigrwydd yn gwneud i chi fod eisiau pmo. Mae wedi ein helpu i deimlo'n llai ar ein pennau ein hunain ers cymaint o flynyddoedd. Mae cymaint o bethau'n dod i'r amlwg yn Nofap, rhai pethau ddim mor wych. Sylweddolais fy mod yn sugno mewn stondinau un noson, rwy'n hoffi perthnasoedd go iawn, pobl go iawn. Ac mae'n anodd dod o hyd i'r rheini. Mae Nofap, i mi, yn gwneud i'r byd ymddangos yn obsesiwn rhyw ac yn hyll. Ond rydych chi'n dechrau dod o hyd i lawenydd mewn pethau bach, yn enwedig natur.
Dydw i ddim eisiau bod yn gelibate am weddill fy oes. Ond dwi'n meddwl bod angen i mi ddal ati. Pe bawn i'n dechrau cellwair eto nawr, ni fyddwn yn gallu aros i ffwrdd o porn yn hir. Dechreuais y streak hon reit ar ôl i mi gael ffling gyda'r ferch hon. Roedd y rhyw yn dda, roeddwn i'n canolbwyntio arni ac roedd ganddi gasgen wych. Ond ar ôl y rhyw, roeddwn i'n teimlo'n wag. Dal i feddwl am fy nghyn. Nid oedd yn teimlo'n iawn. Rhyw yw'r agosaf y gall dau fod dynol erioed. Nid wyf am gael hynny gyda neb yn unig, neu dim ond gyda merch cuz mae hi'n boeth. Mae hyn yn mynd yn groes i'r hyn y mae'r byd yn ei ddweud wrthym. Byddai fy ffrindiau'n meddwl fy mod i'n rhyfedd. Ond i mi, rwy'n credu fy mod i'n eithaf gwych. Ni ddylwn adael i unrhyw ferch gysgu gyda mi. Rwyf am iddo gael ei ddymuno ar y cyd. Pan wnes i ostwng fy safonau, fe wnes i ostwng parch fy hun.
Rwy'n berson fy hun, ac felly pob un ohonoch hefyd. Mae Nofap yn wahanol i BAWB ac mae pawb wedi dod o hyd iddo am eu rhesymau eu hunain. Ymddiried ynoch eich hun, gwrandewch arnoch chi'ch hun ac fe welwch eich ffordd. O leiaf dyna dwi'n ceisio ei wneud.
Pob lwc i bawb. Cadwch trucking
LINK - adroddiad diwrnod 90 cyntaf
gahhhhh, i lawr ond nid allan.
Ni fyddaf yn goryrru. Ni wnaf. Ef yn chaser.
Rwy'n hynod falch ohonof fy hun am wneud hyn. Ail-ddarlledais ar ôl 100 diwrnod dim pmo ond heb ddefnyddio porn. Y peth anoddaf i mi ei wneud erioed. Mae mynd yn ôl ar y ceffyl yn anodd iawn.
Ond mae fy mherthynas mor wych! nid rhamantus dim ond cyflawni. Ac rwy'n hoffi fy hun eto. Dywedodd merch rydw i wedi bod yn hongian â hi y diwrnod o'r blaen fod fy ngwasgiadau da yn rhwbio i ffwrdd arni. Fe wnaeth i mi mor hapus. Dwi ddim yn gweld pob merch fel lleyg posib bellach. Rwyf am ddod i'w hadnabod. Ydyn, maen nhw i gyd yn ddeniadol ond dwi ddim yn meddwl fy mod i'n barod am berthynas nawr felly dwi'n sgwrsio yn unig. Hefyd, mae fy ffrindiau boi agos wedi sylwi ar newid ynof fi ac rydw i mewn gwirionedd yn eu gwerthfawrogi nawr. Roeddwn i'n arfer eu cymryd yn ganiataol.
Cyn nofap, cefais fy jadio o'm perthnasoedd yn y gorffennol a defnyddio porn a chyffuriau i aros yn uchel trwy'r amser. Mae Nofap yn eich helpu i ddod o hyd i bleser mewn pethau bach. Sgyrsiau, bwyd, cerddoriaeth (yn sicr), dyma'r peth gorau y gallwn i erioed ei wneud i mi fy hun.
Fi jyst gotta mynd yn ôl arno.
;