Dwi wedi dal gofid ers tua 5 mlynedd a bob amser wedi bod eisiau gwneud rhywbeth yn ei gylch. Pan ddechreuais NoFap gyntaf roedd gan y llun bach hwnnw o'r gofodwr ar y dde lai na 10,000 wrth ei ochr. Mae'n anhygoel gweld ei fod wedi tyfu 20 gwaith hynny ers hynny ac yn amlwg wedi helpu cymaint o bobl. Dwi wastad wedi bod eisiau dweud fy stori am Porn, Masturbation ac Orgasm a'r effaith y mae wedi'i chael arnaf i a fy mywyd.
Pe bai fy stori yn helpu 1 person ar y siwrnai hon, byddai'n werth chweil. Pan oedd fy ED wedi mynd, rhoddais y gorau i ddefnyddio'r subreddit hwn a pharhau ar fy mywyd gyda fy nghariad, gan ymatal o hyd â Porn a Masturbation. Rwy'n sengl nawr ac wedi bod ers cryn amser. Nawr rwy'n sylweddoli, er bod fy ED wedi'i wella, nad oedd fy nghaethiwed PMO. Pan wnaethon ni dorri i fyny roeddwn i'n syth yn ôl arno yn lle mynd allan yna a chael 'ffrind' arall os gwnewch chi hynny.
Fy Stori Dechreuais fastyrbio yn 11 oed ac mae'n debyg fy mod wedi dechrau gwylio porn yn 15/16 oed ac felly roeddwn wedi bod yn ddefnyddiwr porn trwm am 4 blynedd ac yn mastyrbio am 9 mlynedd. Doeddwn i ddim yn gwybod dim yn well ac roeddwn i'n meddwl mai dyna'r peth mwyaf yn y byd. Mae'n debyg mai meddwl yn ôl iddo nawr yw'r rheswm y cefais gymaint o anhawster i gynnal sgwrs gyda merch / dyddio / perthnasoedd ac ati.
Collais fy morwyndod gyda ffrind (ffrindiau â math o fudd-daliadau) yn 19 oed a chefais anhawster difrifol i'w 'gadw i fyny' a 'gorffen'. Rwy'n dyfalu y gellir ystyried hyn yn normal gan mai dyma'ch tro cyntaf ond fe aeth hyn ymlaen ... yn y bôn am yr ychydig fisoedd roeddem yn cysgu gyda'n gilydd. Yna cwrddais â fy nghariad a stopiais i a fy ffrind fachu. Cefais yr un 2 anhawster gyda fy nghariad newydd. Roeddem yn gwneud pellter hir felly mewn ffordd cefais fy mendithio oherwydd roedd yn mynd i fod yn 2 fis a hanner cyn i mi ei gweld eto.
Pan ddechreuais NoFap gyntaf 5 mlynedd yn ôl fy mhrif nod oedd gwella fy mywyd rhyw a gwella fy PIED (Camweithrediad Cywirol a Ysgogwyd gan Porn). Nid oedd y cyfan yn ddrwg ond roeddwn bob amser yn newydd y gallai fod yn well ac nad oeddwn i ac nid oedd fy mhartner yn ei fwynhau i'r eithaf. Roeddwn bob amser yn gorfod tynhau er mwyn alldaflu. Nid oeddwn yn gallu cael rhyw gyda hi ar ei ben ac os nad oeddwn mewn rheolaeth lwyr nid oeddwn yn gallu aros yn galed am amser hir iawn. Sylweddolais fod hon yn broblem enfawr ac nad oedd rhyw i fod fel hyn. Ni allaf ond dychmygu pa mor rhwystredig oedd hyn iddi gan ei bod yn fwy profiadol na mi ac ohoni yn mynd o gael 'rhyw arferol' lle mae 2 berson yn ymgysylltu i ddim ond 1 person sy'n ymgysylltu (hy: fi) mae'n rhaid nad oedd cystal…
Felly, nawr ar ein hamser ar wahân. Y 10 wythnos lle deuthum o hyd i NoFap ac fe iachaodd fy ED. Wel ... i'w roi yn syml, fe weithiodd ... ac roedd yn ... anhygoel. Mewn gwirionedd ni allaf roi mewn geiriau pa mor anhygoel ydoedd. Roedd mynd o frwydro yn rhywiol i berfformio'n well yna erioed wedi bod yn anhygoel. Cyn i mi fynd i mewn i'r hyn y sylwais arno yn feddyliol ac yn gorfforol, rydw i eisiau bod yn hollol onest amdanaf yn ymatal rhag P, M ac O. Rwyf wedi meddwl am ddweud y gwir rhag ofn bod pobl yn cymryd hyn y ffordd anghywir ac yn penderfynu gwylio porn ac ymyl neu beth bynnag. . Ond rwy'n dal i deimlo y dylwn fod yn hollol agored am fy mhrofiad.
