Mae wedi cymryd o leiaf dair blynedd i gyrraedd yma. Roedd angen gosod ychydig o frics o ddoethineb, fel petai, pethau yr oeddwn yn eu darllen ar y fforwm. Yna cychwynnodd y cymhelliant tua phedwar mis yn ôl, ac o'r pwynt hwnnw roedd yn hawdd. Ond unwaith eto, cymerodd dair blynedd o ymdrech i gyrraedd y pwynt hwnnw.
Nid wyf bellach yn byw bywyd dwbl, yn treulio oriau'r dydd gyda fy nrws wedi'i gloi, ac yna ar adegau eraill yn esgus fy mod uwchlaw'r math hwnnw o bethau. Rwy'n 24. Roeddwn i'n teimlo'n anfoesol yn defnyddio porn. Roedd y mathau o porn a wyliais wedi cynyddu i fod y tu hwnt i lefelau rhesymol.
[Nawr] Mae'n teimlo'n ddyn anhygoel! Dyma'r cyflawniad mwyaf ers cael fy nhrwydded gyrrwr, sy'n anodd ac yn ddrud yn fy ngwlad.
Es i ddim ar fy mhen fy hun. Mae gen i bartner atebolrwydd ers cwpl o fisoedd. Ac mae'r fforymau wedi bod yn bwysig iawn.
Un peth sydd wedi digwydd yw ei bod yn ymddangos bod pobl yn rhoi llawer o ymdrech anarferol (i mi) i siarad â mi, fel fy mod i'n berson uchel ei barch sy'n werth ystyried barn. O'r blaen, roedd yn rhaid i mi gael trafferth llawer mwy i gadw sylw pobl.
Mae barn pobl eraill ychydig yn llai trafferthu i mi. Dydw i ddim mor ddychrynllyd gan bobl yn gyffredinol. Ac eithrio menywod poeth iawn. Maent mor ddychrynllyd ag o'r blaen. Efallai bod llai o fenywod yn y categori hwnnw, ond dwi eto i ddarganfod.
Rydw i wedi bod yn wirioneddol greadigol wrth ddod o hyd i esgusodion i gwrdd â menywod - pan mae'r hwyliau'n taro. Mae gen i gyfnodau o deimlo'n wirioneddol alffa, ond weithiau mae hyder yn isel. Yn y cyfnodau isel y nofap yw'r hawsaf. Dewch i feddwl amdano, mae'n debyg mai cefn ar hynny. Pan mae testosteron yn uchel, mae nofap yn frwydr ac mae pob diwrnod yn ddiwrnod un, ond mae hyder yn wych. Pan fo testosteron yn isel, mae libido yn isel, ac nid yw'n hawdd ffipio.
Mae boners digymell yn fy mhoeni weithiau, ond mae hynny'n iach, maen nhw'n diflannu yr un mor gyflym.
Dim gf, dim porn, dim fastyrbio. Rwy'n dal menywod yn syllu arna i ambell waith mewn ffordd dda - mae hynny'n kinda anhygoel. Rydw i eisiau [a GF]. Roedd yn un o'r prif resymau dros gymryd nofapfor o ddifrif. Roeddwn i'n arfer ei eisiau yn ddrwg iawn, ond heb wneud llawer am y peth. Mae yna ychydig o brinder menywod pe bawn i'n byw, ond nid yw hynny'n esgus oherwydd eu bod yn ymgynnull ar brydiau, felly gallwch ddod o hyd iddynt: t.
Nid wyf bellach mewn anobaith ynglŷn â dod o hyd i ferch. Trwy nofap, rydw i wedi ennill y dewrder i fynd at gryn dipyn o ferched, gan ddod i adnabod rhai ohonyn nhw ychydig. Mae'n beth naturiol, llawer mwy am ddod o hyd i ornest dda na dim arall. Roeddwn i'n arfer chwysu dros greu argraff ar y merched, ond nid dyna graidd y mater - ac mae hynny'n eithaf oer.
[Roeddwn i angen] O leiaf tair blynedd ymlaen ac i ffwrdd. Roedd angen i mi ddysgu llawer o bethau, o'r fforymau, gwefan eich ymennydd-ar-porn, a thrwy eich profiad eich hun. Fe gymerodd i mi fel blwyddyn ddysgu nad oes raid i chi fflapio mewn gwirionedd, mewn unrhyw sefyllfa mewn gwirionedd. Dim hyd yn oed os oeddech chi mor gyffrous eich bod chi'n gwneud llanast yn cynhyrchu precum. Mewn gwirionedd cymerodd dros ddwy flynedd i mi ddysgu peidio ag ofni'r precum. Dim ond hylif y mae eich corff yn ei gynhyrchu mewn rhai sefyllfaoedd. Mae'n swnio'n hurt wrth edrych yn ôl. Ond roeddwn i'n gaethwas i annog.
Rhoddais gynnig ar easymode, ond ni weithiodd hynny i mi gan mai porn oedd fy mhrofiad fflapio cyntaf. Roedd P, m, ac o wedi'u cydblethu yn fy mhen. Ni allwn aros oddi ar porn pe bawn yn ei jacio, ac yn sicr ni allwn ei jacio pe bawn i wedi bwyta porn.
Fe wnaeth rhai o fy ffrindiau agos hefyd droi allan i gael trafferth gyda porn, roedd hynny'n oleuedig iawn. Fodd bynnag, ni allwn dorri allan ohono trwy wybodaeth yn unig. Yn onest cymerodd combo o sawl profiad i'm gosod yn syth ac wedi fy ysgogi i ymrwymo mewn gwirionedd i beidio â fflapio.
Dangosodd merch bert ddiddordeb ynof fi, mewn ffordd a oedd yn onest iawn. Ac nid oeddwn erioed wedi cael hynny i mi. Yna aeth i ffwrdd. Yna cefais argyfwng. Sylweddolais fod fy mywyd yn cael ei wastraffu'n llwyr ar bethau o ddim gwerth. Yna cefais brofiad crefyddol. Ac yna roeddwn i ar fy ffordd.
Stori hwyliog: roedd yna hiccup bach yn niwrnod 25. Roeddwn i mewn cyflwr ychydig yn seicotig oherwydd blinder ac amddifadedd cwsg, a chan fy mod i'n mynd i'r gwely fe groesodd meddwl rhywiol fy meddwl a dechreuais fy nghyffroi yn fawr. Yna neidiodd fy nghath ataf ac ymyrryd â'r holl beth. Ond nid mewn gwirionedd, achoswch fy meddwl yn sownd yn y cyflwr cyffrous hwn. Doeddwn i ddim yn gallu cysgu, roedd angen i mi sbio, ond roeddwn i'n rhy anodd ei wneud. Roeddwn i mor deranged, doeddwn i ddim yn gallu gwahaniaethu rhwng breuddwydion a realiti. Fel breuddwyd llai. Ar ôl tair awr rhoddais y gorau iddi a fflapio. Nid oedd yn helpu. Ni chefais fwy o gwsg. Efallai y byddai'r cyfan wedi bod yn ffordd gymhleth o fy meddwl i gyfiawnhau ailwaelu. Rwy'n binged ychydig am ychydig ddyddiau, ond yna 90 diwrnod yn lân.
tl; dr: sgiliau cymdeithasol wedi gwella, yr hyder a enillwyd, yr atyniad wedi gwella
;