Oed 31 - Nervousness, OCD, pryder cymdeithasol ... i gyd wedi gwella'n fawr mewn mis

Ddim yn gwybod sut i gyflwyno fy hun go iawn: Joe ar gyfartaledd, (twyllo, rhyfeddol, y dyn, ergyd boeth ..) 31 oed gyda phroblem DE yn y gorffennol, OCD, a materion pryder cymdeithasol.

Yn fapio ers oed od 15, ac o'r amser hwnnw fe ddeffrodd fy OCD a llanastio ychydig gyda fy mywyd cymdeithasol i oed 30. Peidiwch byth â defnyddio OC, na ddefnyddiodd grebachu erioed, gwnaeth TON o waith ar fy hun ddefnyddio magnezium, olewau pysgod, fitaminau, sinc ac ati a helpodd lawer ar berson aniexty, egnïol, mae'r gamp bron bob dydd, reidio beic, codi pŵer, rhedeg a oedd yn cadw OCD ac eraill o leiaf.

Gyda merched, nid oedd gen i unrhyw broblemau yn unig DE, a rhoddais moesau diolch ar lawdriniaeth hernia fy mhlentyn.

Gyda eleni, ni ledodd y fflapio ar porn ar arddulliau a ffetysau perveted eraill, diolch i Dduw, fe gadwodd yr un peth. 3-4 gwaith yr wythnos, efallai un yn fwy, llai ar benwythnos a dyna ni, dim pethau rhyfedd.

Fe wthiodd fy DE ac OCD fi i ddod o hyd i atebion pam mae rhyw yn anodd i mi ac yn gwneud i mi deimlo hyd yn oed yn waeth ar ôl ei wylio neu ei fwyta? Mae fy wythnosau cyntaf ar fflapio yn fy mywyd (roedd ar porn) yn gysylltiedig ag OCD, y teimlad hwnnw imi wneud rhywbeth o'i le, ac y bydd fy P yn cael ei dorri i ffwrdd oedd y dechrau. Bob tro ar ôl gwylio porn craidd caled, roedd y materion yn ysgafn weithiau'n waeth, ond y camgymeriad mawr wnes i na wnes i roi unrhyw fai ar y materion hynny ar bethau craidd caled roeddwn i'n eu gwylio, ond ar fy mhen fy hun yn gyffredinol, roedd porn yn arfer cael ei drin a'i drin fel arfer ar y pryd. Mae pawb yn eu gwylio, iawn?

Felly, flynyddoedd lawer ar ôl hynny, rhoddais gynnig ar fap ar ddiwrnodau 30, gweithred Tachwedd noFAP, fy un cyntaf, dim fflapio, dim gwylio, dim ymylu, roedd y fflapio diwethaf ar 31.10, un mis heb fapio a llechu o amgylch safleoedd porn.

Ond sut i wybod a oes unrhyw gynnydd? Yn syml, rhowch adroddiad wythnos 4 ar rai gweithgareddau fel egni, cymhelliant, pryder cymdeithasol, ocd, iselder ysbryd, hunan-barch, y rhifau cyntaf oedd:

31.10.2015 Ynni - 5 Cymhelliant - 2 Pryder - 5 OCD - 6 Ffantasi rhyw - 3 Hunan-barch - 4 Gweithio yn lle meddwl amdano * - 1 nerfusrwydd - 7 Pryder cymdeithasol - 6 Iselder - 5

Mae'r raddfa rhwng 1-10 * Nid wyf ar hyn o bryd yn unigol, does gen i ddim GF

4 wythnos yn ddiweddarach…

1.12.2015 Ynni - 9 Cymhelliant - 9 Pryder - 2 OCD - 2 Ffantasi rhyw - 5 Hunan-barch - 8 Gweithio yn lle meddwl amdano * - 9 nerfusrwydd - 1 Pryder cymdeithasol - 1 Iselder - 2

Waw, iawn? 🙂

I grynhoi, bydd fideos porn craidd caled, delweddau porn, gifs porn ac ati yn gwneud ichi deimlo'n DRWG, yn DRWG iawn. Mae'n waeth nag y cyfunodd alcohol a sigaréts ar eich statws meddyliol a gallaf roi fy ngair ichi ar y datganiad hwnnw.

