Rydw i yn fy 30au cynnar a heb ffrwgwd cefais fy nghyfran deg o ferched yn fy mywyd. Rwy'n teimlo bod angen i mi bostio hwn hefyd oherwydd gallai wneud y swydd hon yn fwy perthnasol i rai ohonoch chi.
Dechreuais y siwrnai hon fwy neu lai oherwydd roeddwn i eisiau newid y ffordd roeddwn i'n edrych ar ryw. Roeddwn yn gaeth i porn yn y gorffennol ac yn ystod fy mywyd fe gyrhaeddais bwynt lle dechreuais gael rhai problemau ED. Ni fyddai bob amser yn wir, ond yn achlysurol cefais broblemau wrth ei gadw i fyny. Fe ddigwyddodd gyda mwy nag un ferch (pob un ohonyn nhw'n edrych yn eithaf da), a dechreuais banicio mewn gwirionedd. Byddai'r broblem hon yn mynd a dod [naill ai ddim yn mynd yn galed neu'n mynd yn feddal ar ôl ychydig], ond dim ond meddwl amdani yn digwydd eto oedd cael effeithiau negyddol ar fy psyche.
Roedd fy PMO yn arfer bod yn ddyddiol, ac fel y mwyafrif o bobl yma byddwn yn gwneud hynny weithiau am oriau ar y tro dim ond i chwilio am y fideo perffaith ac roeddwn i'n gwneud hyn ychydig o weithiau'r dydd. Gan sylweddoli efallai bod y problemau rhyw a porn yn gysylltiedig, penderfynais ei atal y llynedd. Llwyddais i ddianc ohono am y rhan fwyaf o'r flwyddyn ac yna mi wnes i bingio tuag at ei ddiwedd [dim ond ailwaelu wythnos neu ddwy, a dechreuodd gyda mi edrych dros luniau sêr porn]. Yn ystod yr amser hwn fe wnes i barhau i MO. Yn yr amser hwn roeddwn wedi dod yn ôl ynghyd ag un o fy nghyn-filwyr a fy libido er fy mod yn dal i fod yn isel iawn, ni chefais y problemau mwyach [roedd y pryder iddo ddigwydd yno o hyd], ond nid oeddwn yn ystyried ei fod wedi'i wella er hynny.
Ymhen ychydig fisoedd a rhywsut fe wnes i faglu ar sgyrsiau TED ED am Demise of Guys a hefyd y subreddit hwn. Sylweddolais mai dyma fy ateb felly fe wnes i stopio MO yn y fan a'r lle. Roedd yn ddamniol o galed, yn arbennig oherwydd erbyn yr amser hwn roeddwn i ar fy mhen fy hun ac roeddwn i'n ei wneud yn galed. Y 2-3 wythnos gyntaf oedd yr anoddaf, byddwn i'n dweud ac os gallwch chi glirio'r rhain rydych chi wedi'ch gosod i raddau helaeth. Fodd bynnag, ni lwyddais i'w wneud yn y modd caled yr holl ffordd, deuthum yn ôl ynghyd â'r un cyn ac erbyn hyn rwy'n gweld rhywun arall. Aeth Libido i fyny llawer, fodd bynnag, digwyddais fod yn y llinell wastad fel y'i gelwir pan oeddwn yn pendroni a oedd popeth yn dal yn iawn (30 diwrnod i mewn, 60-80 diwrnod i mewn) ac roedd popeth yn iawn :).
Gwellodd rhyw yn aruthrol. O fod yn ddyn un amser efallai, es i fyny i fod yn foi amser 4. Ni wnaeth Not MOing wneud i mi cum yn gyflymach, rwy'n para am funudau 15-20 dim problem (gyda neu heb gondomau) ac rwy'n mwynhau pob darn bach ohono (cyn iddo arfer bod yn feichus a dim ond rhywbeth roedd yn rhaid i mi ei wneud).
Gallaf ddweud fy mod yn teimlo'n well ar hyn o bryd na'r hyn yr oeddwn yn teimlo pan oeddwn yn 18. Wnes i ddim newid unrhyw beth, rydw i wedi bod yn bwyta'r un peth ac yn ymarfer yr un peth (5-6 gwaith yr wythnos) am yr ychydig flynyddoedd diwethaf. Yr unig beth wnes i newid oedd peidio â MOing.
Mae'n rhaid i mi ddweud, nid wyf yn gwybod pa mor anodd y byddai wedi bod yn aros yn y modd mynach yr holl ffordd, ond nid oedd yn rhaid i mi wneud hynny. Oherwydd fy “peli glas”, es i ati i weithredu gyda 2 ferch wahanol. Nid wyf yn gwybod a yw'r uwch bwerau hyn yn bodoli, rwyf wedi bod yn hynod hyderus serch hynny ac mae gen i fwy o egni, ond ni allaf gredydu hyn dim ond i stopio PMO a MO.
Beth bynnag, bois, os oes gennych chi unrhyw broblemau rhyw, stopiwch y PMO / MO bs hyn, ewch gyda menyw go iawn a phrofi rhyw fel y dylid ei brofi. Fe wnaeth ryfeddodau i mi ac efallai y bydd yr un peth i chi.
LINK - Adroddiad dydd 90
;