Roeddwn yn un ar ddeg mlwydd oed pan ddeuthum ar draws delwedd pornograffig gyntaf. Roedd yn achos fideo fy mod i a'm brawd iau wedi dod o hyd iddo yng nghefn cefnffordd ein harian Ford Aerostar. Hyd yn oed ar ôl yr holl flynyddoedd hyn, gallaf gofio delwedd y deunydd pornograffig hwn yn glir fel dydd. Mae fel argraffnod parhaol a wnaed ar fy ymennydd. Roedd yr achos fideo yn perthyn i fy nhad, a oedd yn ei gadw'n gudd yn ddiofal, ac eisiau i neb ei ddarganfod. Wrth ddweud fy hanes am y frwydr go iawn yn erbyn pornograffi a mastyrbio, mae'n rhaid i mi ddechrau gyda fy atgofion plentyndod a brofais yn fy nghartref. Drwy gydol y rhan fwyaf o'm plentyndod, fe brofais lawer o eiliadau negyddol. Ynghyd â'r atgofion drwg mae yna nifer o atgofion gwych hefyd. Syniad eithaf normal yn dod â chartref cariadus a charedig iawn. Ond roedd llawer o isafbwyntiau difrifol yn fy nheulu. Roedd fy rhieni bob amser yn mynd i ymladd ofnadwy. Mae cryfder sgrechian a gweiddi yn adleisio yn fy meddwl o hyd. Pan ddaw hyn yn berthnasol i'm harsylwadau o ba mor niweidiol y gall pornograffi fod, mae myfyrio ar yr effaith a gafodd ar fy nhad. A sut y gwnaeth yn y pen draw ymgolli yn ei rôl fel Gŵr a Thad. Mae bywyd yn taflu llawer o rwystrau heriol i chi, felly i ddweud bod fy mhroblem pornograffi Dads yn achosi problemau yn fy nheulu ni fyddai'n gywir. Ond heb amheuaeth, rwy'n gwybod bod y cadarnle hwn yn fy mywyd Dadau yn cyfrannu at y camweithrediad mewn sawl maes o'i fywyd. Fel gŵr a thad da. Arwain gyda chymeriad a chywirdeb. Mae pornograffi wedi achosi cryn dipyn o drafferth ac mae wedi mynd ag ef allan o'r gêm mewn sawl rhan o'i fywyd, yn union fel y mae pornograffi yn ei wneud i'r miloedd a'r miloedd o ddynion heddiw. Yn awr yn blentyn 25 ac yn delio â'm brwydr bersonol fy hun gyda phornograffi rwyf wedi dysgu hyd yn oed mwy am yr effeithiau y mae'n eu cael ar eich bywyd. Mae hyn yn fy arwain yn braf at fy nghyfrif personol fy hun ac yn cael trafferth gyda phornograffi.
Mae bod yn gaeth i bornograffi yn rhywbeth sy'n byw yn y tywyllwch. Mae'n gyfrinach a gedwir gan bawb. Mae'n digwydd yn yr eiliadau pan nad oes neb yn gwylio. Mae'n eich tywys i mewn gyda dianc pleser nefol sydd ond yn para am eiliad byr ac yn pasio'n gyflym. Pam mae perygl y bydd menyw brydferth yn cael ei chau pan allwch chi edrych ar filoedd o ferched hardd ar-lein heb ofni cael eu gwrthod. Mae pornograffi'n eich cadw ar eich pen eich hun ac yn cael eich datgysylltu rhag realiti drwy'r teimlad ffug a thwyllodrus o ewfforia sy'n dod gyda phob orgasm. Mae hyn yn rhuthro o gyflyrau ysgogi ac yn hyfforddi'ch ymennydd i mewn i'r cylch dianc hwn ac yna'n chwilio am daro arall bob amser pan ddaw'r cravings yn ôl.
Rwy'n 25 mlwydd oed ac rwyf wedi gwybod am effeithiau negyddol pornograffi o'r cychwyn cyntaf. Y broblem yw bod gwybod a gwneud rhywbeth yn ei gylch yn ddau beth cwbl wahanol. Yn ystod fy mlynyddoedd yn fy arddegau roeddwn i'n iawn yng nghanol y datblygiadau technolegol gwych roedd ein cymdeithas yn eu gwneud. Yn bennaf y cyflwyniad i ffonau gell a'r rhyngrwyd. Mae hyn wedi agor y drysau i bosibiliadau gwych yn ein byd ac wedi cael effaith ar y ffordd mae bywyd yn byw gan filiynau heddiw. Ar gyfer yr unigolion sydd wedi gwirioni ar bornograffi, mae'r rhyngrwyd wedi newid yn fawr y ffordd y gall person weld a defnyddio pornograffi. Yn hytrach na cherdded i mewn i siopau oedolion syfrdanol a pheryglu'ch enw da i gael eich gweld gan rywun rydych chi'n ei adnabod, gallwch chi bellach gael mynediad i bornograffi yn hawdd i'ch cartref eich hun heb unrhyw gost. O leiaf dyna'ch barn chi. Dydw i ddim yn gwneud esgusodion dros ein cenhedlaeth nac yn dweud ein bod yn wahanol i'n rhagflaenwyr. Mae rhyw a phuteindra wedi bod o gwmpas o'r dechrau. Ond rwy'n credu mai hwn yw'r storm berffaith i'n cenhedlaeth ifanc sy'n tyfu i fyny heddiw. Colli gwir agosatrwydd a'r ffordd naturiol o bethau, er mwyn cyfnewid i wyrdroi pornograffi.
