Roeddwn yn 23 oed pan euthum ar y siwrnai hon gyntaf ... nawr rwy'n 29. Gallwch edrych ar fy swyddi blaenorol os ydych chi eisiau gweld mwy, ond cefais ED a fy unig brofiad rhywiol oedd gyda porn, a mastyrbio bron bob dydd. Roedd y streaks yn fan cychwyn da, a byddwn yn bendant wedi cael fy iachâd yn gyflymach pe bai gen i fwy o ddisgyblaeth.
Roedd y cyfnod cyntaf o ddyddiau 30 yn agoriad llygad o'r hyn yr oeddwn ar goll. Roeddwn i'n teimlo'n wahanol; roedd fy magu yn llawer anoddach nag o'r blaen. Roedd Porn wedi fy ngwneud i'n llanast niwlog gyda hunan-barch isel, er bod yn rhaid i mi ddweud bod fy ffordd o fyw gyfan wedi cael dylanwad mawr ar fy rhywioldeb.
Ar ryw adeg, roeddwn i'n meddwl fy mod wedi fy ngwneud yn llwyr, llwyddais i gael fy nghariad cyntaf erioed, a'r amser cyfan roedden ni gyda'n gilydd (blwyddyn 1) roedd gen i ED bob tro. Yn y pen draw, roedd yn rhaid i mi dorri pethau i ffwrdd oherwydd straen y cyfan, ond gadawodd i mi ddifetha. Y berthynas hon oedd 4 mlynedd ar ôl i mi ddarganfod y niwed i born ar yr ymennydd. Roeddwn i'n meddwl na fyddwn i byth yn gallu mynd dros y llanast.
Yn y pen draw fe wnes i ddod o hyd i ferch newydd, yr oeddwn yn teimlo'n fwy hamddenol â hi, ac i fy syndod mae pethau wedi mynd yn esmwyth, dim ED o gwbl. Nid wyf erioed wedi rheoli hyd yn oed ddyddiau 90 heb unrhyw PMO ond un peth a wnes i oedd torri'r PMO o leiaf bob dydd tua unwaith neu ddwy bob pythefnos. Mae'n debyg pam y cymerais gymaint o amser i wella.
Roedd rhoi'r gorau i ddefnyddio porn bob dydd yn Dduw yn anfon ataf, ond mae'n rhaid i chi weithredu newidiadau eraill i'ch bywyd er mwyn cael canlyniadau. Fe wnes i roi'r gorau i chwarae gemau cyfrifiadurol a mynd i hyfforddiant marathon yn lle hynny. Yn y pen draw, sylwais fy mod yn dod yn fwy o ddiddordeb mewn bywyd, ac am y tro cyntaf ers i mi fod yn blentyn, dechreuais i gyffroi am bethau eto.
Mae dod o hyd i'r ferch iawn yn hanfodol hefyd. Roeddwn yn ffodus bod y ferch im gyda nawr yn ddeallus iawn, a'r ychydig weithiau cyntaf i ni gael rhyw, doeddwn i ddim 100% yn galed ac weithiau collais fy nghodi. Doedd hi ddim yn trafferthu a phan oeddwn i'n teimlo hyn, ac yn tawelu fy nerfau, roeddwn i'n dda i fynd. Byddwn i'n dweud mai rhan o fy mhroblem oedd pryder perfformiad, mae rhyw yn teimlo'n hollol wahanol i porn. Mae'n rhaid i chi ddod i arfer â sut beth yw ac yna bydd eich ymennydd yn dechrau ei chwennych a thros amser bydd y codiadau'n cryfhau, a bydd y pryder yn gwersi. Am y tro cyntaf yn fy mywyd, rwy'n teimlo'n normal!
Rwy'n credu bod pawb yn wahanol, ond peidiwch â bod ofn rhoi cynnig arni, ac os byddwch chi'n methu ar y dechrau, daliwch ati. Mae'r ymennydd yn ddirgel, roedd fy newidiadau yn araf yn fy marn i, ond yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf mae pethau wedi gwella llawer.
LINK - Dim mwy o broblemau
by bregus
;