Rwy'n briod am flynyddoedd 1.5 ac mae gen i fabi. Roeddwn yn fapper caled cyn belled fy mod yn cofio fy hun. Pan oeddwn yn cael rhyw gyda fy ngwraig sydd, gyda llaw, yn brydferth ac yn hynod boeth, hefyd yn ofalgar ac yn serchog iawn, roedd yn rhaid imi ddychmygu lesbiaid neu ferched eraill i allu alldaflu.
Roedd rhai dyddiau mor ofnadwy. Ni chefais fy nghodi felly roedd yn rhaid imi ei feio ar rai amgylchiadau gwael fel blinder. Yna byddwn i ddim ond yn ymlacio fy hun yn yr ystafell fwyta, pori rhywfaint o porn, eu hagor tab trwy dab a fflapio. Ar ôl cael fy nogn o niwl ymennydd, cywilydd a phryder, byddwn yn mynd i gysgu yn sgwrio fy hun am ddiffyg ewyllys stong.
Ni chredais erioed y gall rhyw go iawn fod mor adfywiol. Pan gefais ryw artiffisial gyda fy ngwraig, roeddwn i'n cael cur pen a gwendid. Weithiau byddai fy ngwraig yn teimlo mor ddrwg wrth chwennych am ryw. Felly ddeufis yn ôl, penderfynais gymryd fy mywyd yn ôl.
Bryd hynny dechreuais ddarllen “The Power of Now” gan Tolle. Fe wnaeth y llyfr agor fy llygaid yn llydan. Wnes i erioed lynu wrth rai rhaglenni fel ymatal rhag fflapio am 90 diwrnod neu rai cyfnodau di-fapio modd caled. Fi jyst angen amser i dynnu fy hun at ei gilydd, i ddeall bod yr holl ffantasïau hynny yn ffug ac fel enillydd bara roedd yn rhaid i mi fod yn fodel rôl ar gyfer fy merch. Rwy'n ei charu hi'n fawr.
Felly wnes i ddim mastyrbio am ddyddiau 30. Cefais lawer o eiliadau gwael. Cefais blysiau stormus ac roedd fy dick mewn poen. Ond wnes i erioed ddileu fy nghwrs. Pam mae hynny wedyn yn teimlo'n ddrwg? Dysgais i wynebu'r problemau a'u datrys.
Felly ar ôl 30 diwrnod ar y diwrnod 31 cefais ryw gyda fy ngwraig nos Nadolig. Roeddwn i fel bwystfil. Wnes i erioed feddwl y gall rhyw fod mor wynfyd. Felly heddiw cefais ryw eto gyda fy ngwraig ac roedd yn annisgrifiadwy. Rwy'n teimlo'n ddynol, rwy'n teimlo'n dda. Rwy'n teimlo'n real ……. Enillais PMO.
LINK - Wnes i erioed feddwl y gall rhyw fod mor wynfyd…
by BarronABS
DILYNWCH: Sut y gwnes i wella fy nghamweithrediad erectile.
Rwy'n 27 mlwydd oed. Rwy'n briod ac mae gen i fabi. Roeddwn i'n fapper caled gyda thunelli o feddyliau hunanladdol, salwch hunan-greiddiol, bwlio gydol oes a hefyd roeddwn i dros bwysau. Dim ond trên oedd y golau ar ddiwedd y twnnel i mi ac roeddwn i'n aros fy nhro i fynd oddi tano. Yn gyfan gwbl yn fy mywyd roeddwn yn teimlo'r euogrwydd am farwolaeth fy Nhad er nad oedd gen i ddim i'w wneud â'i farwolaeth. Roeddwn i'n byw gyda mam or-ddiffygiol a oedd yn unben ac fel rydw i'n deall nawr roedd gen i syniad sefydlog i'm hamddiffyn hyd yn oed ar gost fy bwyll meddwl. Mae hyn yn ddigon i ddeall fy sefyllfa.
Dechreuodd y cyfan dri mis yn ôl, pan na allwn gael rhyw gyda fy ngwraig.
Roedd pawb yn synnu ac yn ddryslyd pan briodais fy ngwraig. Mae hi'n fenyw hynod boeth, hyfryd, arddull Kim Kardashian ac mae hi'n fy ngharu i. Gwelais hi ar Facebook. Roedd ei lluniau yn fy ngyrru'n wallgof. Roedd ganddi lawer o ddilynwyr. Ac un diwrnod ysgrifennais ati ac atebodd. Roedd mor simulatneous. Syrthiodd mewn cariad â mi er nad fi oedd ei gwir ornest pe bai'n cael ei mesur yn gymdeithasol. Fe briodon ni ac am y tro cyntaf cefais ryw gyda hi. Yna fe feichiogodd a nawr mae gen i ferch. Wrth gael rhyw gyda hi roedd yn rhaid i mi ffantasïo am lesbiaid neu ferched eraill i gael fy dick yn galed. Ac ar un adeg roeddwn i'n teimlo fy mod i wedi rhewi ac nad oeddwn i eisiau rhyw gyda hi. Roedd hi'n dechrau meddwl ei bod hi'n anneniadol i mi neu roedd gen i gariad cudd. Roedd hynny'n difetha ein priodas. Roedd yn rhaid i mi wneud rhywbeth. Cyn i mi arfer ysgogi fy hun gyda chymorth rhai dyfyniadau a fydd, o'u torri i lawr, yn golygu un peth: Os ydych chi eisiau teimlo'n hapus, gwnewch rywbeth i deimlo'n hapus.
