Gallaf ddweud mai dyma'r tro cyntaf, o'r adeg pan oeddwn yn 14eg i gael amser cyhyd heb porn a fastyrbio, ac rwy'n falch ohono! Mae'n newid ffordd o fyw mawr, a heb ddarganfod y wefan hon ni allwn allu rheoli'r cam mawr hwn yn fy mywyd. Nid yw'r broses o ailgychwyn wedi gorffen eto, a bydd yn cymryd peth mwy o amser i lanhau fy ymennydd o'r defnydd hir o pornograffi.
Ond mewn 90 diwrnod heb Pmo, ac ar ôl y 60 cyntaf mewn modd caled, rwy'n teimlo fy mod i'n mynd i'r cyfeiriad cywir tuag at feddwl iach. Wrth gwrs byddai hyn yn barhaol yn fy mywyd, a gallaf ddweud hynny oherwydd fy mod i'n teimlo'r buddion ohono. Mae'r buddion yn fy ymddygiad, yn fy meddwl a'm corff:
1) Gallaf uniaethu â phobl mewn ffordd gadarnhaol, lle gallaf ddefnyddio fy egni i adeiladu perthynas
2) Mae'n well gen i feddwl amdanaf, mae fy hunan-barch yn mynd yn uwch
3) Rwy'n delio'n well â fy emosiynau negyddol ac rwy'n fwy cytbwys â mi fy hun
4) Rwy'n teimlo'n fwy sylfaen i realiti yn gyffredinol
5) Gallaf ddod o hyd i atebion i broblemau mewn ffyrdd cyflymach
6) Rydw i bob amser yn galed mewn rhyw (mae hwn yn newid cyffyrddadwy)
7) Rwy'n edrych mwy am gysylltiad go iawn â rhyw arall
Wrth gwrs roedd gan yr ailgychwyn hwn rai ochrau negyddol hefyd, y gellir eu cysylltu â'r effeithiau a'r symptomau gwastad yr wyf wedi'u teimlo, ac rwyf hefyd yn teimlo weithiau. Ond os ydym am ennill dylem roi cynnig ar ychydig o boen.
Byddaf yn postio'r stori lwyddiant nesaf yn 180 diwrnod, byddaf yn rhoi gwybod i chi sut sy'n mynd!
Nico
LINK - Diwrnodau 90 dim pmo
by NicoRobocop
;