Ddoe roeddwn mewn parti a fi oedd canolbwynt y sylw. Fe wnaeth fy nharo i yn unig. Roedd gen i bethau i'w dweud bob amser. Rwy'n teithio, rwy'n gweithio, mae gen i hobïau a phrofiadau diddorol. Roeddwn bob amser yn rhy ofnus ac yn rhy swil i siarad. Pam yr uffern y byddwn i'n cau i fyny? Pam yr uffern y byddwn i'n aros yn dawel yn erbyn wal trwy gydol y crynhoad?
Nid wyf yn gwybod a oedd hynny oherwydd noFap, ond roeddwn i'n teimlo'n bwysig, yn well eto, roeddwn i'n teimlo'n hapus. Nid oedd hyd yn oed olion o’r ysfa i wylio P neu fap ddoe ac nid yw ychwaith heddiw.
I grynhoi, tynnodd rhywun sylw at y ffaith fod pawb mewn gwirionedd yn syllu arna i ar ryw adeg. A chefais sylwadau ar ba mor gadarn a meddylgar fy marn ble.
Mewn gwirionedd, y peth gorau i mi oedd y gallwn fynegi'r hyn a oedd ar fy meddwl heb stopio i gasglu fy meddyliau, heb dagu ac mewn modd nad yw'n ddryslyd (rhywbeth a barodd i bobl ddrifftio i ffwrdd pan ddechreuais siarad o'r blaen).
Beth bynnag. Hefyd, cefais sgwrs gyda merch hynod giwt. Yn y bôn roeddwn i'n dweud wrthi bopeth a ddaeth i'm meddwl heb ail-feddwl dim. Rwy'n credu iddi gael amser da. Efallai y byddaf yn anfon neges destun ati yfory, ond nawr rwy'n ei gor-feddwl eto ... Ond pwy sy'n poeni.
28yo. Llai o PMO i 5-6 / mis am flynyddoedd 2 nawr, nawr ar streak diwrnod 15. Roeddwn i'n fflapio gormod ac fe wnaeth fy mhoeni. Roeddwn hefyd eisiau canolbwyntio ar y peth go iawn a gwella'n gymdeithasol ac yn rhywiol. Daw'r holl fuddion o weithio fy nhin i ffwrdd yn gyson a pheidio â rhoi'r gorau iddi! mae'n debyg mai noFap sy'n helpu fwyaf gyda'r cymhelliant.
LINK - Ddoe roeddwn mewn parti a fi oedd canolbwynt y sylw.
By VDKay
;