Yn gyntaf oll diolch yn fawr iawn i'r holl Bobl yma ar NoFap am yr holl Gymorth nid yn unig i mi ond a roddir i bawb ar yr Is. Lle anhygoel iawn. Mae'n ddrwg gennyf nad wyf yn Saesneg brodorol.
Origin:
Yn y bôn roeddwn i'n fapper diflastod. Pe bawn i'n brysur, ni fyddwn yn fflapio a phan oeddwn wedi diflasu (a oedd yn ddigon) byddwn i ddim ond yn fflapio 2-3 gwaith y dydd. Ni fyddwn yn dweud fy mod yn gaeth iawn ond roedd yn druenus.
modd:
Es i yn llawn Monk-Mode, dim Rhyw, dim Ffantasïau dim Ymylon.
Up's a Down's:
Yr ychydig ddyddiau cyntaf cefais fy mhwmpio yn fawr. Ond yna roeddwn i'n gwastatáu trwy'r amser. Ond roedd y llinell wastad yn llawer gwell na'r “fap-line” arferol. Roedd toriad cyfochrog yn digwydd a allai fod wedi newid y teimladau. Ond bob hyn a hyn roeddwn i wedi diwrnodau pwmpio i fyny. Wnes i erioed ddod yn agos at ailwaelu.
Doedd gen i ddim Breuddwydion Gwlyb ond roeddwn i'n diferu yn y bôn trwy'r dydd o ddiwrnod 65ish ymlaen.
“Pwerau”:
Rwy'n credu mai'r peth gorau oedd / yw'r rheolaeth a gefais drosof fy hun. Dechreuais weithio allan a chymryd yr her cawod oer ar unwaith, ac oddeutu diwrnod 40 i mewn i nofap roeddwn yn gallu stopio ysmygu ar ôl bron i 20 mlynedd. Hwn i mi oedd y pŵer mwyaf a enillais. Y rheolaeth dros fy nghorff a meddyliau. O ganlyniad, newidiais yr holl ffordd i'm craidd a sylwodd yr holl bobl o'm cwmpas ar unwaith. Rwy'n hyderus iawn nawr mae gen i gyswllt llygad cryf fel y mae llawer wedi'i nodi yma a gallaf sgwrsio â phobl yn haws. Ond hefyd rydw i wedi profi bod rhai pobl yn fwy “ofn” siarad â mi nawr. Ond mae effeithiau NoFap yno yn sicr a gallaf eu teimlo bob dydd. Nid oes unrhyw ferched yn neidio yn fy mreichiau ar y strydoedd, eto 🙂
Bywyd rhyw nawr:
Wedi cael Rhyw tua diwrnod 80 ac yn awr yn mynd rhagddo ers diwrnod 95 i mewn i nofap, y ddwy rownd gyntaf y gwnes i ar ôl eiliadau ond yna roedd y Peiriant yn barod. Ond yr hyn rydw i wir yn ei hoffi gyda'r fenyw bresennol yw'r cwtsh. Ni chefais hyn erioed o'r blaen ac rwyf wrth fy modd nawr. Efallai mai hi yw hi ond rydw i wrth fy modd â'r cwtsh yn y gwely a phan rydyn ni'n sefyll. Methu cael digon ohono.
Crynodeb a'r dyfodol:
Rwy’n ystyried fy hun yn “iachâd” er nad oeddwn i wir yn teimlo’n gaeth. Ond hyd yn oed yn fy nyddiau nofap corniog wnes i ddim meddwl am porn na rhwbio un allan. Dwi eisiau cadw fy sberm i mi fy hun. Rydw i mewn gwirionedd eisiau rhoi cynnig ar gadw oherwydd gyda'r holl ryw nawr rydw i'n hollol wag ac mewn gwirionedd yn teimlo'n weddol flinedig ac wedi blino'n lân trwy gael rhyw 5-6 gwaith y dydd. Hoffwn brofi a all cadw helpu gyda hynny. Byddwn yn adrodd yn ôl pe bai'n llwyddiannus.
Cael diwrnod braf pawb ac aros yn gryf 🙂
LINK - Diwrnodau 90 Adroddwch 35 y. gwryw. Modd Mynach. (80%)
;