Felly beth wnes i.
1. Dechreuais nodi fy sbardunau. Pe bawn i yn y gwely neu ar soffa, roeddwn i eisiau fflapio. Pe bawn i ar fy mhen fy hun yn yr ystafell, roeddwn i'n agor safleoedd porn ac yn fflapio. Roeddwn i'n gwylio porn nad oedd hyd yn oed yn dod yn agosach at fy rhywioldeb. Fe wnes i ddileu pob llun noethlymun o fodelau o fy iPhone. Nid oeddwn yn aros ar fy mhen fy hun yn yr ystafell. Un o'r pethau sy'n helpu i ddechrau siarad â rhywun hyd yn oed os mai'ch cymydog rydych chi wedi benthyg rhywfaint o arian. Roeddwn i bob amser yn siarad. Peidiwch â siarad â chi'ch hun. Os na chewch eich gwella bydd eich deialog fewnol yn eich glanio ar eich gwely yn y pen draw.
2. Fe wnes i gofrestru ar gyfer NoFap. Dechreuais ysgrifennu stori fy mywyd a rhannu gydag eraill. Roeddwn yn hynafol iawn. Roeddwn yn ymdrin â holl fanylion obnoxtious a chas fy mywyd. Mae'n helpu, pan fyddwch chi'n ei wneud. Mae'r meddyliau hynny yno oherwydd ein bod ni'n eu cuddio. Unwaith maen nhw allan, maen nhw'n hydoddi.
3. Myfyrdod. Roeddwn yn myfyrio i gael fy hun i ddeall vainglory porn a diystyrwch y meddyliau hynny. Maent yn ddiystyr yn unig. Nid oes ganddynt unrhyw beth yn gyffredin mewn gwirionedd. Ar ôl i ni wynebu ein ansicrwydd a dewis llwybr arall byddwn yn deall y fformiwla syml honno.
4. Dechreuais edrych ar wyneb fy maban (mae'n ddoniol ond coeliwch fi). Pan oeddwn yn edrych arni ac roedd hi'n edrych yn ôl arnaf. Fe ddysgodd un peth i mi; Rhaid i mi fod yn ddewr i fod yn fodel rôl iddi. Os oes gennych chi rywun neu rywbeth sy'n werthfawr iawn i chi, dim ond edrych arno a theimlo'r foment honno. Mae fy ffrind bob amser yn cymryd amser i edrych ar ei gar delfrydol. Mae'n ei helpu i aros ar y trywydd iawn.
5. Dim ond 30 diwrnod oedd fy nherfyn amser. Dim trosedd, ond pa mor hir y dylech chi fod ar ddull caled i ddechrau cael rhyw. Rwy'n adnabod rhai dynion (coeliwch fi, rwy'n eu parchu'n fawr) sydd ar fodd caled am ddwy flynedd. Ac ni fyddant yn cael rhyw. Fy ateb yw ymatal rhag fflapio am 30 neu 40 diwrnod ac yna dechrau cael rhyw. Nid dod yw'r pwrpas ond teimlo'r corff, rhwbio, cyffwrdd, cusanu. Peidiwch â rhuthro.
6. Darllenwch y llyfrau. Mae hyn i fyny i chi.
- Grym nawr.
- Y gwaith cloc Oren.
- Byd newydd dewr.
7. Atgoffwch eich hun yn gyson pam y dylwn ei wneud os yw'n ddrwg ??? Yr hyn a geir yw gwell cyswllt llygad. Rwy'n egnïol. Rwy'n QUITTED YSMYGU. Rhoddais y gorau i frathu fy ewinedd. Roeddwn i'n gwneud hynny am 24 mlynedd. Nid wyf yn bwyta losin, yn yfed coffi.
Mae'n wyrth ond yn wyrth gyraeddadwy sy'n gwbl fesuradwy. Ni ddylai unrhyw un ddioddef yn nwylo gwneuthurwyr porn. Mae gen i ffrind a ddywedodd wrthyf nad yw'r buddsoddwyr porn hyd yn oed yn gwylio'r ffilmiau maen nhw'n eu creu. Maen nhw'n cyfrif arian yn unig. Rwy'n credu ei fod yn sarhaus. A dylem eu tynnu o'r pleser hwnnw.
Ar ôl i mi ddod allan o hyn, rwy'n beio neb a gwn mai fi sydd â gofal drosof fy hun. Gallwch chi wneud hynny. Os gwelwch yn dda, gwnewch hynny a gwnewch y byd yn lle mwy diogel ond gan wneud eich hun yn cyd-fynd â natur a bydysawd.
;