Fe wnes i gwblhau tua 550 diwrnod hyd yn hyn, rydw i'n hollol ymatal yn rhywiol. Dechreuais ef ar Ragfyr 2014, ac ni chlywais i erioed am symud nofap ar yr adeg cychwyn. Yn union, roeddwn i mewn iselder dwfn oherwydd methiant ar ôl methu colli swyddi lluosog a methu mewn busnes.
Dywedodd ffrind wrthyf am arbed egni rhywiol a sianelu i'r cyfeiriad cywir, i ddechrau, roedd gen i lawer o amheuaeth a diffyg ffydd ond i mi nid oedd unrhyw ffordd arall, rwy'n cofio ychydig ar ôl dechrau tua 30 diwrnod, dechreuais deimlo newid ynof fy hun. llawer o welliant, felly dechreuais chwilio ar y Rhyngrwyd amdano, ni welais unrhyw symudiad fap a dechreuais ei ddilyn ar YouTube a rhywbryd ar reddit.
Fe wnes i gwympo Porn a nofap cant symud gyda'i gilydd, mewn gwirionedd mae porn yn tanio ysfa rywiol ac yn bennaf mae'n dod i ben o flaen cyfrifiadur, gyda threigl amser, datblygais wrthyriad dwfn o Porn, ond gwyliais porn lawer o amser dim ond i ddeall, sut mae'n effeithio ac yn ysgogi meddwl neu'n adeiladu pwysau i golli'r peth mwyaf gwerthfawr yr ydym i gyd yn ei feddu, deuthum i'r casgliad llawer o bethau ohono, nawr mae pennod porn ar gau yn llwyr.
I ddechrau roedd yn anodd iawn ei gynnal, ond fel y gwelais welliant, ac roedd criw o ffydd yn ei gwneud hi'n hawdd parhau.
Y buddion sydd gen i hyd yn hyn.
- Hunanhyder uchel,
- croen gwell,
- gwell iechyd,
- corff cyhyrol heb lawer o fraster,
- gwell golwg,
- gwell cyswllt llygad,
- mae ystum cerdded yn wych,
- mae ystum eistedd hefyd yn braf,
- aros yn uchel gydag egni,
- meddwl yn bositif,
- Rwy'n cysgu llai ond ddim yn teimlo'n flinedig,
- aros yn egnïol,
- cwsg dwfn,
- breuddwydion neis,
- llais dwfn,
- Rwy'n siarad yn glir,
- gwell cryfder wrth ymarfer corff,
- mae fy metaboledd wedi gwella,
- beth amser mae gen i anadl ddofn, mae'n rhyddhau fy straen,
- Gwelliant mewn trwch gwallt dros fy mhen,
- Rwy'n teimlo fy mod wedi datblygu greddf ar gyfer amgylchiadau sydd ar fin digwydd i bobl sydd ar fin cyfarfod,
- Datblygais wrthyriad dwfn o porn,
- Rwyf wedi gwella arferion bwyta.
Nid wyf yn gwrthwynebu dod o hyd i bartner, ni welais i hi eto. mae'n ymwneud â thynged, rwy'n credu mewn cariad, wrth ofalu am un neu i fod mewn perthynas iach a da, ond mae'n ymwneud â thynged, rwyf hefyd yn meddwl os nad wyf mewn perthynas yna mae'n rhaid i mi ei chymryd fel cyfle i sianelu fy egni rhywiol yn hytrach yn gwastraffu, heb gariad dim ond am chwant.
Rwy'n 32 mlwydd oed, fy Syniad yw trawsnewid fy egni rhywiol, os yw gwylio porn yn creu pwysau i ryddhau yna ni fyddaf yn gwylio a pheidio â gwneud unrhyw beth sy'n ysbrydoli i wastraffu egni, yn gyffredinol nid wyf yn gwylio porn ac yn gwybod fy mod hefyd wedi colli ymyrraeth ynddo. , Rwy'n credu mai dim ond llacwyr sy'n gwylio porn
Rwy'n beth mae egni rhywiol yn rym gwych iawn, gydag un flwyddyn a hanner o gelibrwyddrwydd rwy'n ddyn cwbl newydd, rwy'n well ac yn gryf.
Rwy'n hoffi diolch i bob un ohonoch, daliwch ati i bostio ac ysgogi, hyd yn oed y dynion mae'r rhai sy'n ailwaelu ac yn dechrau eto yn ysgogol iawn, rwy'n credu ein bod ni i gyd i fod i gwrdd â'n cariad at fywyd neu ein partner bywyd, ac os nad yw'r tynged yn dod â nhw yn agosach na pham nad ydym yn defnyddio'r cyfle hwn i dyfu'n iach a chyfoethog trwy drawsnewid ein hegni rhywiol yn unig
Mae'n ddrwg gennyf am wall cynhwysfawr a gramadegol, nid Saesneg yw fy iaith gyntaf, gan fy mod yn dod o India, mae croeso i chi ofyn.
Diolch yn fawr
LINK - 550 diwrnod o gelibrwydd ac yn dal i barhau
by 12421094
;