Rwy’n sylweddoli wrth imi edrych yn ôl ar y siwrnai 2 flynedd hon pa mor bwysig oedd gweld adroddiadau eraill a gwybod y gall wella…. Rwy'n 29, yn sengl ac yn ymladd am yrfa ... Ac mae'r cyfan yn digwydd, un cam ar y tro.
Rwyf wedi cael nifer o streipiau modd caled yn mynd i unrhyw le rhwng 30-60 diwrnod, ac eto yn ddiweddar ... wel dim modd caled ha! Ymladdais bob ailwaelu un ar y tro, dysgais gan bob un. Eisteddais i lawr a gwir ragweld yr hyn yr wyf am ddod ac yna rwyf wedi cymryd camau bob dydd i gyflawni hynny.
-Ymddengys bod gan gadw dynion rywbeth iddo ... A wnewch chi hedfan, na. Ond yn onest mae'r egni'n real a gall y rheini ei synhwyro o'ch cwmpas.
-Rydw i wedi bod yn bachu gyda menywod (ar ôl hiatws 4+ blynedd) am y 6 mis diwethaf ... ac ydy, mae'n teimlo'n dda. Rwy'n cofio amser maith yn ôl y deuthum mor rhwystredig â dyddio dywedais yn llythrennol ei fuck, byddaf yn jank i porn ... Wel, mae menywod yn bendant yn fwy o hwyl. O ddifrif.
-Mae menywod yn bobl hefyd ... mae hyn yn rhywbeth rydw i wedi'i sylweddoli gyda NoFap, mae menywod yn bobl. Rydyn ni'n ei glywed mor aml ond eto ddim yn sylweddoli pa mor annynol maen nhw'n dod y tu ôl i'r sgrin honno. Canolbwyntiwch arni a phwy yw hi ... mae gan bob un stori ac mae cwrdd â'r holl wahanol safbwyntiau bywyd yn bleserus mewn gwirionedd.
-Rwy'n trin bywyd gyda chryfder a charisma. Nid wyf yn cuddio nac yn cwyno mwyach. Mae hyn wedi bod yn anhygoel o anodd sylweddoli mai fi yw'r rheswm dros fy brwydrau, felly stopiwch gwyno a chyflawnwch ef.
-Mae hyn yn rhan o ymdrech lawer mwy! Wrth dorri'r arfer hwn allan mae nifer o rai eraill wedi dod i'r wyneb ... gemau fideo, gohirio a meddwl yn negyddol i enwi ond ychydig. Yn syml, ni fydd peidio â chyffwrdd â'ch hun yn dod â hapusrwydd i chi. Dechreuwch ganolbwyntio ar ddod y dyn gorau rydych chi'n teimlo y tu mewn i'ch hun. Dyma fu'r sylweddoliad mwyaf i mi. Mae cymaint o ffyrdd i ddynion fod yn anhygoel, canolbwyntio ar yr hyn rydych chi'n teimlo y tu mewn ac yna ei wneud! Ni fydd pawb yn cytuno â'ch breuddwyd ac mae hynny'n iawn, mae gan y byd hwn lawer o wahanol gymeriadau ac rydych chi'n gorfod bod yn un ohonyn nhw!
Guys (a gals), mae hyn yn afreal pa mor anodd fu hyn. Mae torri’n rhydd o’r arfer / caethiwed hwn wedi bod yn newid bywyd, ac mae hyn yn dod gan rywun sy’n rhoi’r gorau i yfed… rwyf wedi cael rhai dyddiau a nosweithiau anhygoel o dywyll, ac eto drwy’r frwydr hon rwyf wedi dod i’r amlwg fel dyn lawer gwaith yn gryfach nag y gallwn erioed wedi dychmygu. Os gwelwch yn dda, parhau i ymladd. Credwch ynoch eich hunain. Nid yw hyn yn dod i ben, rydyn ni'n dod yn gryfach na'n hunain. Gyda'r cryfder hwnnw byddwch chi'n dod yn rhywbeth anghredadwy ...
LINK - Meddyliau Dydd 90 ish…
;