Nid yw fflapio yn fater i mi, mae porn yn niweidiol, ar ôl un mis dysgais fod porn wedi cymell y rhan fwyaf o'm materion emosiynol, mewn gwirionedd ar y daith hon nid oedd DIM pryder o unrhyw fath.

Ymychais ar ôl 1.12 dim ond i edrych ar rai merched asyn mân ar waith (cofiwch na wnes i fap ers 31.10, yn dal i fod ar 7.12), daeth yn ôl, heb fapio. Yn sylfaenol, roedd porn arno'i hun yn peri pryder arnaf, nid yn fflapio.

Unwaith eto, heb fflapio, gwylio delweddau porn, a deffro pryder, mae'n ffaith i mi.

Achosodd porn ymddygiad rhyfedd, OCD, pryder, swildod, statig ac yn bendant ddim yn weithgar pan fydd yn cael ei fwyta ar bethau craidd caled, mae'n rhwystr ar gynifer o liferi na allwch chi eu dychmygu, rydych chi'n cyfyngu'ch hun pan rydych chi'n bwyta hynny cachu, fy ffocws, concetration, cof adfer.

Roeddwn i'n arfer adnabod rhywfaint o bethau nad oeddwn i erioed yn fy meddwl yn meddwl y gallaf eu cofio. Ynni? Mae lefelau T yn skyrocketing, i squated, deadlifted, anoddach nag erioed, uffern, rhai symudiadau yr oeddwn i'n meddwl na fyddaf byth yn ei wneud fel cyhyrau ups oedd heddwch cacen.

Pwerau? Na, mae'n ddrwg gennyf, na throdd yn Superman 🙂

A sylwais ar ferched eraill? Yn hollol, erioed yn fy mywyd na welais gymaint o ferched hardd mewn un mis a'u golwg arnaf mewn un mis, amgylchiad rhyfedd iawn? 🙂

Casgliad terfynol i mi ac efallai i rai ohonoch sy'n darllen y swydd hon. Mae craidd caled yn ddrwg, mae unrhyw fath ohono, ffilmiau, delweddau, rydych chi'n ei enwi, fflapio a phethau meddal sy'n canolbwyntio ar deimlad a theimladau ar lefel arferol yn dderbyniol i mi.

I fod yn amrwd,

Ni fydd y ffilmiau synhwyraidd, craidd meddal, sy'n brif ffocws ar blesio nid rhygnu, yn sbarduno pryder o unrhyw fath arnaf. Byddaf yn iawn ar ôl hynny.

Bydd stwff brazzers caled gyda merched 2 dwbl D sy'n rhygnu ym mhob twll ar bwll nofio ar ddiwrnod heulog llachar yn achosi niwl meddyliol, pryder, iselder ysbryd, diffyg cymhelliant, rhyfeddod, ymddygiad mewnblyg cymdeithasol, hunan-barch isel arnaf.

Ond ni all unrhyw beth gymryd lle rhyw go iawn, felly rydw i'n gobeithio y bydd yn dod ar orchymyn 🙂 ar fy siwrnai noFAP nesaf a fydd yn btw ar ôl blwyddyn newydd

LINK - Adroddiad diwrnod 30, efallai werth ei ddarllen

by Logitech2015


DIWEDDARIAD - Diwrnod 100 modd haf glân

Peidiwch byth â meddwl ei fod yn bosibl, roeddwn i'n meddwl y byddaf yn af horny, ond nawr yn gwerthfawrogi ac yn caru mwy fy hun ac eraill. Dim cenfigen, dim cenfigennus, dim ymladd, dim mwy o frenhines ddrama, dim mwy o reolaeth freak, dim mwy o swildod, dim mwy o bryder, dim mwy o iselder, dim mwy o ddyn ffo a dim mwy o hunan-barch isel. Mae Libido yn uchel, mae chwant yn cael ei ddisodli gan deimlad a chariad, dim mwy o symbylydd artiffisial a llawenydd porn pan mae chwant yn flaenoriaeth ac mae actio hunanol yn cymryd rhan hy craidd caled, mae workouts ar y rhestr flaenoriaeth uchaf, ac ati ac ati.

Gwnaeth Nofap fi'n ddyn roeddwn i eisiau bod.