Hei bois a merched. Rydw i yma i rannu stori am sut y gwnes i drwsio fy hun. Yn gyntaf rwyf am ymddiheuro am fy Saesneg.
Iawn mae'n debyg nad y ffordd y gwnes i sefydlog fy hun yw'r ffordd orau, ond fe weithiodd i mi. Ceisiais fynd â thwrci oer ychydig o weithiau ond ni weithiodd. Rwy'n ailwaelu bron bob wythnos, ni allwn ei wneud. Felly mi wnes i benderfynu torri porn ond nid mastyrbio. Rwy'n mastyrbio (heb porn) dim ond pan na allwn ddal mwyach ac roedd angen i mi ryddhau egni rhywiol. Pe na bawn i'n gwylio porn eto.
Ar y dechrau, roeddwn i'n mastyrbio bob dydd unwaith y dydd, ychydig ddyddiau'n ddiweddarach bob ail ddiwrnod, ar ôl ychydig ddyddiau byddwn i'n mastyrbio bob trydydd diwrnod ac ati. Mae'n debyg eich bod chi'n gweld i ble rydw i'n mynd. Felly des i at y pwynt y gwnes i fastyrbio unwaith mewn pythefnos. Hyd yn oed fe wnes i fastyrbio unwaith mewn pythefnos roeddwn i'n teimlo'n anhygoel, yn llawn egni a hyder. Doeddwn i ddim / ddim yn poeni am porn o gwbl.
Tua 4 mis yn ddiweddarach pan ddechreuais gyda fy null, nid oedd gen i unrhyw ysfa am porn ac ni wnes i ei wylio ers hynny. Yna cefais gariad ac roedd rhyw yn anhygoel. Roeddwn yn poeni na allwn ei wneud oherwydd fy hanes gyda porn ond ni chefais unrhyw broblemau o gwbl.
Unwaith eto, efallai nad dyma'r ffordd i'w wneud, ond fe helpodd fi. Rwy'n gweld llawer o fechgyn yn ailwaelu ac yn rhoi'r gorau iddi, felly dyma reswm dros fy stori. Rwy'n gobeithio y byddaf yn rhoi rhywfaint o obaith a chymhelliant ichi ei wneud. Os na allwch roi'r gorau iddi yn rheolaidd, rhowch gynnig ar fy null. Dal yn well yna gwyliwch porn a chicio'ch hun i lawr bob tro y byddwch chi'n ailwaelu.
Cofiwch am QUIT PORN am byth
;