Rydw i tua 1.5 mlynedd i mewn i'm hailgychwyn. Mae'n debyg fy mod i wedi cynnig fy hun fel un o'r “enghreifftiau achos gwaethaf” o PIED. O tua 14 oed pan gyrhaeddais y rhyngrwyd i 26 oed, rydw i bron iawn yn PMO'd bob dydd, sawl gwaith y dydd.
Rwy'n treulio'r mwyafrif o'r amser hwn ar wahân i ffrindiau ac yn aros yn fy ystafell. Ar un adeg treuliais tua blwyddyn heb fynd allan. Ni chefais swydd, doedd gen i ddim ffrindiau, ni chefais gf erioed, cusanais un ferch yn fy mywyd ac roeddwn yn dal i fod yn forwyn. Yn ystod fy nghaethiwed porn, dechreuais gamblo ar-lein hefyd, daeth Annnnd yn gaeth hefyd. Ar y pwynt hwn doeddwn i erioed yn gwybod fy mod i'n gaeth i porn. Am flwyddyn, bûm yn benthyca, yn ennill, yn colli llawer o arian (ar goll yn bennaf), es i ar fforymau cymorth gamblo, siaradais â llinellau cymorth ac yn y pen draw, ar ôl taro ar waelod y graig, rhoddais y gorau iddi. Dyma un o gyfnodau gwaethaf fy mywyd. Nid oes gennyf unrhyw anogaeth bellach, o gwbl i gamblo.
O sut mae'n rhaid i fy ymennydd fy ngharu i.
Phew, yn gyflym ymlaen at Nadolig 2012 Cyfarfûm â'm cyn-aelod. Erchyll, erchyll yn unig. (Rwy'n chwerthin wrth i mi ysgrifennu hwn) O dduw, rwy'n cofio nad rhyw oedd yr hyn yr oeddwn yn ei ddisgwyl, wnes i ddim orgasm a rhoddais ystyr hollol newydd i orfodi codiad. Am y misoedd nesaf, gwastraffais arian ar Viagra gan feddwl mai PA yn unig ydoedd. Fe wnes i faglu ar YBOP ac 1.5 mlynedd yn ddiweddarach ac rydw i yma.
Rwy'n dal i fethu â chael rhyw ar ôl orgasm am sawl awr neu ddwy sydd weithiau'n fy mhoeni ond yna rwy'n cofio, er fy mod yn gallu cyflawni codiad yn awr a chael rhyw, fod fy meddwl ymhell o ble rydw i eisiau iddo fod. Mae yna lawer o bethau y dylwn i fod wedi'u gwneud yn wahanol fel torri lawr ar bartneriaid, cadw at gynllun gêm hy peidio â mynd ar wefannau dyddio, galwadau cychwyn pan yn gorniog a ildio i blys dilysu hy gwirio e-byst, whatsapp, facebook. Nid oes gennyf linell wastad nawr ond oherwydd nad yw fy mhartneriaid rhywiol yn bobl yr hoffwn aros gyda nhw, mae hyn hefyd yn cael effaith negyddol fawr. Felly gwnewch yn siŵr eich bod chi gyda rhywun y gallwch chi orwedd gyda nhw, cwtsio, cusanu a pheidio â cherdded allan y drws a theimlo edifeirwch ar unwaith. I'n meddyliau bregus mae hyn yn anfon y signal anghywir am ryw / agosatrwydd.
Mae gen i broblem o hyd gyda'r uchod a dyna rwy'n credu sy'n rhwystro fy nghynnydd.
Mae'n debyg fy mod i'n ysgrifennu hwn i ddweud ychydig wrthych amdanaf i a'm PIED difrifol a sut mae golau ar ddiwedd y twnnel, roedd fy PIED mor ******* yn ddrwg, roedd fy mywyd yn ddrwg.
Hyd yn oed pan dwi'n teimlo'n gorniog, dwi byth yn meddwl am porn o fastyrbio. Rwy'n teimlo fy mod i wedi goresgyn hynny ond nawr mae'n rhaid i mi weithio ar yr elfen heblaw porn sydd hefyd yn chwarae rhan yn PIED fel y cyfeillgarwch, y chwerthin, y gwir angerdd ac nid galwad ysbail yn unig. Mae hyn yn llawer anoddach nag yr oedd PMO erioed.
Pe na bawn i wedi canolbwyntio cymaint ar ochr porn pethau byddwn i fel y dyn dur ar hyn o bryd. Felly fel mae pobl wedi dweud lawer gwaith, nid yw'n ddigon da i roi'r gorau i porn yn unig, mae angen ichi newid eich Bywyd. (darllen, campfa, diet, meddwl yn bositif, cariad)
Felly 1.5 mlynedd o ddim ailgychwyn PMO. Wythnos 1 o'r ailgychwyn hunan-gariad.
Kirk Allan.
;