Mae'n rhaid i mi chwerthin ar y sylwadau ffug-ddeallusol o'r rhai sy'n ymddangos yn benderfynol o brofi bod y cysyniad o ED a achosir gan porn yn bync. Mae'n ddoeth bod yn amheugar a herio unrhyw theori, ond mae gwneud yr un dadleuon blinedig dro ar ôl tro heb dreulio'r ymatebion sy'n mynd i'r afael â'ch cwestiynau yn flinedig. Mae'r ffenomen yn un go iawn, gallaf eich sicrhau. Rwy'n ddyn priod, 38 oed mewn siâp da, rwy'n gweithio allan / loncian yn rheolaidd, yn bwyta'n iach, ddim yn ysmygu cigs, prin yn yfed alcohol, ac ati. Am 37 mlynedd cefais fywyd rhywiol normal, iach ac nid oeddwn erioed wedi, erioed wedi cael unrhyw symptomau ED. Roeddwn i wedi bod yn defnyddio porn a porn rhyngrwyd ers blynyddoedd heb drafferth. Ond tua blwyddyn yn ôl, mae'n debyg, oherwydd diflastod ac arfer, dechreuais edrych ar porn a darllen straeon erotig yn fwy rheolaidd a thrwy gydol y dydd ar fy ffôn (ac nid o reidrwydd hyd yn oed yn mastyrbio, dim ond edrych ar lawer o bethau). Rwy'n mwynhau rhyw a'r teimlad o gael fy nghyffroi a chyfrifo nad oes unrhyw beth o'i le neu'n afiach ynglŷn â bod yn gorniog, iawn?!
Ar ôl tua 1-1 1/2 o flynyddoedd o'r amlygiad mwy cyson hwn, digwyddodd rhywbeth brawychus i mi. Tra'n cael rhyw gyda fy ngwraig, dechreuais o bryd i'w gilydd yn colli fy codiad cyn orgasm. Mewn sawl wythnos, aeth hyn ymlaen i dreiddiad ED. Roeddwn wedi fy syfrdanu, ac yn meddwl tybed a oeddwn yn sâl iawn gyda chyflwr y galon neu ryw anhwylder arall. Am yr wythnosau nesaf, roedd pethau i'w gweld yn gwaethygu ac roeddwn i'n ceisio darganfod beth oedd y broblem. Y peth rhyfedd oedd, pe bawn i'n defnyddio porn, gallwn yn hawdd gael codiad a masturbate (hyd yn oed 2-3 gwaith y dydd), felly fe wnes i gynyddu fy nefnydd porn i 'brofi' bod popeth yn gweithio! Rwy'n sylweddoli nawr, roedd hyn yn gwneud pethau'n waeth!
Roedd pethau fel petai'n mynd i lawr yr allt gyda rhyw partner, nes i mi gael wythnos lle roeddwn i'n llawer rhy brysur gyda gwaith i edrych ar lawer o porn. Y penwythnos hwnnw, gwnes i gariad at fy ngwraig ac ni chefais unrhyw broblemau ED o gwbl! Gan deimlo'n fywiog, cymerais mai problem dros dro yn unig oedd yr ED, a oedd wedi datrys ei hun. Gwych ... datrys problem, dde? Fe wnes i wobrwyo fy hun drannoeth gyda rhywfaint o fastyrbio i porn, ac roeddwn i mor galed ag erioed, felly roedd popeth fel petai'n iawn. Yr un prynhawn, roedd fy ngwraig eisiau gwneud cariad eto ... ac ni allwn berfformio !! Beth oedd yr uffern yn digwydd? Roedd newydd weithio ddoe A’r bore yma!?! A wnaeth y defnydd porn wacáu fy egni? Rhoddais y cysylltiad porn-ED at ei gilydd ar unwaith a dechrau chwilio'r Rhyngrwyd. Pan ddeuthum o hyd i'r wybodaeth hon, roedd popeth roeddwn i'n ei brofi yn gwneud synnwyr.
Gwneuthum benderfyniad y diwrnod hwnnw i roi'r gorau iddi ar unwaith gan ddefnyddio pob porn a mastyrbio (ond parheais i gael rhyw gyda fy ngwraig). Cafodd pethau eu taro a'u colli am y 6 wythnos gyntaf ac yna, yn rhyfeddol, aeth popeth yn ôl i normal, ac erbyn hyn nid oes unrhyw ED i siarad amdano. Nid wyf wedi cael unrhyw broblemau ers misoedd bellach ... ac mae fy ngwraig a minnau'n mwynhau rhai o'r cariadon gorau, dwysaf yr ydym wedi'u profi mewn blynyddoedd. Erbyn hyn, sylweddolaf fod porn wedi bod yn fy dadsensiteiddio'n araf ers amser maith, ac yn syml, nid oeddwn yn mwynhau rhyw gymaint ag y gallwn fod. Mae fy ngwraig yn dweud bod fy pidyn yn teimlo'n fwy y tu mewn iddi (rwy'n siŵr bod hyn oherwydd nad yw wedi'i godi'n llawn am dro).
Doeddwn i ddim yn cael trafferth rhoi'r gorau i porn ar unwaith pan sylweddolais fod yna broblem. Yn syml, roeddwn i'n ei orddefnyddio oherwydd diffyg dealltwriaeth o'r effeithiau niweidiol. Roeddwn wastad wedi tybio mai dim ond gwefr wag, ddiniwed, ddiniwed oedd porn.
Beth bynnag, gallaf ddweud o brofiad personol bod ED a achosir gan porn yn real ac y gellir ei wella trwy ymatal porn / lleihau mastyrbio yn unig. Rwy'n credu bod cyswllt partner wedi fy helpu'n aruthrol hefyd. Rwy'n cael fy nghythruddo gan bosteri yma sy'n awgrymu bod yr awduron yn ceisio gwthio safbwynt moesol, neu eisiau gwahardd porn rywsut. Mae'n amlwg eu bod yn ceisio cyfleu'r neges y gall porn gael ei achosi gan ED ac y gellir ei wella'n hawdd. [Sylw o dan un o'm swyddi ar “Seicoleg Heddiw.”
;