Cyflwyniad byr cyflym - Felly cefais HOCD trwy edrych ar sothach dyn, a oedd yn cael rhyw gyda merch. Meddyliais wrthyf fy hun pam yr oeddwn yn edrych ar y sothach hwnnw? Ydw i'n hoyw? A gefais fy nghyffroi? Yna daeth yr obsesiwn o “fod yn hoyw o bosib”. Roedd gen i obsesiwn ac obsesiwn. Os gall unrhyw un uniaethu, os ydych chi'n darllen hwn rwy'n siŵr eich bod chi'n gwybod sut mae obsesiynau a gorfodaethau'n gweithio.
Sut y gwnes i wella - mi wnes i gasglu tystiolaeth yn gyntaf i'w defnyddio yn erbyn y tebygolrwydd y byddwn i'n hoyw. Unwaith i mi gasglu digon .. Deuthum i'r casgliad yn rhesymegol mae gen i lawer mwy o reswm i gredu yn syth yn hytrach na hoyw. (Er ei bod yn bwysig gwybod nad oes unrhyw ffordd mewn gwirionedd i benderfynu a yw rhywun yn syth ai peidio ac ati. Fel arall byddem yn gallu gwybod yn wyddonol ar unwaith pan fydd babi yn cael ei eni os yw'n syth neu'n hoyw. Rydych chi'n cael yr hyn rydw i ' m dweud?) Felly ar ôl i mi gael y dystiolaeth roeddwn yn gallu adnabod a Chategoreiddio'r obsesiwn fel “dim ond meddwl” fel “ofn dychmygol” nad yw'n ddim byd arwyddocaol. Yna rhoddais y gorau i ofalu pe bai'r meddyliau ymwthiol yn dod oherwydd nad oeddent yn dal unrhyw bwysau; dim ond meddyliau ymwthiol oeddent. Rhoddais y gorau i wirio a gwneud gorfodaeth. Nawr rydw i am ddim. Ffyc y cachu yna.
Gallwch chi fynd allan o hyn.
LINK - Wedi'i ddarganfod o HOCD
by Bronzebar
;