Rwy'n ddyn 26 oed sydd â hanes eithaf hir (a eithaf nodweddiadol) o wylio pornograffi. Dechreuais edrych ar luniau ar-lein pan oeddwn yn 14 neu 15 oed a symud ymlaen i fideos erbyn 16 neu 17. Dechreuais gael rhyw yn 18 oed ac rwyf wedi cael cwpl o gariadon tymor hir ers hynny (wedi bod yn dyddio cariad cyfredol ers tair + blynedd).
Mae'n debyg fy mod i'n gwylio porn ac yn mastyrbio i orgasm yn unrhyw le rhwng dwy a phedair gwaith yr wythnos (efallai 15 munud bob tro) gyda'r cynnwys yn gymharol fanila. Byddwn i'n dweud bod hwn wedi bod yn ymddygiad eithaf cyson am o leiaf y chwech neu saith mlynedd diwethaf.
Rwyf hefyd wedi cael hanes o bryder perfformiad rhywiol. Am ba bynnag reswm, ni fyddaf yn ei godi un tro sy'n arwain at faterion ar gyfer y cwpl nesaf cyn i mi dorri'r streak honno. Yn ddiweddar roeddwn wedi bod yn cael streic wael iawn lle nad oeddwn wedi gallu cynnal codiad go iawn am fis i ddau fis ac, os ydw i'n bod yn onest, nid oedd y codiadau cyn hynny gyda fy mhartner yn rhy serol chwaith. Achosodd hyn lawer o straen a ollyngodd i weddill fy oes.
Felly wrth gwrs, dechreuais feddwl bod pob math o bethau yn bod gyda mi fel testosteron isel neu ryw fath o niwed i'r nerfau. Rwyf hefyd yn digwydd bod yn doc sy'n dangos nad ydym hyd yn oed yn imiwn i hypochondria. Yn fy meddwl rhesymol, roeddwn i'n gwybod ei fod yn gamweithrediad erectile seicogenig, ond nid oedd yn ymddangos bod y wybodaeth honno'n helpu pethau. Roeddwn i'n gwybod y gall camweithrediad erectile seicogenig fod yn gysylltiedig â defnyddio pornograffi, ond roeddwn i bob amser wedi cysylltu hynny â defnydd cynnwys llawer uwch na fy un i.
Felly o gwmpas y rhan waethaf ohono, roedd yn rhaid i'm cariad adael am fis am ei swydd. Gan nad oedd unrhyw beth wedi gweithio, roeddwn wedi penderfynu torri pornograffi wythnos neu ddwy cyn iddi adael. Yn eithaf yn syth ar ôl iddi adael, fe wnes i syrthio i gyfnod o sero libido yn y bôn. Dim codiadau boreol, yn methu â chael codiad trwy hunan-ysgogiad, nada, sip. Fe wnes i ddal ati i roi cynnig ar y porn i weld a oedd hynny'n gweithio oherwydd fy mod i'n cyfrif bod yn rhaid i mi brofi fy theori. Parhaodd hyn am oddeutu tair wythnos tan wythnos cyn iddi fod i gyrraedd adref.
Dechreuodd pethau wella ychydig ar y pwynt hwn (lled-godiadau boreol) ond mewn gwirionedd nid oedd unrhyw beth yn ymylu ar ddefnyddiadwy. Roeddwn i mor bryderus ynglŷn â sut y byddai pethau'n mynd gyda fy nghariad nes i mi ddirwyn i ben yn cael sgript ar gyfer cialis (sydd wir yn gweithio mewn gwirionedd). Dim ond dwy neu dair gwaith y gwnes i ei ddefnyddio cyn i mi ddechrau cael codiadau o ansawdd gwych i gyd ar fy mhen fy hun, ac rydw i wedi bod yn cael rhyw wych am y mis diwethaf heb cialis ac heb fynd yn ôl i bornograffi eto (mae'n debyg bod hyn yn fy rhoi tua 70 - 75 diwrnodau heb porn).
Beth bynnag, math o stori grwydrol, ond rydw i wir yn teimlo fel petai gan yr hyn y byddai llawer yn ei ystyried yn ddefnydd pornograffi “normal” law yn fy nghamweithrediad rhywiol. Roedd pryder yn amlwg hefyd yn ffactor, ond mae'n debyg nad dyna oedd yr achos sylfaenol.
LINK - Hyd yn oed os nad ydych chi'n credu mai porn yw'r broblem - fe allai fod
;