[Derbyniwyd ymatebion]
Pam mae ymatal rhag PMO yn “dda” i mi:
- Rwy'n teimlo'n Sharp and Energized, yn gallu gwneud unrhyw waith, chwaraeon, gweithgaredd heb y teimlad o “ugh, mae hyn yn cymryd cymaint o ymdrech”.
- Daw Joy o ystod eang o weithgareddau gan fod fy ymennydd yn rheoleiddio dopamin yn iawn.
- Grymuso - nid caethwas i gaethiwed ydw i, caethwas i ysgogiadau, ond meistr fy mywyd sy'n penderfynu ym mhob eiliad a ydw i'n gadael i ysgogiad arwain fy ngham gweithredu nesaf.
- Cymaint o amser rhydd i Weithgareddau!
- Hunan-hyder - nid oes gen i feddwl meddyliol cyson “Ow na, beth Os ydyn nhw'n darganfod pwy ydw i mewn gwirionedd, beth rydw i wir yn treulio fy amser yn ei wneud!”. Yn lle hynny, gallaf feithrin Cymeriad a gadael iddo ddisgleirio yn onest ac yn ddilys heb fod angen fy ngwarchod yn gyson.
- Rydw i wedi fy amgylchynu gan bobl hardd 24-7! OMG Doeddwn i ddim yn sylweddoli bod pawb mor bert! Unwaith eto, rydw i'n sensitif i realiti, heb gael fy mwrw iddi gan ffantasi eithafol gyson.
- Mae pobl yn uniaethu â mi - nid wyf bellach yn euog-swil, dim ond swil-swil, ac yn lle sylwi ar fy ngofal a fy osgoi, mae pobl yn gweithredu i ddod â mi allan o fy nghragen, yr wyf yn ei mwynhau.
Meddyliau / teimladau awydd PMO “dim ond hyn unwaith” neu “oherwydd Bydd yn dod â fy diflastod i ben” ac ati. Peidiwch byth â mynd i ffwrdd. Ond maen nhw'n popio i fyny yn llai aml ac mae'n haws gadael iddyn nhw basio heb gysylltu â nhw / gweithredu arnyn nhw.
Pam mae PMO yn “ddrwg” i mi:
- Mae'n gaethiwus - Pan fyddaf yn dweud wrthyf fy hun “Iawn, mae hynny'n ddigon am yr wythnos” byddaf yn torri'r addewid hwnnw i mi fy hun pan gaf yr ysfa nesaf gyda “Dim ond yr un tro hwn ond yr amser NESAF fydd yr olaf ...”
- Mae'n gwastraffu llawer o amser - nid wyf yn treulio 30 munud yn unig, rwy'n treulio cymaint o amser ag y gallaf yn olynol, diwrnod cyfan am ddim os yn bosibl, wythnos gyfan pan fyddaf yn cwympo i droell negyddol!
- Mae'n draenio (yn llythrennol ac) yn emosiynol - rwy'n teimlo'n ddifater am y byd, rwy'n teimlo'n flinedig yn barhaol, ac yn euog / cywilydd am wastraffu amser a gwneud rhywbeth “drwg / niweidiol”.
- Nid oes unrhyw beth yr un mor werth chweil â'r chwistrelliad dopamin gan PMO - rwy'n mwynhau ffilmiau, ffrindiau a theulu, darllen ac ati yn llawer llai wrth PMOing yn rheolaidd, rwyf bob amser yn meddwl “Pryd fydd hyn drosodd er mwyn i mi allu dychwelyd i wneud yr hyn rwy'n ei fwynhau: PMOing ”.
- Mae'n cynhyrchu disgwyliadau a hawl ffug - o sut y dylai menywod edrych ac o sut y dylid perfformio rhyw. Nid yw pob merch yn cael gofal parhaol mewn colur di-ffael, ac nid yw rhyw mor dreisgar nac unochrog. Rwy'n colli'r harddwch cynnil mewn pobl ac agosatrwydd cain rhyw.
- Golygu: Colli empathi tuag at eraill, ac ni allai fynd yn anodd iawn am ryw, dim ond wrth PMOing y cyrhaeddodd galedwch llawn.
Rwy'n 25yo. Yn ceisio am tua 2 flynedd. Mae llwyddiant yn dilyn y patrwm o 1-2 fis gwych i ffwrdd, ac yna cwympo am demtasiwn, ac yna 1 wythnos wael o PMOing, ailadrodd. Rwy'n teimlo bod PMO wedi arwain at ddiwedd fy mherthynas, gan nad oedd gen i'r egni i fod y partner roeddwn i eisiau / angen bod oherwydd i mi golli'r cyfan yn PMO, gan ei harwain i geisio cyflawniad mewn man arall.