Yn ystod fy 10 wythnos es i ar y blaen ac roeddwn i'n gwylio porn, er bod hyn wedi'i leihau'n sylweddol i'm trefn arferol o ddwywaith y dydd, bob dydd am gymaint o flynyddoedd. Y prif beth wnes i oedd ymatal rhag alldaflu am y 10 wythnos. Unwaith eto ... nid yw hyn mewn unrhyw ffordd yn awgrym y dylech chi wneud yr un peth â mi, rydw i'n rhoi fy mhrofiad yn unig ac rwy'n credu y bydd ymatal rhag pob un o'r 3 yn llawer mwy buddiol ac yn rhoi gwell siawns i chi gyrraedd eich nodau. Ar hyn o bryd rydw i ar 7 diwrnod yn syth o ddim P, M nac O o gwbl ac mae'n teimlo'n wych 🙂
Felly, pan welais fy nghariad eto. Arweiniodd cusanu at godiad cyflym ac enfawr iawn, ac yna BJ. Arhosais yn galed am yr amser cyfan a daeth gydag orgasm ffrwydrol, un na fyddaf byth yn ei anghofio oherwydd hwn oedd yr un gorau i mi ei brofi erioed, hyd yn oed yn well na fy orgasm cyntaf erioed yn 11 oed. Roeddwn ychydig yn nerfus am y rhyw oherwydd roedd yr ardal hon yn un o'r ardaloedd anoddaf i aros yn galed. Wel, doedd hi ddim, fe ddaeth hi ar fy mhen i ac fe wnaethon ni aros yn y sefyllfa honno am y cyfnod llawn nes iddi ddod ac yna des i. Roedd yn foment hudol os ydw i'n onest. Nid yn unig roeddwn i'n gallu aros yn hollol galed oddi wrth BJ, roeddwn i am y tro cyntaf erioed yn gallu gorwedd yn ôl, ymlacio a gadael iddi gael rhyw gyda mi ar ben tra bod y ddau ohonom ni'n 'ymgysylltu' â'n gilydd. Mae'n ddrwg gennym am y manylion: P. Felly mae'n debyg mai dyna'r budd corfforol a gefais gan NoFap. Ohh ... sut allwn i anghofio ... BIGGER Pidyn! Lol. Iawn felly dwi'n dyfalu bod pidyn mwy ychydig yn wirion ond o'r hyn roedd fy nghariad wedi'i ddweud ac o'r hyn y sylwais arno roedd yn ymddangos yn fwy. Yn fy marn i, rwy’n teimlo ei fod yn ganlyniad pidyn anoddach, mae pidyn anoddach yn pidyn mwy llawn ac felly… ei fwy, woohoo!
Yn feddyliol rwy'n teimlo bod torri nôl ar porn wedi fy ngwneud yn fwy sensitif, caredig ac yn gwerthfawrogi menywod yn fwy. Unwaith eto, mae ymatal rhag porn yn llwyr yn syniad llawer gwell. Un peth enfawr a ddigwyddodd imi o dorri nôl ar wylio 20 babi poeth mewn sesiwn fastyrbio oedd pan welais fy nghariad eto fy mod yn edrych ar y menywod harddaf a welais erioed yn fy mywyd cyfan. Profodd hyn i mi sut mae porn yn gwreiddio ac yn dadsensiteiddio'ch ymennydd pan rydych chi'n edrych ar 'bobl go iawn'. Ynghyd â PIED roeddwn wedi dadsensiteiddio fy pidyn ac felly nid oeddwn yn gallu aros yn galed na chael yr orgasms gogoneddus y dylech fod yn eu cael gyda pherson go iawn. Nid oedd pob orgasm a gefais ar ôl y 10 wythnos yn teimlo dim byd yn brin o hudol ac roeddent yn orgasms gwell na chefais erioed.
Nawr, mae'n debyg y byddai hyn yn ddiwedd perffaith i'r stori pe byddem yn aros gyda'n gilydd ac yn cael rhyw wych am weddill ein hoes ond ni wnaethom ac fe wnes i ei thorri gyda hi am wahanol resymau. Es yn ôl i PMO. Dros y 5 mlynedd diwethaf, nid wyf wedi cael cariad iawn arall ond rwyf wedi cael rhyw a dyfalu beth ... nid yw wedi bod cystal oherwydd… Porn, Masturbation ac Orgasm. Rwyf bellach yn ôl ar NoFap gydag 1 wythnos o ddim PMO 🙂
Casgliad: Rwy'n gwybod bod hwn yn dipyn o stori dros y lle ac nid yr ysgrifen orau felly ymddiheurwn am hynny. Ni fu ysgrifennu erioed yn ased cryfaf :).
Ysgrifennais hyn i ddangos bod NoFap wedi fy helpu gyda'r canlynol:
- Helpu fy mywyd rhywiol
- Wedi gwella fy PIED (Camweithrediad Erectile wedi'i Rwymo Porn)
- Wedi gwella fy ED (Camweithrediad Erectile) gan fy mod yn teimlo, gyda chymaint o fastyrbio, bod hyn yn dadsensimeiddio fy mhenis hefyd.
- Wedi dod o hyd i fenywod yn fwy deniadol
- Rhoddodd orgasmau gwell i mi
- Hyder ym mhob agwedd ar fywyd, nid yn unig gyda rhyw a merched, ond gyda gwaith, hyfforddiant, ymddangosiad ac ati.
Gobeithio eich bod wedi mwynhau fy speal ac os gallaf helpu unrhyw un i mewn beth bynnag byddwn yn fwy na pharod i wneud hynny. Gwnaeth NoFap ryfeddodau i mi mewn gwirionedd a gobeithio y gallaf roi rhywbeth yn ôl. Rwy'n gwybod nad yw fy stori yn berffaith i'ch llun chi 90 diwrnod, wedi cwrdd â'm darpar wraig, fe wnaethon ni syrthio mewn cariad a'n bod ni'n cael bywyd rhywiol anhygoel o ddarllen ond fy mhrofiad i yn unig ydoedd ac rydw i'n dweud fel petai .
Rwy'n hapus i fod yn rhad ac am ddim PMO o ddechrau 2017 ac edrychaf ymlaen at yr hyn a fydd yn dod â fi eleni
Rwyf bellach yn 25.
By Du-bird2016
;