Mae'r mis cyntaf yn wych wrth i chi ddechrau mwynhau'r pethau mwy cynnil sydd gan fywyd i'w cynnig. Mae bwyd yn blasu'n well, mae Natur yn fwy prydferth. Ffurfiwyd arferion newydd yr ail fis. Wedi dechrau chwarae'r piano, deffro bob dydd yn 7 ac ymuno â stiwdio ioga lle dwi'n mynd 5 gwaith yr wythnos.
Trydydd mis oedd y sylwedd mwyaf sylweddol ar gyfer newidiadau. Nid oedd gennyf beth bynnag i ddianc rhag realiti. Fe'm gorfodwyd i wynebu realiti yn syllu ar yr wyneb 24 / 7. Cynyddodd fy ymwybyddiaeth o bopeth. Fy namau yn flaenorol. gadael i bobl fy amharchu a'm cryfderau.
Mae cael cysylltiad dyfnach â fy emosiynau yn groovy. Os ydw i'n teimlo'n unig, byddaf yn galw rhywun ac yn gwneud rhywbeth cadarnhaol yn ei gylch.
Mae'n gylch rhinweddol o karma da a hunan-bositifrwydd sy'n tyfu'n gryfach gydag amser.
Peidiwch byth â thorri'r cylch.
Rwy'n 27. Dechreuais fel hyn cyn bod Nofap yn beth. 10 mlynedd yn ôl gwnes fy ymchwil fy hun a chefais sioc o ddysgu am beryglon alldaflu gormodol i ddechrau. Roedd yna lawer o wybodaeth i'm hunan 17 oed ddysgu amdani. Doeddwn i ddim yn ymwybodol o unrhyw symptomau ond roedd gen i PIED a oedd yn ddryslyd. Nawr mae'n gwneud synnwyr.
Ar gyfartaledd, fe wnes i ddefnyddio 2-3 yn ddyddiol o hen flodau 11-17 hyd nes i mi ddarganfod trwy chwilfrydedd llwyr pa mor beryglus yw ejaculation gormodol.
Bob dydd rwy'n deffro gydag egni'r cwpanaid cyntaf o goffi yr oeddwn i erioed wedi ei yfed.
PIED wedi mynd. Rydw i wedi “mynd yn lwcus” cwpl o weithiau.
LINK - Diwrnod 90 - Darllenwch yr Adroddiad
By Petermuscle
;