Rwy'n achos anodd, os gallaf ei wneud, felly gallwch chi hefyd. Rwyf wedi bod yn gaeth i porn ers tua 1982. Am y 9 mlynedd diwethaf rwyf wedi bod yn SAA ac wedi cael llawer o ailwaelu. Gyda chymorth meddalwedd atebolrwydd, yn bennaf i ddechrau, ioga, saa, therapi, a phenderfyniad, rwyf wedi cyrraedd pwynt sobrwydd lle nad wyf yn chwennych porn.
Rwy'n gweld ac rwy'n ymwybodol yn ystod yr amseroedd a arferai fy maglu i mewn i porn. Gallaf eistedd yn dawel drwyddynt heb unrhyw broblemau. O'r diwedd, rwy'n teimlo fy mod i'n cael fy mywyd yn ôl ac mae fy meddwl yn rhad ac am ddim.
Rwy'n 46M. Roeddwn i'n arfer ers pan oeddwn i'n 12 oed. Cefais fy ngham-drin yn gorfforol ac yn feddyliol. Mae fy mywyd cyfan yn teimlo'n well.
LINK - Diwrnodau 120. Nid oes gen i chwantau.
By moel
;