Nid wyf bellach yn teimlo bod angen dod i'r gymuned i fentro na cheisio ysbrydoliaeth. Mae manteision cadarnhaol NoFap wedi dod mor amlwg i mi na allwn fyth fynd yn ôl at y dyn yr oeddwn i o'r blaen. Dyma beth rydw i wedi'i brofi:
Gwallt tywyll, braidd yn fwy trwchus
-Dim mwy o atal / bygwth -Pryder mawr mewn sefyllfaoedd cymdeithasol
-Yn cynyddu perthynas perthynas â theulu, ffrindiau, gweithwyr
-Mae hyn yn “arafu” a gallaf gymryd amser i “arogli'r rhosod” nawr.
-Yn fwy o gymhelliant i fynd i'r gampfa (dim llawer o broblem yn y gorffennol ychwaith)
-Cynyddu cymhelliant i ddarllen llyfrau hunangymorth, buddsoddi llyfrau, ac ati.
- Perfformiad gwell yn y gwaith
- Teimlad mwy iachus
-Yn fwy na cheisio mynd ar drywydd dim ond er mwyn cychwyn arni
-Ymweld mwy â merched (a dynion)
Fe aeth yn llawer haws i mi ar ôl wythnos 2 neu 3, dwi'n meddwl. Mae yna ambell chwant enfawr y byddwn i'n ei gael bob ychydig wythnosau, ond mae'n rhaid i chi bweru drwodd. Ar ryw adeg y buddion cadarnhaol a gewch fydd yr holl argyhoeddiad y bydd angen i chi ei gael trwy'r tynnu'n ôl. Mae'n werth chweil, IMO.
Pan welaf gyw poeth wedi'i orchuddio'n brin ar hysbysfwrdd neu ar y teledu neu rywbeth - nid wyf yn mynd allan nac yn mynd yn gorniog ar unwaith. Rwy'n teimlo bod fy hoffterau rhywiol yn fwy sylfaen nag erioed fel dyn syth. Yr unig CON hyd yn hyn yw nad wyf yn teimlo bod gen i libido gwallgof heblaw pan fyddaf yn cael blys. Nid wyf wedi teimlo angen enfawr i gwrdd â menywod, math o ddim ond aros i'r ferch berffaith ddod heibio. [Ond] Mae popeth i lawr yno yn gweithio'n iawn.
Rwy'n wir yn teimlo'n llawer hapusach! Rwy'n credu mai un o'r buddion mwyaf yw fy mod i'n teimlo'n llawer mwy "iachus". Rwy'n teimlo nad wyf yn ceisio cuddio unrhyw beth, ddim yn ceisio rhoi ffrynt pan fyddaf yn rhyngweithio â phobl. Mae hynny'n cymryd llawer o straen oddi ar berson. Mae cuddio tueddiad ar gyfer gweithgareddau rhyfedd a chywilyddus yn eithaf blinedig.
Rwy'n 25. Wedi darganfod porn pan oeddwn efallai'n 13. Yn y pen draw, es i mewn i ffantasïau PMO dyddiol a chored a chored.
Gan edrych ymlaen at y dyddiau 30 nesaf a mwy. Pob lwc fapstronauts.
LINK - Adroddiad dydd 60
by calibrochill
;