Y cyngor cryfaf y mae'n rhaid i mi beidio â chwympo am demtasiwn yw Arsylwi'n Wrthrychol deimladau'r Awydd i PMO. Ble mae'n cael ei deimlo yn y corff? Sut mae'r teimlad hwn yn esblygu? Pa emosiynau sy'n dod gydag ef? Ydw i'n teimlo fy mod i'n colli allan? mynd i farw? newyn? ac ati A hefyd, llenwch eich diwrnod. Yr amser hawsaf i ddisgyn am demtasiwn yw pan fyddaf ar fy mhen fy hun ar fy PC gydag amser i ladd. Felly peidiwch â bod ar eich pen eich hun, peidiwch â bod ar gyfrifiadur personol. Byddwch yn gymdeithasol, byddwch yn egnïol. Darllen, hobi, chwaraeon ac ati. Parti, gwibdaith, rhannu prydau bwyd ac ati. Mae hyn yn caniatáu ichi ddatgysylltu oddi wrtho, gan nad chi yw'r awydd, dim ond gwestai yn eich ymwybyddiaeth ydyw. Gadewch iddo godi ac yna pylu i ffwrdd, heb i chi gwympo amdano, heb i chi feddwl bod angen i chi gyflawni'r awydd. “Bydd hyn hefyd yn pasio”
- Yn bennaf oherwydd fy mod i eisiau i ryw fod yn fwy boddhaol gyda fy nghariad nag y bu. Mewn gwirionedd nid wyf wedi sylwi ar porn yn dinistrio fy mywyd nac unrhyw beth mewn gwirionedd, ond y rhyw orau rydw i wedi'i chael gyda fy nghariad (i'r ddau ohonom) oedd pan oeddwn i wedi bod i ffwrdd o porn a bron i ffwrdd o'r rhyngrwyd am 3 mis . Yn onest yn gyffredinol fe wnaethon ni gysylltu orau bryd hynny, a wnaeth fy synnu am 3 blynedd i berthynas i gael rhai uchafbwyntiau newydd. Rydyn ni mewn perthynas pellter nawr sy'n ei gwneud hi'n anoddach, ond mae'n bendant yn gwneud y tâl yn well oherwydd rydw i wir yn gallu gwneud i'r amseroedd hynny pan rydyn ni gyda'n gilydd gyfrif. Hefyd, dwi'n teimlo'n llai iasol; Rwy'n cael fy hun yn gwrthwynebu menywod yn llawer llai.
Cychwynnwr arall:
- Fe wnaeth porn ddifetha fy mywyd. Dim ond menywod yr oeddwn yn eu dymuno ar gyfer sut y gallent fy mhlesio'n rhywiol, a daethant fel gwrthrychau i mi. Roedd fy ymennydd yn niwlog. Collais fy nghof impeccable. Collais fy zest am oes. Daeth rhyw yn fy angen pwysicaf. Dim ond amdanaf fy hun yr oeddwn yn poeni. Wnes i ddim gadael pobl eraill i mewn i'm bywyd. Mae yna lawer mwy, ond dyna'r rhai mwyaf arwyddocaol.
Cychwynnwr arall:
- Rwy'n credu mai'r un hon [yn union uchod] yw'r un rydw i'n meddwl fy mod i'n assosiating nawr fwyaf. dwi'n teimlo fel yn ôl pan wnes i ei wanhau i porn, dim ond merched oedd yn sylwi arnyn nhw, a oedd yn ddeniadol ond yn teimlo “o dydy hi ddim bod 'n giwt / poeth ”yn amlwg yn sefydlu cymhariaeth â'r harem Dychmygol rwy'n ei ddal ar fy PC ac ar wefannau porn. nawr dwi'n gweld menywod, ac yn meddwl eu bod nhw'n edrych yn annwyl iawn, dwi ddim yn meddwl ei bod hi'n “berffaith” neu “oh shit mae hi'n dda”, ond yn hytrach dwi'n meddwl, “menyw mor hyfryd, ac mae hi'n berffaith amherffaith, mor addawol. menyw ddeniadol. ” Dydw i ddim yn gwybod, mae'n debyg fy mod i'n dechrau gweld menywod fel pobl, bodau dynol ag ansicrwydd, amherffeithrwydd, diffygion a buddugoliaethau, emosiynau a cachu, yn lle gwrthwynebu “wel menywod rydw i eisiau rhygnu cachu allan ohoni a dim ond ei thaflu, ”, dim ond edrych arnyn nhw fel bodau dynol cig i roi fy nig ynddo, nawr dwi'n meddwl” rydw i eisiau rhygnu cachu menywod allan ond rydw i dal eisiau teimlo ei chorff, dod i'w hadnabod, bod cŵl o’i chwmpas. ” Mwy o fondio pâr dros “dwi eisiau pwmpio a dympio”
dwi'n caru menywod nawr yn fwy nag erioed! y peth doniol, dwi ddim wir yn teimlo dan fygythiad mwyach ymhlith merched (dwi'n mynd ychydig yn nerfus ond dydi hi ddim yn mynd i banig fel o'r blaen), dwi'n dal cyswllt llygad, dwi'n gwenu arnyn nhw, mae'n ymddangos fy mod i'n fwy brwdfrydig ac egnïol o amgylch sgyrsiau ( nid yn unig gyda menywod ond gyda dynion) mae convos yn mynd ychydig yn “llyfnach”, yn lle stutter-er a ast roeddwn i, rydw i'n teimlo'n fwy dilys, dwi'n chwerthin am bethau rydw i'n eu cael yn ddoniol dros y cachu ass cusan wnes i o'r blaen, Rwy'n canolbwyntio mwy ar fy hun a'r hyn rydw i ei eisiau, yn lle'r dilysiad yn ceisio ast gwylio porn roeddwn i. Really guys dylech o leiaf roi cynnig arni unwaith, rownd 3-6 mis a gweld sut mae'n gweithio allan.