Dechreuodd fy ymwneud â'r academi nofap yn ôl i pan ddechreuon nhw ddatblygu i fod yn gymuned. Rwy'n cofio cael trafferth mawr a theimlo mor unig. Felly un noson allan o chwilfrydedd llwyr, mi wnes i chwilio ar-lein am help i oresgyn pornograffi a fastyrbio. Roedd yr hyn es ymlaen i ddod o hyd iddo yn syndod llwyr i mi. Roedd gwefan yn benodol ar gyfer cynnig cefnogaeth a galw mater pornograffi a fastyrbio allan. Fe wnaeth dysgu bod y grŵp hwn o bobl a oedd yn ymwybodol o'r effeithiau negyddol y gallai pornograffi eu cael ar fywyd rhywun roi hwb gwirioneddol i mi mewn cymhelliant. Fe ddaeth â mi allan o’r meddylfryd mai fi oedd yr unig un yn y byd sy’n brwydro â hyn. Roedd gan y meddylfryd hwn afael a dylanwad pwerus arnaf a achosodd gywilydd gwanychol. Fe roddodd obaith imi, pe bai'r broblem hon o ymroi i porn hefyd yn brifo eraill mewn ffyrdd tebyg, roedd yn fy mrifo, yna efallai bod rhywbeth dinistriol ynglŷn â gwneud hyn. Rwy'n ei weld trwy'r amser yn y gymuned nofap ynglŷn â sut y bydd nofap yn unig yn newid ein bywyd ac yn rhoi pwerau i chi. Llawer o weithiau mae'r swyddi hyn yn cael eu saethu i lawr fel gor-effeithiau plasebo gorliwiedig nad oes unrhyw rinwedd iddynt.
Er fy mod yn credu bod cyfuniad o ffactorau y mae'n rhaid mynd i'r afael â hwy a'u hwynebu, credaf fod cant y cant sy'n amhosibl yn gam go iawn i newid eich bywyd mewn ffyrdd nad oeddech erioed wedi meddwl eu bod yn bosibl. Ar lwybrau cyn lleied â dwy wythnos mae yna orlif o emosiynau rwyf wedi eu profi. Mae fel yr holl fywyd ac egni sydd wedi cael ei wastraffu ar ddefnyddio porn fel ffordd o ddianc rhag realiti, mae pob un yn dod yn ôl yn fy mywyd. Mae'n debyg i môr egnïol o egni. Mae dyheadau i fyw a chysylltu â phobl go iawn yn dod yn bwysig eto. Y teimlad agosaf y gallaf ei roi i'r profiad hwn yw ei fod yn teimlo eich bod chi'n GWNEUD eto. Dydych chi ddim yn sylweddoli sut mae'r holl sesiynau hynny o fwynhau pornograffi a mastyrbio ar gyfer yr holl flynyddoedd hynny wedi eich cadw dan anfantais ac wedi cymryd cymaint oddi wrthych chi. Mae fel eich bod chi wedi cael eich cymryd allan o'r gêm ac wedi cael eich rhoi ar y cyrion gwylio bywyd yn pasio heibio. Yn araf yn eich ynysu ac yn dwyn eich darn fesul darn, roedd popeth a oedd unwaith yn bwysig i chi. Eich rhoi chi o'ch egni gwerthfawr a'ch cymhelliant i wneud gwahaniaeth yn eich bywyd neu ym mywyd pobl eraill. Mae eich llawenydd yn y pen draw mewn bywyd, p'un a ydych am ei gredu ai peidio, yn troi'r amser a dreulir yn bell i ffwrdd â chi a'ch cyfrifiadur neu'ch sgrîn ffôn yn chwilio'r newydd-deb o porn sydd byth yn dod i ben.
Ar hyn o bryd rwy'n dal i gael trafferth ac rwyf wedi methu cannoedd o weithiau'n druenus. Ond byddaf yn parhau i sefyll yn ôl. Mae yma streak yma yn dod â dealltwriaeth a chryfder newydd. Mae ceisio rhyddhau'ch hun o hyn mor anodd ag unrhyw beth y gall y byd hwn ei daflu atoch chi. Ond gyda phob methiant bydd yr haul yn codi eto a byddwch yn dod o hyd i'ch cryfder dro ar ôl tro. Dyna un o allweddau canfod llwyddiant, yr ymdrech barhaus i barhau i geisio. Fy meddyliau terfynol i ddod i'r casgliad y stori hon yw mynd allan a byw. Byddwch mor brysur yn byw ac yn caru eraill nad yw'r syniad o ddychwelyd i'ch hen ffyrdd byth yn cael y cyfle i'ch rhoi chi'n ôl yn y carchar.
;