Mae dynion ifanc yn meddwl, pan fyddant yn cyrraedd oedran penodol, y bydd pob dymuniad rhywiol yn pylu'n sydyn ac nad yw PMO yn broblem. Nid felly! Bydd temtasiwn rhywiol, gan gynnwys yr awydd i PMO, yn para tan farwolaeth mewn llawer ohonom (gan gynnwys fi).
Mae NoFap a safleoedd eraill sydd wedi fy addysgu am beryglon porn a mastyrbio cronig wedi fy helpu i oresgyn ED, cael gwell perfformiad rhywiol a chael gwell perthynas â fy ngwraig.
GAN - gjb92544
;