Rhoi'r gorau i PMO ym mis Rhagfyr 2015, parhau i gael rhyw. Roedd y symptomau'n gwella ond yn dal i fod â phryder ac OCD. Dechreuwyd cadw semen (dim alldaflu ar ôl rhyw) - mae'r symptomau'n pylu. Dim ond meddyliau nawr yw teimlo'n ddigynnwrf a chytbwys, meddyliau ymwthiol. Maen nhw'n mynd a dod.
Yn ôl pob tebyg, byddaf yn hepgor amser / blwyddyn 1-2 o hyn allan.
Rwy'n fwy presennol, yn gymdeithasol ac yn fwy deniadol. Fe wnes i hefyd fynd o lysiau 180 i lbiau 202, edrychwch ar y manlier nawr.
Gwryw 29 mlwydd oed
- mastyrbio ers 4-5 yo
- dechrau defnyddio porn tua 12-13
- stopio am 28
- roedd ganddo bryder, OCD, meddyliau rasio ymwthiol, paranoiaidd, ofnus fy meddyliau fy hun, ofn y byd.
LINK - Brwydr gydol oes gydag OCD, pryder ac iselder ysgafn
by AlexMtl87
;