Cychwynnwr arall:
- Camweithrediad erectile a achosir gan y porn
Cychwynnwr arall:
- Mae cymaint, ond dyma un diddorol. Mae menywod yn dod yn fwy prydferth i chi. Mae porn yn desensitizes felly pan fyddwch chi'n mynd yn hir hebddo, mae harddwch menywod mewn bywyd go iawn yn fwy amlwg. Rwyf wrth fy modd â hynny.
Cychwynnwr arall:
- Tristwch, iselder ysbryd a achosir gan gyffuriau a fastyrbio, pryder, dim nodau mewn bywyd, bob amser yn cymryd y ffordd ddiogel, ni allai orgasm heb porn, dibyniaeth ar ganabis, porn, gemau fideo, bwyd a boddhad ar unwaith, desentisation.
Wrth gwrs, ni fyddaf yn mynd i fod yn rhyw fath o wallgofddyn a beio popeth uchod ar porn / fastyrbio, ond fe chwaraeodd ei rôl yn y cylch drygioni roeddwn i'n sownd ynddo. Ni allwn fod wedi gwneud y siwrnai hon i ble rydw i heddiw heb roi'r gorau i porn / fastyrbio.
Cychwynnwr arall:
- Mae yna bethau gwell i'w gwneud â'ch bywyd na bwyta sothach trwy'r amser, hyd yn oed os mai dim ond ychydig oriau'r wythnos sy'n dal i fod dros ddwy flynedd, fe allech chi fod wedi dod yn dda am rywbeth defnyddiol yn yr amser hwnnw.
Cychwynnwr arall:
- Mae gen i gywilydd faint o amser rydw i wedi ei wastraffu arno. Weithiau oriau ar yr un diwrnod. Dim ond gwylio ac ymylu, rhai dyddiau ddim hyd yn oed yn orgasming. Nid yw'n ymddangos mai mastyrbio yw'r mater i mi, a dyna pam nad wyf yn ceisio gwneud i nofap hefyd. Er, nid yw'r ysfa i fastyrbio heb porn hyd yn hyn wedi bod mor fawr. Yn ogystal, mae arnaf ofn sut mae'n cymylu fy marn am fenywod. Prin y gallaf edrych na siarad â bod dynol benywaidd, heb feddyliau gwyrdroëdig iawn amdani. Rwy'n teimlo ei fod wedi mynd y tu hwnt i ysfa heterorywiol arferol tuag at y rhyw arall. Yn enwedig oherwydd wrth i'm defnydd porn dyfu, dechreuais chwilio am fwy a mwy o bethau sy'n diraddio menywod i gael fy hun i droi ymlaen. Fe wnaeth fy nychryn pa mor bell y cyrhaeddodd.
Cychwynnwr arall:
I mi fy hun, mae'n gas gen i'r ffaith syml fy mod i mewn rhyw ffordd yn cyfrannu at ddiraddiad y menywod hyn. Hyd yn oed os ydyn nhw'n cytuno mai dim ond gyrfa ydyw ai peidio. Gweld menywod yn gyhoeddus a chael fy hun yn llygadu’r rhannau anghywir ac weithiau bron ar lafar yn dweud rhywfaint o sylw gwirion wrthyf fy hun fel, “Damn, Holy sh **, ac ati. Mae'n teimlo'n dda gweld menyw yn fenyw eto.
Rheswm arall pam fy mod i'n ceisio rhoi'r gorau i'r sothach hwn yn syml oherwydd ei fod yn gwneud i mi deimlo fel crap llwyr. Rwy'n defnyddio oherwydd ei fod yn fy “gwobrwyo”, fy mharth cysur ewch i. Bron fel y gariad y gallaf ei ddefnyddio pryd bynnag y dymunaf, heb yr holl fagiau ychwanegol. Mae hefyd yn fy nghadw rhag siarad â phobl, bod â hyder llawn, ac yn gwneud i fywyd deimlo fel ei fod yn rhuthr undonog.
Gan - Nandos787
;